1樓：北網域名稱醫
可以做成木瓜紅棗阿膠糕甜奶進行食用，具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：木瓜1個、紅棗若干、阿膠2片、鮮奶500毫公升。
1、準備材料。
2、木瓜洗淨切塊。
3、紅棗去核。
4、阿膠糕切塊備用。
5、木瓜和紅棗入鍋加水煮熟，煮軟。
6、加入鮮奶和阿膠糕塊，這樣就完成了。
注意事項：煮木瓜紅棗阿膠糕甜奶的時間不要太長，時間太長木瓜會變老，影響口感。
2樓：木魚
生吃 或者 炸一炸吃！
阿膠糕怎麼吃最養生
3樓：匿名使用者
關於阿膠糕服用方法的一些問題，東哥做了乙個歸納，以問答的方法總結為一下幾點！
1、多久可以見效呢？
答：阿膠糕是補氣血佳品，也是純天然不新增任何防腐劑的保健品。吃了有補氣血利五臟的功效，每個人的身體情況不，也許有的人吃了十天就能感覺比較明顯，但有的人也許吃了乙個月也沒有太明顯的效果，每個人體質不同，效果會有差異。
2、月經期間要不要停？
女性朋友在月經期暫停服用，等過後可繼續食用，因為補血活血的，怕吃了量多，所有中藥，女性朋友來例假的時候都建議不要服用！
3、懷孕？孕婦正確吃阿膠糕的方法：可以在懷孕中期。
四、五、六個月的時候吃一點阿膠糕，孕早期不能吃。每次吃不要過量，以免難以消化，導致腸胃功能受影響。選用酒精含量低的，或者料酒的就可以放心吃。
對產後和小產非常好。哺乳期吃可以增加乳汁分泌，吃完過一段時間再餵奶。
4、小孩能不能吃？
小兒應在醫師指導下服用！（ 小孩因腸胃功能較弱，建議到六歲以上再吃阿膠。確因身體虛弱、貧血的2-6歲以下小孩可以適量吃一點，服用量宜在3克以下，也就是半塊阿膠糕的樣子。
5.阿膠糕的用量是多少呢？
食用量可因人而異：
1)一般病後虛弱的人可以一日2次，一次一塊；
2)作為冶療**病的，一日2次，一次一塊；
3)男士們降血壓、降血脂，緩解痛風的，也可一日一次或2次，一次一塊；
4)只作為保健的話，每天早上一塊就可以了；
5)睡眠不好的人放在晚上泡腳後吃上一塊，利於睡眠；
6)小孩子要在晚上臨睡前吃，一次小半塊就可以了。
注：有的人吃了有上火症狀，可將食量減少，或隔天吃一次，有人吃了會拉肚子，說明脾胃寒溼比較重，平時可吃些生薑會好轉，姜是可以補氣的。
4樓：網友
一、阿膠糕一天吃兩片。
按正常量是一天兩片，早晚空腹各吃一片，空腹吃，較容易吸收，但剛開始吃的人，大建議健議先一天一片吃起，吃乙個星期後，如沒有上火等症狀，再增加至早晚各吃一片。
二、阿膠糕放置一段時間再吃。
有些人在服用阿膠之後，會出現上火如鼻腔、口唇等部位出現許多熱瘡，或眼睛乾澀、發紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨幹痛及大便秘結或大便帶血等症狀。產生上述症狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致。現存製作工藝的侷限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，因而剛製成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置於陰乾處放置一段時間後，直至火毒自行消盡後，方可服用。
三、消化好的時候吃。
阿膠性滋膩，容易引起消化不良的症狀，所以服用時要注意用量。脾胃為後天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受。因此，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調理脾胃的藥，這樣能促進阿膠的消化吸收，效果自然倍增。
四、配合補氣藥吃。
血虛的同時常伴有氣虛的症候，主要表現為面色淡白無華、氣短、少氣懶言、疲倦乏力，容易出汗等。中醫認為，氣和血能相互滋生，即氣能生血，血能養氣，因此，補血的同時補氣，才能事半功倍，可與黃芪、黨參等補氣藥同用。
五、選擇早晚吃。
我們在吃阿膠糕的時候，最好選擇晨起或晚睡前服用、飯後食用。對於腸胃功能比較差的朋友來說，阿膠糕可能是不適合食用的。阿膠膏的食用學問有很多，瞭解和掌握阿膠糕的食用時間、食用方法，這些都能讓你更好的吸收阿膠糕的營養成分。
5樓：仉玉軒
傳統的阿膠糕分為三種。
一種是晶瑩清澈，薄如紙片的，這一種是用來作書畫用的。
第二種是渾濁發黑的，這一種品質最為下乘，不能食用，只能當做一般的膠來使用。
第三種，又厚又清澈的，才是我們平常所說的用來食用的阿膠糕。
如今，很多商家為了牟取更高的利潤，而使用馬匹甚至死豬皮來熬膠，並謊稱它是阿膠糕，如果吃到這種「阿膠」，當然是不會有效果的。也就是說，並不是所有阿膠糕都有用的，一定要是真的，並且品質上乘的阿膠糕才會有用處。
6樓：網友
阿膠糕屬於藥是兩用的功能食品，一天吃兩三塊即可，不用吃的太多。1因為阿膠糕有些滋膩，注意保護腸胃消化功能，2吃太多也有上火的可能。阿膠糕養生功能很多，但吃的時候要注意這兩點。
7樓：網友
你自己做的還是買的即食的？
直接吃就好了，吃完放冰箱裡。注意遮一下，要不有味道那玩意吃多點沒事的，不要太多就好。
反正我聽愛吃的，我低血壓低血糖，本身容易上火，但是一天吃一斤半阿膠糕沒事。可能平時零食吃的多吧，喝點茶，可以解油膩清腸胃！
嘿嘿，還有各種比較特別沒人試過的吃法，你都可以嘗試下。
8樓：匿名使用者
要吃驢膠的，御瀾膠坊和桃花姬的。
阿膠糕怎麼時候吃效果最好
9樓：網友
阿膠糕滋補。建議一般在飯前服用，最豪華的是早餐、晚餐前服用。不可過多，一天兩塊左右就可以。
阿膠糕怎麼吃營養好
10樓：匿名使用者
阿膠功能主治：補氣養血，滋陰潤肺。用於氣血兩虛，頭暈目眩，心悸失眠，食慾不振及貧血。
阿膠最好的吃法就是做成阿膠糕，味道好，營養全。
長年吃阿膠糕對女士有非常好的美容效果，頭髮烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補血效果好，可以減緩衰老。阿膠功能主治：補氣養血。
用於氣血兩虛，頭暈目眩，心悸失眠，食慾不振及貧血，這些都是女人普遍的症狀。阿膠與人參、鹿茸並列稱為「中藥三寶」，與絲綢茶葉，瓷器並稱「中國四大國禮」，長久以來多用於婦女孕期胎動不安、分娩失血過多等症。
孩子吃阿膠糕同樣不錯，因為補血效果好，利於孩子的生長發育，還能促進腦發育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效。
男人吃阿膠可以滋陰潤肺、強筋壯骨，阿膠對於男子身體虛弱、補虛潤肺、氣短乏力、心煩不眠、眩暈心悸、牙齦出血等療效也特別好，還能改善神經衰弱、頭暈、失眠多夢等症狀。故歷代中醫用阿膠**男女之虛證、血證和肺損之證。
女人吃阿膠糕好嗎？有哪些需要注意的地方？
11樓：網友
要選擇好牌子的阿膠 還有就是一定要注意阿膠的生產地是不是東阿縣的 只有東阿縣生產的阿膠才是最正宗的阿膠。
其次就是要注意 生理期的第三天開始吃阿膠，不僅可以補血滋陰，姨媽也會走的更乾淨。
阿膠糕要怎麼吃？？
12樓：廈門金華達學校
早飯前和晚飯後各一片，然後一天只能兩片，最好堅持每天實用兩片。
13樓：九色鹿的家
早飯前和晚飯後各一片。
阿膠糕怎麼吃 阿膠糕怎麼吃？一天吃幾片？有經驗的朋友講一講
14樓：enjoy邊走邊品
你好，阿膠與人參有一拼，是補品，所以服用的時候要注意用量，服用過滲答多會引起上火，引起其他的病痛，阿膠塊的服用量為一天3-9g，阿膠糕每天2-3片，小孩子的量要更少些。關於阿膠服用的禁忌、***賣喊輪、適宜人群、服用量、服用方法等知識你中信可以去「品善堂」**看看，對你健康服用阿膠是有幫助的！
15樓：
一天兩片就可以啦，早晚空腹各一片，
16樓：網友
一天兩片就可以啦，早晚空腹各一片，腸胃不好的，飯後吃。
男人可以吃阿膠糕嗎，男人可以吃阿膠糕嗎？
檸檬愛美 阿膠糕實際上是用驢皮經過加工，加入紅棗等補血材料，實際上吃阿膠糕是沒有排毒之說的，相反吃阿膠糕是養血的。女性經常吃阿膠糕具有補氣血的功效，但是也因人而異。部分人可能體內熱氣旺盛，食用會長痘，但不是排毒。如果你吃完臉上長痘，建議你停止繼續吃阿膠糕。飲食方面多吃清淡的食物，多吃蔬菜水果，一些刺...
阿膠糕適合什麼時間吃最好，阿膠糕什麼時候吃最好？
最好是在晚上睡覺之前來吃，因為這樣能夠有效的幫助安神，可以改善睡眠質量差 失眠多夢等症狀，所以平時最主要的還是要多加註意休息。 你看看這個啊明 阿膠是我國傳統的名貴中藥,功能主治為 滋陰補血,安胎。治血虛,虛勞咳嗽,衄血 便血,婦女月經不調,崩中,胎漏。那麼阿膠要怎麼吃才正確呢?1.將食用阿膠塊25...
阿膠糕男的能吃嗎，阿膠糕男士可以吃嗎？
阿膠糕男士可以吃，相對於女士而言作用更大。阿膠糕是用阿膠 黑芝麻 核桃仁 冰糖，黃酒等製作出的食品。具有補血養氣 美容養顏 潤腸通便 提高免疫力的綜合保健功效，是老少皆宜的具有複合保健價值的補品。阿膠因始產自東阿而得名。中國現存最早的藥物學專著 神農本草經 將阿膠列為 上品 明代李時珍著 本草綱目 ...