1樓：網友
懷孕可以吃黑色玉公尺。孕婦作為家庭中重要的成員，孕婦的食物肯定是豐富多樣，絕對不可能挨餓的。國家調查發現，孕婦營養不良發生的情況也很少見，反而是孕婦營養過剩的情況越來越多見。
在營養門診上，發現孕婦孕期體重增重過快的情況特別常見。孕婦體重這個增長過快，對於母嬰健康的結局影響都是很大的，比如剖宮產率會增加，巨大兒可能會出現，那麼生產的時候，可能各種併發症會高發。所以孕期營養不是說越盛越好，應該是在適宜的範圍之內。
那孕婦應該怎麼吃呢？一般來說，孕期前3個月的孕期營養和正常的飲食習慣保持一致就可以了。從孕4個月之後，到7個月，屬於孕中期，這一段時間應該增加200千卡左右的熱量，200千卡大概什麼概念呢？
相當於生公尺、生麵，大概也就一兩多的食物。這個時候，蛋白質食物其實可以攝入量增加一些。那麼孕8個月之後，可以再增加200千卡的熱量，蛋白質的攝入量也可以適當再增加一些。
一般咱們的要求就是孕個月之後，熱的攝入量一般要求在3兩左右一天。奶的攝入量一般就是要求在400-500毫公升一天，因為奶的攝入量它不光是為了保證蛋白質的攝入量，而且奶是補鈣的佳品，100毫公升奶大概可以補100毫克的鈣，而且它的消化吸收率比其它含鈣高的食物都要好一些，所以它是孕婦孕期營養很重要的一物成分。
2樓：抱抱阮淼
可以的，首先黑玉公尺中含有豐富的蛋白質，可以補充孕婦所需的營養，促進胎兒神經系統的發育。其次黑玉公尺中含有鎂、鋅、鈣、硒等礦物質，可以提高孕婦的免疫能力，同時促進胎兒骨骼及牙齒的發育。且黑玉公尺中含有大量的黑色素，具有很強的清除自由基和抗氧化的能力，有利於孕婦及胎兒的身體健康。
此外黑玉公尺具有降血糖、降血脂的功效，有效預防妊娠期糖尿病、高脂血症的發生。
3樓：夕陽紅
懷孕能吃黑色的玉公尺嗎？沒問題可以吃黑色玉公尺，也是非常有營養的。
黑色玉公尺可以吃麼？
4樓：格調
可以。主料：黑玉公尺100g
輔料：糯公尺粉100g、白糖30g
1、玉公尺粒剝下用清水過一下。
2、加入適量的糯公尺粉。
3、加入白糖。
4、加入少量的溫水。
5、將它們調勻。
6、取一團做成小餅狀。
7、下油鍋煎至兩面金黃即可。
8、成品。<>
5樓：網友
黑玉公尺是玉公尺的一種特殊型別，其籽粒角質層不同程度地沉澱黑色素，外觀烏黑發亮。籽粒富含水溶性黑色素及各種人體必需的微量元素、植物蛋白質和各種氨基酸，營養含量明顯高於其他穀類作物。
遼寧、安徽、廣東、四川、新疆等省已普遍推廣種植，陝西省黑玉公尺種植還處於試種階段，除零星種植外，大城市周圍還未普及。
6樓：網友
1、一種黑色玉公尺，仔細看其實是深紫色的，果實形狀和一般玉公尺相似，是一種彩色玉公尺，是可以吃的。
2、一種黑色玉公尺，俗稱「烏公尺」，其形態不像玉公尺，未成熟時外部有白色嫩皮，比玉公尺粒大且呈不規則形狀，成熟時表皮裂開，內部為黑色，有大量粉末狀孢子飛散出來。這種所謂的「黑色玉公尺」其實是玉公尺被真菌感染形成的子實體，嫩時有人吃，變黑是不能吃的。你說的「看著怪噁心的」估計就是這種東西。
7樓：網友
當然可以了，不過要分是原來就是黑的，還是後來變黑的。
黑玉公尺為什麼不能吃？
8樓：格調
黑玉公尺是可以吃的。
其實，黑玉公尺是玉公尺的一種，只不過它是傳統的玉公尺雜交而成的，因富含黑色素，其外觀顯得比較烏黑。黑甜玉公尺的營養價值是比較高的，它除了含有黑色素還含有很高的微量元素，相較於其他的穀類，它所含有的微量元素高達2~8倍。專家稱，黑玉公尺含有多種氨基酸，將近有18種，賴氨酸含有。
人體所需的8種氨基酸所含的比例與含量的話非常符合聯合國提出的「理想蛋白質」。
另外黑玉公尺含有豐富的vc。其實很多食物穀類食物的話都是不含有vc的，而黑玉公尺所含有的維c，對人體糖和蛋白質的代謝有很大的幫助。眾所周知，人體攝入vc含量不足的話會導致嚴重的疾病，甚至會引起多組織的萎縮，引起壞血病。
同時， vc還可以幫助人體吸收鐵元素，從而對缺鐵性貧血有很好的**效果。
黑色玉公尺能不能吃？
9樓：兩個紅柚
黑色玉公尺是一種比較常見的黑糯玉公尺，是可以吃的，而且它的營養價值還非常的高，是一種非轉基因的黑色玉公尺。
10樓：揚璞玉
黑玉公尺是可以放心食用的，但是對消化不好的朋友還是少吃些為好。
黑玉公尺是傳統的雜交育種方式獲得，黑玉公尺的一種特殊型別。它具有人體必需的微量元素，植物蛋白質和各種氨基酸，營養含量明顯高於其他穀類作物｡
黑玉公尺不但有豐富豐富的維生素而且胡蘿蔔素的含量是大豆的五倍還多，有抑制致癌物質、降糖、通便、抗衰老。相信大家都有一定的了解。日常生活中吃玉公尺給我們的健康帶來了很大的益處，對疾病的預防控制也是非常有幫助的。
11樓：網友
黑色玉公尺，如果是黑糯公尺可以吃的，如果是受潮霉變發黑的玉公尺是堅決不要吃了，趕快扔掉了。
12樓：網友
能吃啊，黑玉公尺也屬於玉公尺的一種，是傳統雜交育種獲得特殊型別。
需要適量吃，不可過量。
13樓：誰起的這個名
可以吃啊，黑玉公尺應該是粘玉公尺。
玉米莖杆中後期出現黑色斑塊怎麼，在玉米種植中期，葉子 葉鞘 莖杆出現褐色的斑斑點點，是不是有什麼有害病菌導致的？如何消除？
你好，玉米有黑斑是怎麼回事 農醫生 玉米褐斑病，主要危害葉片 葉鞘和莖杆，葉片上與葉鞘相連處易染病。病斑原型至橢圓形，褐色或者紅褐色，病斑易密整合行，小斑病融合成大病斑。高溫高溼易誘發此病。發病初期，可用苯醚甲環唑 苯甲醚菌酯，異菌脲 戊唑醇，氟矽唑，吡唑醚菌酯等藥劑加磷酸二氫鉀交替使用噴霧防治。 ...
沒煮熟的玉米能吃嗎，玉米沒煮熟能吃嗎
小符學姐 不是所有品種的玉米都只能熟吃的，有個別種類的玉米，像是水果玉米 甜玉米等品種是可以生著食用的。甜玉米或水果玉米是適合生吃的一種玉米，能直接生吃，薄薄的表皮一咬就破，清香的汁液溢滿齒頰，生吃熟吃都特別甜 特別脆，像水果一樣，因此被稱為 水果玉米 其他玉米一般難以生吃，也很少有人嘗試生吃。 沒...
產婦能吃玉米稀飯嗎 吃過柿子能吃玉米稀飯嗎
可以吃的，不會產生食物相剋。8月5日，在中國營養學會 北京中醫藥大學和北京青年報聯合主辦的食物安全與食物相剋專家研討會上，中國營養學會名譽理事長葛可佑表示，現在流行的很多食物相剋理論是沒有科學根據的。葛可佑指出，從實驗資料上，就可以證實食物相剋理論的錯誤。1 蘭州大學公衛學院曾經做過一項實驗，在10...