愛出汗到底好不好 為什麼身體噓會愛出汗

時間 2023-08-31 19:42:39

1樓:匿名使用者

有的人是因為身體虛弱確實愛出汗,有的是汗腺發達,自然比平常人出汗厲害。沒有關係的,很多人這樣。

2樓:北京安太婦產醫

您好。復天愛出汗是正常的。

喜歡出汗

3樓:生活達人妙招小妹

四季都這樣的話可能是病理原因。者搜最常見的有兩種:一種是盜汗,發生在夜間睡眠時不自覺出汗。

另一種是自汗,發生在白州梁天,不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓。首跡歷。

4樓:小倩兒七七

汗是“散熱器”。如果體內熱量散發不出去,體溫就會上升。不過,汗出得太多,也預示著身體可能出了問題。

由於天氣、環境原因引起的出汗屬於靜汗,而異常的靜汗需要引起注意,比如自汗、盜汗等。不伏襪熱、不運動就出汗,且容易疲勞、感冒、心慌,特別怕風怕冷,這叫自汗,是氣虛的表現,飲食上可選擇山藥、豆漿、牛羊肉等。夜晚一睡著就出汗叫盜汗,是陰虛。

這類人可多吃百合、雪梨等滋陰之品,少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物,也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。

另外,根據出汗部位的不同,也能辨識疾病。額頭笑兄、面部缺升激出汗過多,是積食的表現,減少食量、吃清淡飲食能緩解。手足心多汗,伴有口咽乾燥等,多屬於陰虛有熱;若伴隨腹部脹滿疼痛,多屬腸道內有積糞的熱證,要通便。

心窩、胸口多汗,多見於一些腦力工作者,常伴食慾不振、睡眠差,可通過如慢跑、打太極拳等緩解。

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