懷孕了,吃不夠葉酸有什麼危害嗎?

時間 2025-01-01 02:50:16

1樓:暮靜雨

除了孕婦和胎兒,兒童缺乏葉酸也會導致嚴重後果。兒童缺乏葉酸可發生營養性巨幼紅細胞性貧血,而早孕婦女缺乏葉酸則可致胎兒神經管畸形,包括無腦兒及脊柱裂等型別。

孕婦葉酸缺乏是非常普遍的。即使是營養良好的育齡婦女,由於懷孕時所需葉酸量較未孕時約高6-8倍,孕期中血清和紅細胞葉酸含量也會隨著妊娠程序而逐漸降低。葉酸缺乏使得幻雲難度加大。

葉酸缺乏的孕婦發生先兆子癇、胎盤早剝等的概率較高。葉酸缺乏也是導致心血管疾病發病的重要因素。

孕婦每天需要的最低葉酸量有標準。育齡婦女每日最低的葉酸需要量為50微克。為防止胎兒神經管畸形,高齡婦女應至少在計劃懷孕前1個月到初孕的3個月內每日在膳食外補充葉酸400微克。

孕婦葉酸推薦攝入量為每日600微克,乳母為500微克。可耐受最高攝入量為每日1000微克。

在飲食中補充葉酸是一種好方法。葉酸廣泛存在於各種動植物食品中。富含葉酸的食物有動物肝臟,大豆及豆製品,堅果(如花生、核桃)、綠葉蔬菜和水果等。

由於葉酸不耐熱,其在烹調中的損失可達70%以上甚至90%,所以烹調要少焯少煮而用急火快炒。葉酸缺乏對健康的危害是嚴重的,但大劑量葉酸也可能會產生***,如影響鋅的吸收繼而發生鋅缺乏,使胎兒在宮內發育遲緩和增加低出生體重兒的概率。大劑量葉酸還可能掩蓋維生素b12缺乏的早期表現,導致神經系統受損害。

2樓:使用者名稱用

增補葉酸是預防胎兒神經管畸形。如果葉酸缺少的話,建議在醫生的指導下增補葉酸。建議定期孕檢,做好排畸檢查,孕早期做nt,孕中期做唐氏篩查,孕22~26周做四維彩超。

心情放鬆不要緊張,注重飲食的攝入,葷素搭配,營養精神,多吃綠色新鮮蔬菜和水果。

懷孕期間葉酸補多了,會有哪些影響?

3樓:陽光能體壇

懷孕期間葉酸補多了,會有哪些影響?

1.一般最好正常劑量服用葉酸,偶爾吃點,影響不大。但是如果吃的次數多了,時間長了還是會有***,但一般不會造成胎兒畸形。

2.孕婦補充過量的葉酸會增加兒童胰島素抵抗和肥胖的風險。大量服用葉酸也可能掩蓋維生素b12缺乏。

但有研究指出,過量的葉酸實際上會加重貧血和b12缺乏的症狀。在這兩種情況下,葉酸和b12的應用需要進一步研究。如果沒有發現,b12缺乏可能意味著對大腦、脊髓和神經的永久性損傷。

大劑量補充葉酸可能會掩蓋血液中維生素b12缺乏的症狀,影響貧血的診斷和**,不僅使孕婦在孕期缺乏營養,還會使胎兒貧血。

3.一般來說,女性需要在懷孕前3個月至懷孕後3個月服用葉酸,以預防胎兒神經管畸形。如果葉酸片服用過多,可能會影響微量元素鋅的吸收,並可能導致胎兒發育遲緩。

葉酸過量可能掩蓋維生素b12缺乏的早期表現,從而導致神經系統損傷;還可能出現噁心、腹脹和食慾不振等症狀。建議到正規醫院就診,檢查**尿瀦留的超聲,以確定胎兒的生長發育情況。

吃太多孕婦葉酸會影響孕婦血常規,容易增加胎兒腎臟負擔,容易引起肝內膽管結石等。最好不要服用葉酸太多,懷孕期間適度服用葉酸。一般在孕前三個月至懷孕前三個月補充,可預防胎兒神經管畸形。

最好按照說明書服用,也可以在醫生指導下合理服用,這樣更安全。如果使用不當,會有不良影響。合理補充葉酸有補血的作用。

最好定期做血常規檢查。如果出現貧血,建議合理服用補血食物。

4樓:以對徽

會導致孕婦體內的雌性激素分泌過量,會出現腹脹噁心,食慾不振的現象,也會使腎臟有影響,導致體內的微量元素吸收不到可能會延緩胎兒的正常生長發育,這個時候應該及時就醫,去確保胎兒在腹中的正常生長情況。

5樓:網友

有可能會導致營養過剩,有可能會導致身體過度肥胖,有可能會導致血壓,血糖越來越高,會導致孩子的體積越來越大,有可能會出現難產的情況。

6樓:網友

可能會有自閉症障礙,可能會有患癌的風險,認知能力會下降,會導致貧血,神經末梢會受到影響。

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