血糖高能吃粘玉米嗎,孕婦血糖高能吃粘玉米嗎

時間 2023-05-28 23:24:02

1樓:落葉伴秋楓

糖尿病人能吃粘玉米,。糖尿病人能吃粘玉米,而且是很好的糖尿病患者食用的雜糧之一,其中的粗纖維還是耐飢餓的,玉米鬚還有降糖的作用。當然糖尿病的食物是按熱量和分解糖分所需胰島素劑量而定,這也與患者的病情程度、勞動量等各種因素有關,不能一概而論。

我本人就是糖尿病患者,對於糖尿病不要用怯懼心理,要正確對待,關鍵要有一個好的心態,保持血糖穩定是最主要的,至於吃什麼不吃什麼那是次要的,有時不能聽醫生的,如果禁食很多會造成營養不良,總之多吃蔬菜少吃飯、少吃多餐、速度不易過快、營養均衡。

2樓:匿名使用者

不能吃的,粘玉米的含糖量太高不合適血糖高的人吃。

3樓:昂禾別原

吃玉米可以,但必須將每天的主食的用量扣除「吃玉米的能量」,要不您就可以嘗一嘗。

4樓:匿名使用者

病情分析:血糖高能吃辣,希望能幫助到您,祝早日**指導意見:血糖高能吃辣,希望能幫助到您,祝早日**。

5樓:生活技巧分享員

血糖高的人儘量不要吃粘玉米,因為較普通玉米粘玉米的含糖量更高,不利於高血糖人群血糖的控制。如果吃玉米的話建議吃土玉米,玉米飽腹感強,消化慢,有利於餐後血糖的穩定。除了玉米以外,其他的一些粗糧都比較適合血糖偏高的人群食用的,比如紅豆,黃豆,黑豆,黑米,蕎麥等。

血糖高的人可以吃香靈菌菇粉緩解改善血糖高。 天然食藥用真菌,可長期服用。

孕婦血糖高能吃粘玉米嗎

6樓:匿名使用者

沒有問題的哦。

玉米的口感脆嫩軟糯老少皆宜,玉米中含有豐富的營養物質。特別是玉米胚芽營養價值最高,孕婦在懷孕的過程中也可以吃大量的玉米,血糖高的孕婦也可以吃玉米。

孕婦血糖高是可以吃玉米的,玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸,而且胚芽中含有維生素e。因為維生素e的存在能夠有效的降低膽固醇的濃度,對於糖尿病有著一定降糖的作用。

孕婦在吃玉米的時候也是有一定講究的,不能夠吃糯米玉米或者是甜玉米,只能夠吃老玉米,因為老玉米中粗纖維含量非常的高。能夠預防糖尿病降低血糖。老玉米對於血糖高的孕婦來說是一種非常好的粗糧,適合多吃。

孕婦吃玉米注意事項。

1、正常情況之下孕婦選擇玉米的時候,應該選擇那些老玉米,老玉米適合患有血糖高的孕婦,有助於控糖。

2、多吃一些玉米還能夠有助於安胎的作用,特別是玉米胚芽能夠預防胎兒發育不健全,以及習慣性流產的問題。

3、在給孕婦準備任何食物的時候都要選擇新鮮的,玉米也一樣,最好不要吃那些真空包裝的。

孕婦每天進食碳水化合物300克左右,但需要對碳水化合物的**種類有一定的要求,應以米、麥類等多糖為主,嚴格限制蜂蜜、糖漿、麥芽糖等純糖製品及含糖量高的甜品。

在穀類主食中儘量選擇血糖指數較低的品種,如燕麥片、玉米麵和蕎麥麵等。

血糖高能吃玉米嗎 血糖高是能吃玉米的

7樓:花椒科普

1、血糖高是能吃玉米的。玉米是粗纖維食物,其含有大量的不飽和脂肪酸,能夠很好地降低人體膽固醇;並且堅持食用還能起到降血糖和降血壓的作用。

2、玉米含有粗纖維,含糖比較低的,是糖尿病患者的理想食品。玉米中還含有亞油酸、維生素e,具有降低膽固醇的作用,可以降低糖尿病人的高危因素。在玉米選擇中,有很多種類,如甜玉米、糯玉米、老玉米、嫩玉米,不同的玉米風味、營養成分也不一樣。

甜玉米升糖效果是最快的,黏玉米第二,升糖最慢的是老玉米,所以老玉米最適合糖尿病病人。

血糖高可以吃煮玉米嗎

8樓:

親親您好呀!!很高興能夠為您服務諮詢吶。可以吃的吶。

血糖高能適量吃煮玉米。煮玉米含有粗纖維、亞油酸等多種營養成份,血糖高適量的吃一些玉米對血糖有一定的調理作用。血糖高的患者可以在醫生的指導下使用鹽酸吡格列酮膠囊等藥物**。

煮玉米中澱粉含量較少,並且含有豐富的營養及不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸含量特別高,含粗纖維含量比大米高,含糖量比大米稍低,煮玉米一根大概在170g,相當於大概70g米煮熟的熱量,所以吃玉米有利於餐後血糖控制。煮玉米當中粗纖維含量比較多,可以幫助促進胃腸道蠕動,延緩糖分的吸收,有利於餐後血糖控制。血糖高要戒菸、限酒,進行合理、均衡的糖尿病飲食**,還要堅持規律、有效的有氧運動。

在日常生活中要保證充足的睡眠,避免熬夜。主食方面注意粗細搭配,儘量多吃粗糧少吃細糧,粗糧升糖指數低、膳食纖維含量高、飽腹感強。血糖高的患者可以在醫生的指導下使用鹽酸吡格列酮膠囊、鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等降糖藥物來進行**。

血糖高可以吃玉米嗎 血糖高吃玉米有什麼影響

9樓:金傢俱製造

1、血糖高的患者是可以適當吃玉米的,但是要嚴格控制數量,比如每頓飯只能吃半個玉米。要把玉米當作主食來吃,吃了玉米後,其他的主食不要再吃,如果吃了,等於吃了兩份主食,會導致血糖明顯的升高。

2、血糖高的患者在吃玉米的時候,一定要保證玉米煮的時候不要加任何的新增劑,有些患者在市場上購買到煮好的玉米,吃了以後就會導致血糖明顯的升高,可能在裡邊增加蔗糖或者糖精成分,會導致血糖明顯的升高,對身體反而是不利的。吃玉米以後應該監測血糖,如果血糖有明顯的升高,提示患者不適合吃玉米,以後儘量要避免。

血糖高能吃玉米麵嗎?

10樓:支援力爭

糖尿病患者在血糖高時,建議少食用玉米麵。如果想食用,建議控制飲食總熱量。因為玉米麵的主要成分是澱粉,還含有脂肪,如果在正常的飲食情況下,額外攝入玉米麵,可能會導致血糖進一步升高。

但有些糖尿病患者認為自己血糖高,不食用白米飯,而食用玉米麵,這樣也不可取。

雖然飲食**是糖尿病患者控制血糖較重要的手段,但飲食**是指營養物質**的種類要齊全,不建議挑食、偏食,需要限制食物的總熱量,不是限制食物的種類。有的患者認為吃食用米飯升血糖,所以一天三餐每餐都食用玉米麵,雖然血糖可能會有所下降,但患者的營養物質**會出現缺乏,時間較長後,可能會引發其他疾病。總之,糖尿病患者血糖高時可以食用玉米麵,但需要監測血糖。

效降低糖尿病的發病率。但吃玉米麵要講究方式方法,方法不對可能不會達到預期效果,反而適得其反。玉米麵雖然屬於粗糧,但也含有一定的糖,可以做成饅頭做主食長期食用,但不能做成粥,粥類本身是流食,其中的成分很容易被人體吸收,然後快速轉化成糖,從而使血液中的血糖升高,不利於人體健康。

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