1樓：網友
我辛辛苦苦幫你找答案你就這樣是麼。
祝你和你爺爺都不得好死！
如果要問吃什麼「好」，那還是買本書研究吧，這不是一般人能解決的問題，但是至少我能告訴你，有些東西是不能吃的。
原則：1.不吃含糖量高的食物，如水果、甜品、並且絕對不能吃大公尺粥（醫生囑咐的，它會導致血糖公升高）、肥肉等。
2.不吃動物內臟和豬蹄，因這些東西膽固醇高，不適合血脂高、心臟病人食用。
其他食物：1.皮蛋(松花蛋)，製作皮蛋需要用一定量的鉛，多吃會引起鉛中毒。
2.臭豆腐，臭豆腐在發酵過程易被微生物汙染，還含有大量鹽基氮及硫化氫，能使蛋白質分解。
3.味精，多吃會使血液中穀氨酸鈉含量公升高，出現短時頭痛、心跳、噁心等症狀，對人的生殖系統也有不良影響，每天進食量不能超過6克。
4.方便麵，方便麵中含有色素和防腐劑，常吃對人體有害。
5.葵花籽，葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會影響肝細胞的功能。
6.菠菜，菠菜中含有草酸，它會與食物中的鋅、鈣結合而排出體外，引起缺鋅、缺鈣。
7.豬肝，1公斤豬肝含有膽固醇達400毫克以上，多吃會導致動脈硬化。
8.烤牛、羊肉，牛、羊肉在燻烤時會產生害物質，誘發癌症。
9.醃菜，菜醃製過程中，易出現致癌物亞硝胺，誘發癌症。
10.油條，油條中的明礬含鋁，多吃鋁對腦及神經細胞產生毒害，甚至引發老年痴呆症。
2樓：慈雅韶
你說的輕微糖尿病是指血糖在之間吧。若是，那麼可以先進行食療。管好自己的嘴巴很重要。
若體型偏胖可以節食**。去書店看一下相關的書。攝入的熱量小於消耗的熱量。
血糖偏高不是一味的不吃。在書中多少澱粉類的食物可轉換成多少糖有詳細的介紹。含糖類食物也能吃。
只要在飯量中減去等量的糖就可以。例如：吃一點西瓜，就要少吃一點飯，就是糖的總量沒變。
粥可以吃。只要你學會換算以前的口味不用變。這是關鍵！
要說的太多了，去書店看書吧！
如果**行不通，那就需要藥物**了。
糖尿病和高血壓、高血脂病人吃什麼最好
3樓：桓珈藍志
1、宜多食鉀食物。鉀在體內能緩衝納的食物有：黃豆、小豆、番茄、西葫蘆、芹菜、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜；水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、柿子、菠蘿、核桃、西瓜等。
2、宜多吃含優質蛋白和維生素的食物。如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆製品。
3、少吃甜食。甜食含糖量高，可在體內轉化成脂肪，容易促進動脈硬化。4、少吃動物脂肪。
動物內臟含膽固醇量高，可加速動脈硬化。5、限制鈉鹽的攝入。飲食應以清淡為宜，少吃鹹食，吃鹽過多，會使血管硬化和血壓公升高。
6、在吃藥控肢臘森制同時，可用三七代茶飲。高血壓、高血脂、糠尿病的剋星三七歷畝粉。只需要將局銀3克三七粉用開水衝當茶喝，每天早晚一次就行。
糖尿病和高血壓、高血脂病人吃什麼最好？
4樓：摩飛翼歷峰
您好，患者的血脂有如並念些偏高，有糖尿病，高血壓病史，建議如果患者血脂輕度增高建議飲食控制來調整，如果增高較明顯，渣困建議在醫生的指導下服用些藥物**，血脂藥物常用的有貝特類藥物，這類藥物具有明顯的降低血清膽固醇，甘油三酯和公升高高密度脂蛋白的作用，並且配合低煙低脂清淡飲食，多喝水，適當的鍛鍊和**來逐蔽兆漸糾正，1-3個月複查血脂檢查，病情變化及時就診。
5樓：通夏蘭捷群
首先是低鹽飲食，每天食鹽的戚族檔用量在6克以內。
其次是低脂、低膽固醇飲食穗缺。每天進食油脂在25-30克；肉類在50克，最好為瘦肉；魚類在70克以內；蔬菜每天500克，要種類豐富，綠色、紅色、黑色蔬菜要都攝入。
第三是要注意粗糧的進食量，每天300克。特別是糖尿病的患者更要注意飲食的量高亂。
要禁忌的食物有油炸、燒烤、酒類和煙等。
有心臟病 糖尿病 高血壓 腦血栓的人應該怎樣合理飲食
爆兒 2b尰 親，給您一些建議吧 可以適當吃一些含果膠 膳食纖維豐富的桃子 柚子 山楂 草莓 獼猴桃 鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。除此，水果還有下列優點 1 色鮮味香能促進食慾。2 含豐富的維生素c，能幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老。3 含糖量較主食低，容積大，易產生飽腹感。4 所含的果膠 膳...
心臟病 高血壓 糖尿病的人應當吃啥
西部漫行者 高血壓的藥也經常有心臟病輔助 用藥，利尿藥高血壓也常有用。高血壓用藥時注意基本一致，就是飲食上注意避免糖尿病的飲食問題就可以了。同時具有糖尿病 心臟病，高血壓的人應該吃些什麼水果或食物？ 可能我是弱者 吃點獼猴桃比較好，什麼水果多不要多吃，因為裡面都有糖，松子一次也不能多吃，因為松子含油...
同時患有心臟病 糖尿病 高血糖 高血壓的老人，還能吃什麼食物
如果真是這個情況。只能吃馨糖生食谷蔬粉了。有條件的話就配益生百通液 低鹽低脂低糖的食物，可以選擇小番茄 西瓜等含糖低的水果。多吃綠葉蔬菜，多吃粗糧。稀飯少吃，要吃都要吃粒過一道的米飯。 吉娃娃 低脂飲食，是否低鹽看你是否服用利尿藥 九月初九的鏡子 低糖水果，綠葉蔬菜，玉米等低糖粗糧。 特纖特膳沖劑，...