上網眼睛疼,眼睛疼是為什麼

時間 2025-01-14 19:00:14

1樓:皃仒

點眼藥水有改善但是效果不是太大 我用的抗疲勞的珍珠明目液和抗炎的氯黴素眼藥水 吃的方面可以吃些胡蘿蔔、豬肝等。

最好的方法是準備一條小方巾 和70度左右的開水【不要太燙】 然後不要擰太乾 不滴水為宜 然後敷在眼睛上 涼後就在反覆敷 大約十分鐘 那種又幹又澀的痛苦 馬上就緩解了 堅持幾天 上網都不會眼睛疼了。

樓主看了一定要試 簡單又快捷 這可是我個人經驗哦。

2樓:網友

看久了電腦都疼,最好是控制上網時間。隔一段時間看看遠處。

做眼保健操,眼藥水也要滴。

在電腦前坐久了背還會疼呢。,你要好好管管他了。

3樓:網友

去藥店買這種藥 我每天上網都在7 8個小時 偶爾眼睛會很疼 叫鹽酸金黴素眼膏 塗在眼睛裡就行了 醫生告訴我的 幾塊錢 用一天就好了。

4樓:天寰之龍

呵呵。上網兩小時休息會,要有節制。

再就是把顯示器的亮度調低,情況會好一點。

眼睛疼是為什麼

5樓:伏素花孫詩

眼睛疼與眼睛的度數加深沒有直接關係。正是處於眼睛度數加深的階段,這時一定要注意用眼衛生(主要是指休息、用眼的姿勢等)。

6樓:夷樹枝邸碧

樓主,去醫院查一下眼壓是否過高,如果沒有,那就是眼睛過於疲勞了。一般眼疲勞是不會痛的,另外,你是否直視過紫外線,那也是要造成眼睛疼的。

7樓:嶽恆羊緞

造成眼睛疼痛原因很多;如睡眠不足、精神緊張、眼睛疲勞過度、青光眼、維生素a缺乏引起的結膜乾燥等;

8樓:舜衛猶藹

平時眼睛難受或者疼的話就閉上待會~~緊閉~把眼淚擠出來潤潤眼睛~~平時看電腦或者看書時間長了就休息休息眼睛~看看遠處~看看綠色~保護好眼睛吧!真的!

9樓:匿名使用者

有可能是視力過度疲勞,也可能是進了灰塵或者感染。

10樓:網友

不嚴重的話滴一些眼藥水,嚴重的話還是去看看醫生比較好哦。

11樓:zps是大傻蛋

可能是用眼過度 建議勞逸結合。

上網時間長導致的眼睛疼痛怎麼辦

12樓:聆聽海音

長期使用電腦,會使您流連忘返,往往會導致「電腦眼」即:眼睛脹痛、視力模糊、眼角乾澀等症狀,為此向您介紹幾種巧妙對付節日「電腦眼」的小竅門。

1、快速眨眼 緩慢地進行深呼吸。當吐氣時,快速地睜眼和閉眼,而且慢慢地把氣吐乾淨。

2、瞅鼻尖 緩慢地深呼吸。當你吸氣時,將眼睛做鬥雞狀看著自己的鼻尖並同時看到鼻子的兩邊。當你吐氣時,眼睛放鬆恢復正常,看一遠方的物體,並慢慢把氣吐淨。

3、按壓穴位 閉上眼睛,把拇指放在太陽穴上。用食指第一和第二節關節間的指腹,平穩地觸壓眼窩上緣和眼窩下緣,方向是從鼻子往太陽穴進行。

4、燈光** 眼睛緊閉,放鬆,坐在距燈約15釐公尺遠的地方,燈泡最好用150瓦。輕輕地擺頭,從一側到另一側。使眼睛沐浴在溫熱的燈光中。

5、熱敷冷冰交替** 先用熱毛巾捂在閉著的眼睛上30秒鐘,然後浸一條長毛巾到冰水裡,捂在眼睛上,重複幾次。

上網眼睛酸

你好 我也是經常坐在電腦面前的上班族,電腦對於眼睛來說,傷害是蠻大的,坐在電腦面前久了,人容易感到疲乏,眼睛乾澀,腰痠背痛等症狀,不過,好在我平時也有注重保健,所以視力方面一直都還很不錯,左,右眼都是1.5也就是視力表上的5.2.先說說我自己保健眼睛的經驗之談吧,一般眼睛盯住電腦螢幕不要超過半個小時...

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可以滴點人工淚液,比如愛麗 淚然 蕭萊威等,這些眼藥水不含防腐劑,可以緩解眼部疲勞和乾澀的狀況,效果很好。眼睛是非常重要的,千萬不要亂點藥水,一定要看藥水的成分,含有薄荷 冰片等的刺激性的成分最好少點 現在市面上眼藥水太多了,眼藥水的話,推薦使用不含防腐劑的吧,我之前用過瑞珠這個牌子的眼藥水,他們就...