1樓：協和菊匠高醫生
胃痛胃脹？試試按揉足三里。
2樓：網友
脾胄運化功能弱，應按摩足三里和陰陵泉。
胃脹怎麼辦
3樓：松果er松果
1、調整飲食：胃脹的時候不宜吃過於油膩或太硬的東西，以及容易引起脹氣的食物，比如豆類、白蘿蔔等，高纖維的食物也要減少攝入，因為高纖維的水果和蔬菜也是會引起脹氣的。
2、胃部按摩：在飯後一小時左右可對胃部進行按摩，用手在胃部往順時針方向進行揉摩，多進行幾次直到胃脹得到緩解即可，也可在飯後進行適量的運動。
3、用藥**：由於胃脹也可由腸胃疾病引起，因此在進行自我護理後胃脹的症狀仍未得到緩解，那應考慮去醫院進行相關的檢查，在確診後再對症用藥進行**。
4樓：協和菊匠高醫生
胃痛胃脹？試試按揉足三里。
5樓：網友
出現脹氣後，可以增加運動，如快步行走、做體操、做收腹動作。也可以喝點稀粥，大公尺粥、大麥粥等，對緩解胃脹氣效果不錯。
6樓：唐登嶽
胃脹可能是植物神經功能紊亂的腸胃功能紊亂的症狀表現。
7樓：謂你好加油
秘製胃寶，胃藥針對胃病，胃脹胃酸胃炎等效果更好！
8樓：銳創網路**諮詢
胃脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物。例如，豆類容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿蔔、香蕉等也容易產生脹氣。此外，柑橘類水果、新增甜味劑(山梨糖醇)的飲料和甜點等也會加重胃脹的症狀。
以上這些食物引發脹氣的效果會因個人體質而有所差異，因此患者應當由個人經驗觀察出哪些食物容易引起脹氣，並避免食用這些食物。
9樓：執業藥師
您這很可能是存在消化不良的症狀呢。
如果長期如此，建議去醫院就醫，明確**。因為消化不良可以是很多疾病的症狀，分為功能性的和器質性的。且除了腸胃疾病以外，肝膽疾病等也可以出現消化不良、腸胃不適的症狀。
建議服用快力+健胃消食類藥物。促進胃腸動力和消化功能。
飲食上，建議清淡飲食，吃易消化的食物，不要吃油炸、堅硬的難消化食物，少吃多餐，勿暴飲暴食，戒菸戒酒，避免熬夜。此外，建議用餐前後及用餐過程中，盡量少喝水，避免胃酸被稀釋後，加重消化不良。
此外，飲食上建議少吃容易脹氣的食物，比如豆類、牛奶等等。
10樓：乙個小白
胃一直脹氣：
1、選用促進胃腸動力的藥物進行**，比如常用的莫沙必利、西沙必利，每天三次，一般是飯後服用。
2、可以選用抑酸、護胃的藥物進行**，首選質子幫浦抑制劑，代表藥物有奧美拉唑、泮托拉唑、雷貝拉唑、蘭索拉唑等；也可以選用h2受體拮抗劑，代表藥物有雷尼替丁、法莫替丁等藥物。
3、可以使用穴位敷貼、中醫的針灸、藥熨等方法進行**和處理。
4、服用長渭寶茶進行長期調理。
11樓：烜雨鶯薇
納和腐熟水谷，意思是，當食物進入人體以後，會儲存在胃中，接著通過胃液的作用，攪拌混合，慢慢食糜，再到十二指腸中，供給身體營養。
胃細胞的健康，人們身體才會更加健康。胃健康的人，食慾會比較旺盛，吃什麼都會覺得很香，而且人的精神看起來也很不錯，整個人的狀態很不錯。若是經常胃脹氣怎麼辦，日常謹記：
多喝3碗湯，有助於滋養胃，適合養生。
1、南瓜紅棗湯：南瓜中含有豐富的糖類物質和碳水化合物等營養元素，具有生津益氣、滋補脾胃的作用；紅棗屬於溫性食補材料，在養生領域很受人們歡迎，其中含有豐富維生素以及其他營養物質，具有溫和滋補脾胃的作用；所以，建議人們在日常生活中，如果覺得胃不舒服了，經常脹氣，記得多喝南瓜紅棗湯，來促進腸胃的蠕動，減少毒素物質的存積，保護胃部細胞的健康，適合人們日常養生飲用。
2、猴頭菇枸杞湯：猴頭菇是溫補型食品，含有豐富的維生素和礦物質元素，具有行氣和胃的作用；枸杞性平，其中含有豐富的甜菜鹼和枸杞多醣等等，多吃枸杞能夠促進胃部對食物的消化，減小胃部細胞的壓力，從而起到緩解胃脹氣的效果。所以，常出現胃脹氣的人們，可以多喝些猴頭菇枸杞湯，促進腸胃蠕動，推動氣血流動，排出毒素物質，有助於滋養脾胃，適合養生。
3、山藥生薑湯：山藥性質溫緩，口感軟糯，營養豐富，其中含有豐富的碳水化合物等營養成分，對於胃部不舒服，胃脹氣的人們來說具有不錯的改善效果。生薑性質溫緩，含有豐富的生薑含有辛辣和芳香成分，具有促進腸胃蠕動、增強免疫的作用；所以，建議胃脹氣的人們，經常喝些山藥生薑湯，促進胃部細胞的血液迴圈暢通，減少濕氣的堆積，滋養胃黏膜，保護胃部細胞的健康。
胃的健康，關係到人們身體的健康，但是由於現在環境被汙染得比較厲害，所以容易讓胃部出現問題，感染多炎症，出現胃部脹氣、不舒服等問題，不過也不用過於擔心，如果經常胃脹氣怎麼辦，日常謹記，多喝南瓜紅棗湯、猴頭菇枸杞湯、山藥生薑湯這3碗湯，幫助胃部消化食物，減輕胃部細胞的負擔，有助於滋養胃，適合日常養生。
有條件的也可以試試長渭寶茶，中草藥配方無***，保護胃不損傷，改善胃脹氣症狀。
12樓：網友
可能是植物神經功能紊亂的腸胃功能紊亂了 對症下藥即可。
13樓：都市肛腸
反覆的胃脹氣是消化不良的表現，胃部是食物消化吸收的場所，當胃腸功能減弱時，則會有消化不良，吸收障礙，出現腹脹，腹痛，反酸噯氣等表現。
建議消化功能不良可服用雞內金，健胃消食片，乳酸菌素片**。飲食宜易消化食物為主，保持規律性，多吃蔬菜，多補充維生素，避免勞累。注意胃腹部保暖，多運動。
14樓：健十**官方客服
胃腸道脹氣是人們對消化不良引起的一系列症狀的總稱，消化不良多表現為飯後腹部疼痛或不適，常伴有惡心、噯氣、打嗝、肚子脹等。
胃脹一定要養胃。可以通過生活中的常見食物來養胃，比如說：蜂蜜、黑棗、核桃等等。
另外，日常還可以吃點活謂素，它能快速調節胃酸的酸度，讓胃內環境保持最佳的修復環境，也不影響胃消化，補充生物胃黏膜，讓胃黏膜能夠再生，從而防範惡化。
食用方法及食用量（食用最低3個月）：每日3次，每次3粒；飯前或空腹食用，食用期間多飲白開水。
注意事項：1、忌飢飽不均、飲食不潔、晚餐過飽、狼吞虎嚥、飯不守時；
2、忌辛辣、生冷、酒精等，多吃清淡養胃食物，如小公尺粥等；
3、平時作息規律，少食多餐減輕胃負擔，飯後勿做劇烈運動；
胃脹怎麼辦
15樓：網友
一般由於氣體滯留導致腹脹，可服用多潘立酮片加快胃腸蠕動，也可服用嗜酸菌類製劑。
伴有為腹痛時一般為胃炎，少食多餐，清淡為主，或服用中成藥，一般幾周就好。
最好去醫院檢查，謹防不可預知的疾病。
16樓：協和菊匠高醫生
胃痛胃脹？試試按揉足三里。
胃脹怎麼辦
17樓：懂視生活
1、香蕉。2、黃瓜。
3、木瓜。4、生薑。
5、蘿蔔。6、獼猴桃。
7、蘆筍。1. 香蕉：香蕉富含鉀，有助於調節體內鈉水平，防止水腫和腹部脹氣。
2. 黃瓜：黃瓜中含有類黃酮抗氧化劑槲皮素，有助於減少脹氣。
3. 木瓜：飯後脹氣可以吃木瓜，木瓜中的消化酶有助分解蛋白質，其纖維素還能促進消化。每週吃幾次木瓜可有效調節腸胃功能。
4. 生薑：生薑可舒緩消化系統、放鬆消化道肌肉，減輕腹部脹氣。生薑中還含有可消化蛋白質的酶，降低蛋白質導致的腹部脹氣幾率。
5. 蘿蔔：白蘿蔔是最好的疏肝理氣食物，蘿蔔含芥子油和粗纖維，可促進胃腸蠕動，推動大便排出，所以，胃脹氣可以吃蘿蔔。
6. 獼猴桃：獼猴桃清除體內垃圾，含有較多膳食纖維和蛋白質分解酵素，可快速清除體內堆積的有害代謝產物。獼猴桃中的微酸，能促進腸胃_動，減少腸胃脹氣，改善睡眠狀態。
7. 蘆筍：蘆筍具有利尿作用，能幫助人體排出多餘水分，緩解腹脹不適。蘆筍中的葉酸很容易被破壞，所以若用來補充葉酸應避免高溫烹煮，最佳的食用方法是用微波爐小功率熱熟。
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