1樓：陽光趙大地
眼睛經常乾澀、疲勞，考慮是視疲勞的症狀。視疲勞可以引起眼乾、眼澀、眼痠脹、視物模糊，甚至導致視力下降，比較影響人的生活與工作。**方面可以由以下幾種因素引起：
首先是眼的屈光狀態的異常，比如眼睛患有近視、遠視、散光、老花等情況之後，又沒有配戴相應的矯正眼鏡，眼睛看物體就需要動用相當大的調節力，會加速眼睛的疲勞。第
二、眼部疾病也是引起視疲勞的原因。第
三、體質及不健康的生活習慣，如缺乏鍛鍊、經常失眠、菸酒過度、不注意用眼衛生等均可以導致發生。視疲勞的**原則主要是讓眼睛充分休息，配合區域性熱敷的辦法改善微迴圈，就可以有效的改善視疲勞的症狀。
神經性眼睛疲勞症狀
眼疲勞又稱為視疲勞，是一種眼科的常見疾病，通常表現為眼乾、眼澀、眼痠脹、視物模糊，甚至視力下降，這些都會直接影響著人們的工作生活。眼疲勞主要是由於人們平時全神貫注看電視、電腦和手機等電子產品螢幕時，眼睛眨眼次數減少，造成淚液分泌相應減少，同時螢幕強烈刺激眼睛而引起的。眼疲勞還會引發和加重各種眼病，緩解眼睛疲勞的最佳方式是讓眼睛休息，常見**以及常見疾病包括：
1、眼睛屈光異常，當患有遠視、近視、散光、花眼時，看遠、看近的眼睛都需要動用很大的調節力，使眼睛過分勞累。2、眼睛過度集合，近視眼未得到矯正時，由於閱讀距離太近而引起過度集合，如此發生惡性迴圈，以致產生眼疲勞；不斷變換焦點，散光時成像無法在一個點上的時候，就需要使用眼內睫狀肌的調節作用來不斷變換焦點，過度的運用調節，睫狀肌的疲憊會導致相應的神經疼痛。3、眼部疾病，患有角膜雲翳、晶狀體渾濁以及其他眼疾引起的視物不清，也容易引起眼疲勞。
4、眼發育異常，如兩眼瞳距較大，兩眼集合困難，易產生眼疲勞。5、體質及生活因素，比如缺乏鍛鍊、營養不良、經常失眠、菸酒過度、不注意眼部衛生，均容易發生眼疲勞。6、年齡因素，40歲以上的人眼睛開始老化，但又未及時配戴老花鏡，容易發生眼疲勞。
7、環境因素，工作或者學習場所照明不足，可以造成眼睛緊張和過多使用調節力。
2樓：辣辣
眼睛乾澀疲勞可能是由於視力差、長期缺乏戶外運動、熬夜、過度使用眼睛導致玻璃體混濁、視覺疲勞和眼睛乾燥。如果出現屈光不正，可以戴上合適的眼鏡矯正，平時多休息和鍛鍊，如跑步和打球，注意用眼睛，特別是手機、電腦、電視和看書，可以熱敷和做眼保健操。
眼睛經常出現乾澀，痠痛疲勞的症狀，初步考慮乾眼症的可能。目前考慮年輕人的乾眼症，可能與經常熬夜加班，經常對著電子產品有一定的關係，有些患者可能是近視鐳射手術以後出現的併發症，而對於老年人可能是瞼板腺功能障礙，或者是年齡因素，以及全身疾病引起有關。所以出現乾眼症以後，最好要查明原因，然後到醫院裡就診，區域性補充人工淚液眼藥水，以及凝膠**。
眼睛疲勞可以滴點消炎的眼藥，平時注意用眼保健，晚上早休息，少看電子產品，可以隔上一會讓眼睛休息一會。
意見建議：需要要定期複查驗光，看下視力變化怎麼樣，平時注意用眼保健，減緩視力下降，同時注意不要用眼過度，以免引起眼部疲勞。
保護眼睛要注意以下幾個方面
一、光線須充足
光線要充足舒適，光線太弱而因字型看不清就會越看越近。反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
二、閱讀時間勿太長
無論做功課、閱讀或看電視及電腦，時間不可太長，以每次40分鐘左右休息片刻為佳。
三、坐姿要端正
不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。
四、看書距離應適中
書與眼睛之間的距離應以30釐米為準，且桌椅的高度也應與體格相配合，不可勉強將就。看電視距離勿太近：看電視時應保持與電視畫面對角線6~8倍的距離，每小時必須休息片刻。
五、睡眠不可太少
作息有規律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。
六、多做戶外運動
經常眺望遠處放鬆眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益於眼睛的健康。
七、營養攝取應均衡
不可偏食，應特別注意維生素b類（胚芽米、麥片酵母）之攝取。
八、定期做視力檢查
凡視力不正常者應至專業機構或眼科醫院處做進一步的視力檢查。
九、注意用眼衛生
勤洗手，避免用不潔的手揉眼睛。
3樓：侃民生看社會
在生活中很多人都會有眼睛乾澀疲勞的問題，部分患者還會因此伴隨著不同程度的眼乾、眼澀、眼痠脹、視物模糊、視力下降等問題。為了可以遠離傷害，患者必須要知道自己出現眼睛乾澀疲勞的原因是什麼，以免因為錯誤對待，嚴重影響到眼部健康。
1、疾病。根據研究顯示，疾病是導致眼睛乾澀疲勞的常見原因之一，因為長時間處於眼部疾病的影響會導致患者沒有辦法正常視物，在一樣的用眼條件的影響之下會導致患者需要更加「用力」的使用眼睛，並且還有可能伴隨著不同程度的眼部疼痛。所以大家在面對眼睛乾澀疲勞的時候一定要提高警惕，慎防自己是疾病所導致，其中近視、遠視、散光、老花等，均是常見誘發眼睛乾澀疲勞的原因。
2、不良生活習慣。在生活中很多人都會有缺乏鍛鍊、經常失眠、菸酒過度、不注意用眼衛生等問題，如果長時間生活在這一種狀態中會直接影響到患者的身體健康，導致眼部的負擔大大的增加，繼而誘發各種不適。其中眼睛乾澀疲勞就是最常見的一種。
所以大家更應該重視個人用眼方法。
3、外部刺激。如果眼睛曾經經受過外部刺激，例如強光，高熱等同樣有可能對眼部造成影響，導致患者出現眼睛乾澀疲勞等症狀。
最後，如果經常出現眼睛乾澀疲勞等問題很有可能是疾病所導致的，所以大家必須要儘快到醫院進行檢查和**，讓自己可以在科學的處理之下快速恢復到健康狀態。但是如果眼睛乾澀疲勞只是偶爾出現則有可能是身體沒有調節好所導致，在這個時候應該給眼睛一定的恢復時間，讓眼睛可以在最佳的環境之下儘快調節，以保證儘快恢復。
4樓：黃醫生課堂
眼睛乾澀是怎麼回事？是身體出現了這些問題。
5樓：匿名使用者
眼睛乾澀、酸脹疲勞主要還是發生在用眼過度之後，特別是近距離用眼過度之後。如果是近距離用眼比較多就會導致調節緊張或者是調節痙攣，引起眼睛在看遠處的時候放鬆不足而導致視物模糊和酸脹情況。通常這類情況常見於年輕人當中，由於近距離用眼過多、近距離電子裝置使用過多所導致的肌肉痙攣現象。
需要經過3-5天的休息可以恢復，或者是用放鬆睫狀肌的藥水，比如美多麗或者是賽飛傑之類的可以達到肌肉放鬆的作用。如果是長時間面對電腦、手機，需要間歇性休息，望一望遠處也可以達到放鬆眼睛的目的。
眼睛乾澀，疼痛，疲憊，應該怎麼辦？
6樓：戴璧
對於這種情況,首先要注意休息,避免長時間的看手機電視電腦等,眼睛乾澀症狀明顯時,可以點人工淚液眼藥水來**,例如玻璃酸鈉眼藥水或聚乙二醇眼藥水。
7樓：free_翊
根據你說的情況，可能是乾眼症造成的，乾眼症是比較常見 的疾病，主要是淚液異常導致的，主要表現為眼紅、眼乾澀、異物感、眼痠、眼脹等。
8樓：留下來偷偷樂
你好，這種情況考慮是結膜炎引起的，建議使用生理鹽水進行沖洗眼睛，然後使用消炎類滴眼液，晚上使用眼膏，因為眼膏濃度比較大，晚上使用吸收效果好。
9樓：匿名使用者
中醫調理一下，可以檢查一下是什麼原因
10樓：南京愛爾諮詢
眼睛相當於視覺器官，出現眼睛乾澀、疼痛要明確造成的原因。引起眼睛乾澀的原因主要有乾眼症、視疲勞，出現這種情況通過滴眼藥水緩解症狀，改善疲勞、乾澀的症狀。疼痛又分為很多種，有刺痛、燒灼痛、脹痛，疼痛原因不一樣，造成疼痛的症狀也不太一樣。
所以必須明確疼痛的原因。因為疼痛的感受靠神經來傳導，如果單純的神經疼痛，可以用營養神經的藥物緩解疼痛的症狀，有疾病也可以引起眼睛的疼痛，如青光眼，青光眼的疼痛主要表現在脹痛，青光眼的**對症主要是降低眼壓**，能改善疼痛的**。所以眼睛出現乾澀、疼痛明確原因是首位，然後進行相應的**。
11樓：採貳哥
之所以會出現眼睛乾澀的情況，有可能是因為眼淚液分泌量不足又或者是淚液蒸發過盛而引發了乾眼症，也有可能是患者用眼過度導致眼睛視覺疲勞造成的。
眼睛乾澀的時候，患者需要儘量多睡覺，不要經常因為加班工作或者是玩手機玩遊戲而熬夜。
眼睛乾澀是怎麼回事,如何治療，眼睛乾澀是怎麼治療
眼睛乾澀的建議。眼睛乾澀也稱乾眼症，研究表明 眼表面的改變 基於免疫的炎症反應 細胞凋亡 性激素水平的改變等是乾眼症發生發展的相關因素，而各因素之間的關係尚未明瞭。建議如下 1.不要在持續盯著電腦超過一個小時，過程中可以隔半小時轉移一次視線，脫掉眼鏡，交替看不發光的遠處和近處物體 窗外綠色植物為最佳...
眼睛疲勞伴隨頭暈是怎麼回事，眼睛疲勞會導致頭暈嗎？
眼睛疲勞一旦出現，一定與眼睛習慣和日常生活有關，像用眼的習慣一樣，要提高近距離用眼的時間，這樣眼睛才能工作和休息。如果長期出現眼睛疲勞，那麼一定要引起重視，及時的予以糾正，一般常用的方法有 1 熱毛巾熱敷眼睛 在眼睛疲勞的時候可以用熱毛巾熱敷一下，很多人眼睛感覺到疲勞，區域性的血液迴圈還可能會受到影...
眼睛乾澀疼還紅是怎麼回事
1 眼睛乾澀疼痛怎麼回事，切忌熬夜，應保持充足的睡眠，精氣神飽滿，則眼睛自然健康。2 用眼頻繁的人眼睛乾澀疼痛，應該每40至50分鐘，就必須休息10分鐘，以達 閉目養神 的功效。3 眼睛乾澀疼痛應避免長時間專注地注視某項事物，例如電腦 電視 書本等。4 眼睛乾澀疼痛閱讀或使用電腦時，採光一定要充足，...