1樓：鼠貓同人
孕婦不建議經常吃膨化食品，首先，超市膨化食品含有很多新增劑和過多的鹽，含有反式脂肪酸，另外還有過多的油，常吃不僅會導致肥胖，影響胎兒的發育，也會留下隱患的慢性疾病。如果實在想要吃零食，可以選擇一些有利於孕婦身體健康的零食。
孕婦朋友可以多吃一點膳食纖維高的食物，如全麥麵包、全麥麵包含有一些維生素，而且還可以改善便秘等現象，當孕婦的肚子餓不妨吃幾片全麥麵包，不擔心變胖，也可以新增到人體多種維生素。
海苔片是適合孕婦吃的零食，海苔片含有大量的葉酸，能及時的調節人體的酸鹼的平衡度，但是一定要注意選擇，最好選擇低鹽海產品，以避免影響血壓水平。
孕婦還需要多吃堅果，常見的堅果有核桃、開心果、孕婦朋友吃適量的核桃可以補充各種維生素，此外，也會使寶寶更健康，但不要吃得太多，每天吃2到3顆就可以，否則將會影響血脂水平。
2樓：wwtt梧桐
孕婦最好不吃膨化食品，因為膨化食品多經過油炸蛋白質徹底變性，也含有高熱量、高脂肪、高味精、高糖高鹽，所以屬於垃圾食品。懷孕以後如果過多的吃了膨化食品，對身體健康不利，與小寶寶的生長發育也有很多金屬超標，所以不利於身體健康，儘量少吃或者不吃為妙。懷孕以後應該注意多吃些營養品，多吃含維生素c豐富的水果、蔬菜，飲食要營養，葷素合理搭配，不能偏食不要挑食，單一化飲食不利於維生素和微量元素的全面攝入，應該注意避免，也要精神放鬆，保證充足的睡眠。
3樓：繁榮昌盛新中國
孕婦偶爾吃一次膨化食品沒有關係，儘量少吃，沒有什麼營養，含有各種新增劑。
4樓：**座
可以吃的，對於孕婦來說，大部分食物都是可以偶爾吃的，切記是偶爾吃！
5樓：夕陽紅
我偶爾吃了一次膨化食品可以嗎？沒問題，但是千萬不要經常吃，偶爾吃一次少吃還是可以的。
6樓：大單的
孕婦在懷孕期間只要想吃的東西都可以吃只要是對健康不利的就少吃一點 不要多吃就不會影響胎兒的。
7樓：
可以的，偶爾吃沒什麼事。多喝水。
8樓：茶澀的丸子
孕婦偶爾吃一次膨化食品可以的，但是最好不吃。
懷孕三個月可以吃膨化食品嗎
9樓：暮靜雨
孕婦在懷孕期間會出現食慾不振的現象，有些孕婦在懷孕之前特別喜歡吃零食，懷孕之後也很想吃。但是又擔心吃了之後會對胎兒產生影響，那麼，孕婦懷孕能不能吃膨化食品呢？
孕婦懷孕是可以吃膨化食品的，但是不可以食用過多，有時吃少量的膨化食品，對胎兒沒有很大的影響。如果孕婦長時間吃膨化食品，就會造成身體肥胖，由於膨化食品中含有比較多的脂肪和碳水化合物，孕婦食用過多會造成肥胖。
膨化食品含有比較少的營養物質，含有比較多的味精，鹽以及糖，膳食纖維也是很少的。孕婦長時間食用膨化食品，容易造成便秘。如果孕婦本身患有便秘的現象，就會使便秘的症狀加重。
孕婦在懷孕期間血壓是比較容易上公升的，膨化食品含有比較高的糖分，容易造成妊娠高血壓。
胎兒在生長發育的期間，需要大量的營養物質補充，如果孕婦食用過多的膨化食品，就會造成胎兒營養不足，還會使胎兒吸收一些害物質。膨化食品容易使人出現飽腹感，對孕婦的正常飲食產生影響，容易造成營養不良的症狀。
膨化食品可以吃嗎孕婦
10樓：兆鑠泣谷雪
膨化食物是垃圾食物中的其中一種。它最大的危害是含鉛毒，積聚在人體內難以排出。血液裡鉛含量高時，會影響神經系統，心血管系統，消化系統和造血系統。不建議吃膨化食品，。
11樓：菅勃紀曼安
您好，最好儘量少吃膨化食品。建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。
在韓國帶薯片回國膨化食品包裝可以託運嗎
可以的。不過要包裝好。不論韓國還是中國。機場都是野蠻裝卸。飛機上不可以帶什麼物品 膨化食品和真空包裝的物品可以嗎 聖誕老東東 飛機上可以帶膨化食品和真空包裝的物品，飛機上不可以帶的物品具體如下 1 槍支等 包括主要零部件 能夠發射彈藥 包括彈丸及其他物品 並造 身嚴重傷害的裝置或者可能被誤認為是此類...
孕婦可以吃鱸魚嗎中期，孕婦大概多久吃一次鱸魚最好
孕婦大概多久吃一次鱸魚最好 孕婦可以吃鱸魚嗎。答案是肯定的，而且鱸魚對孕婦還有極好的安胎作用。但孕婦不能過量吃鱸魚，不能每天餐餐都吃鱸魚，一週三次就夠了，要知道物極必反，只需按平常的節奏吃鱸魚即可，無須刻意。鱸魚品種有很多種，常見的有日本真鱸，松江鱸魚，加州鱸魚，河鱸四種。平常我們常說的鱸魚主要指日...
偶爾吃一次蛋糕會胖嗎，下午偶爾吃一次奶油蛋糕和一些肉會發胖嗎
遊萱斐水 最好不要吃，晚間吃甜品，奶油或高脂肪的食物等都會讓腸胃積存大量的熱量，偶爾吃一點是沒有問題的，但長時間吃就不是一個健康的習慣了！ 蟻淑敏茹卿 偶爾一頓是不會發胖的，雖然晚上吃了一頓熱量高的，但可以從往後幾天的飲食中減少出來，只要一個星期大概的總熱量沒有超標就沒關係，生日就不要掃興，高高興興...