1樓：盛琦醫藥張礦生
1．高血壓要注意從動力源高 血管不暢 血流不暢方面調理，逐步消除引起高血壓的原因；
2．糖尿病要從胰島素的產量 質量 分泌 結合 受體 抗體方面調理，逐步消除引起糖尿病的原因；
3.高血壓和糖尿病同時要注意的是確保血液迴圈良好．
2樓：匿名使用者
同時患有高血壓和糖尿病的話，是需要高度注意的。因為糖尿病和高血壓一旦調理不好，很容易引起血管的阻塞，導致腦血栓、動脈硬化等等。
平時應該要按時的吃藥，規律飲食，適量的運動，少吃高脂肪、高糖的食物。
3樓：匿名使用者
合理膳食：低鹽、低碳水化合物、低脂肪，增加蛋白質、蔬菜、水果增加運動，肥胖者減輕體重；
每天監測血糖、血壓，並做好記錄，如果穩定可以每週測3-4次；
按時服藥，調整藥物最好尤醫生指導；
每年體檢1-2次；
4樓：回頭都不換
芹素茶是純天然功能食品，對人體沒有***，也沒有任何新增劑。
經常喝可以減少患三高病的發生。
常喝芹素茶對降血壓極有好處，從成份來講，裡面含有芹菜的高濃縮提取物，而芹菜有降血壓效果，那它就是藥食兩用食品的精加工和深加工的食品。芹素茶可以恢復血管壁彈性，緩解小動脈痙攣，減少組織對小動脈的壓力，改善微迴圈，從而降低血壓。
食用方法是每天5g，開水沖泡後，代茶飲。可反覆加水、無色為止。每天相當於食用5斤原生態芹菜。
有三高的人象高血壓，高血脂，血糖高的人都可以喝。
高血壓糖尿病飲食要注意些什麼？
5樓：匿名使用者
高血壓的飲食原則是:低鹽低脂飲食。低鹽防止水鈉瀦留，容量負荷加重會導致高血壓。低脂防止加重動脈粥樣硬化。
糖尿病的飲食原則是:控制每天含葡萄糖高的食物攝入量或者食用後可經消化後轉變成葡萄糖的食物攝入量。
同時患糖尿病和高血壓病患者應該吃什麼食物？ 50
6樓：dsdds樂園
糖尿病患者的飲食要注意控制糖分，最好是多蔬菜少肉，飯量也要逐步減少，嚴禁大吃大喝，最好不要喝酒。切記不要經常吃粥，因為粥是煮爛的米，相對於米飯來講，其糖分更容易被人體吸收。糖尿病目前在世界範圍內都很難**，一旦患病基本就伴隨一生。
但只要日常控制得好，並且多運動，生活質量是不會下降的，甚至可以和健康人一樣活到90歲甚至更長。
高血壓患者的飲食應儘量清淡，不要吃太多油，如果一定要吃油的話最好是植物油。日常飲食多蔬菜少肉，不要吃太鹹的食物，嚴禁大吃大喝。高血壓患者嚴禁飲酒，即便是一點點酒精，都會對血液產生影響，容易發病，因此高血壓如果很嚴重的話絕對不可以喝酒。
高血壓患者注意不要從事重體力勞動，或長期處於高溫環境，日常要加強身體鍛鍊。
7樓：匿名使用者
一天肉類以少量魚肉為好，不增加血脂粘度。
牛奶以充分營養，不缺乏營養起碼。
新鮮水果以低糖 的西紅柿，黃瓜。
米飯饅頭為主食，也 適量，根據同等運動熱量和消耗量來攝入。
8樓：匿名使用者
輪臺歌奉送封大夫出師西征(岑參)[3]
高血壓糖尿病應該吃什麼好呢？
9樓：匿名使用者
豆類：無論紅小豆、綠豆、黃豆、黑豆、芸豆，只要是豆類含鉀都十分豐富，大豆製品中的豆腐含鈣和鎂也較為豐富，因此，豆腐是高血壓病人每天都應當吃的食物。成年人200～300克/日為宜。
而紅豆、綠豆、芸豆搭配稻米、燕麥、小米、玉米等穀類食物做成五穀米飯、八寶粥、紅豆湯、綠豆湯等，都非常好。
食用菌：在美國，建議大眾每天吃一點食用菌。這一建議非常適用於高血壓人士。
信和安堂蟲草花含有豐富的蟲草多糖（包含蟲草酸）、蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素： a、b1、b2、b6、b12、c、d、e等，都是高血壓人士所需要的
綠葉蔬菜：很多高血壓朋友都有這樣的體會，吃芹菜有很好的降血壓食療功效，因為無論是鉀、鈣、鎂，都在綠葉蔬菜中，而芹菜的確是綠葉蔬菜降血壓的典型代表。通常越是顏色深的綠色蔬菜，鉀、鈣、鎂含量越高，同一株蔬菜，葉子的顏色比杆莖深，自然有效成分含量也更高，吃芹菜一定要連同葉子一起吃。
10樓：寶若谷郎雨
你好，均衡飲食，控制吸菸、飲酒、食鹽過多、脂肪攝入過多、少點油炸、色素、防腐劑、淹酸等垃圾食品、適當運動、心情愉快。
飲食保護心、腦、血管，降低血壓，玉米、蕎麥、燕麥等效果很好，並且營養非常豐富。紅葡萄酒保護心臟好。喝點好茶，活血化瘀。吃黑木耳通血管。
吃玉米。在國際會議上從來不提大米、白麵，也不提麥當勞。穀類裡第一提的是老玉米，說是"**作物"。
老玉米的來歷，美國醫學會作了個普查，發現原始的美國人、印第安人沒一個高血壓，沒一個動脈硬化。原來是吃老玉米吃的。後來發現老玉米里含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、ve，所以不發生高血壓和動脈硬化。
從此以後，美國就改了，美洲、非洲、歐洲、日本、香港、中國的廣州，早上都吃玉米羹了。現在許多人吃卵磷脂幹嘛？就是希望不得動脈硬化。
但是他不知道老玉米里含得最多，不用多花錢。在美國，一個老玉米2.5美元，而在中國一個老玉米1塊錢，相差16倍。
但是我們很多人不知道，也不吃。
第二是蕎麥。為什麼提蕎麥？現在人都"三高"，即高血壓、高血脂、高血糖。
蕎麥是"三降"，它降血壓、降血脂、降血糖。蕎麥裡含有18的纖維素，吃蕎麥的人不得胃腸道癌症，直腸癌、結腸癌都不得。我們坐辦公室的人，得病有20％是直腸癌、結腸癌。
第三是薯類，白薯、紅薯、山藥、土豆。這類東西是在國際會議上提出來的。為什麼？原來它"三吸收"：
吸收水份，吸收脂肪、糖類，吸收毒素。吸收水份，潤滑腸道，不得直腸癌、結腸癌。吸收脂肪、糖類，不得糖尿病。
吸收毒素，不發生胃腸道炎症。美國吃薯類是把它做成各種糕點，也不少吃的。希望大家多吃薯類，主食中搭配薯類。
還有燕麥，國外早就知道，中國很多人不知道。血壓高的人，一定要吃燕麥，燕麥粥、燕麥片。它能降血脂、降血壓、能降甘油三脂，使血脂降下來。
紅葡萄酒保護心臟好。很多中國人不知道，歐洲早就知道了，他們天天男女老少都喝一點紅葡萄酒，什麼原因？原來紅葡萄的皮上有種東西，叫"逆轉醇"。
這逆轉醇幹什麼的？它整個是抗衰老的。它還是抗氧化劑，常喝紅葡萄酒的人不得心臟病。
第二它可以幫助防止心臟的突然停搏，我們叫猝停。
多吃黑木耳。黑木耳有什麼作用？現在一到過年時心肌梗死一個挨一個，年齡越來越小，已經到30歲了。
為什麼過年時多？兩個原因，一個是高凝體質血稠，就是脂肪高。血稠的人叫高凝體質。
高凝體質的人加上高凝食物，所以過年時心肌梗死的人特別多，年齡不限。心肌梗死雖然無法治，但完全可以預防。有的大夫告訴你吃阿司匹林，為什麼？
可以使血不粘稠，不得心肌梗死。但後果是什麼，吃阿司匹林的後果是眼底出血，現在很多人眼底出血。現在歐洲已經不吃阿司匹林了，吃什麼？
吃黑木耳。黑木耳有兩個作用，其中一個是使血不粘稠。黑木耳的作用是美國心臟病專家發現的，他得了諾貝爾獎。
他發現以後，所有歐洲人、有錢有地位的人都吃黑木耳，而不吃阿司匹林了
爺爺年紀大了 有點高血壓和糖尿病，應該注意什麼呢？
11樓：匿名使用者
高血壓和糖尿病都是心腦血管疾病和慢性腎衰竭的危險因素，血壓和血糖需要嚴格控制，血糖不光要控制空腹血糖，還要注意餐後血糖，血脂和糖化血紅蛋白，不過你爺爺的性格的話你也不要多說。平時飲食注意低鹽低脂，低熱量和高膳食纖維就可以了，另外多帶老人家出去轉轉，散散心對疾病的調養很好的
12樓：love40歲
年紀大的糖尿病患者建議勤測血糖，因為年紀大器官功能下降，對低血糖及高血糖引起的併發症等症狀均不敏感，易出現低血糖初起時無感覺而導致重度低血糖，或已有糖尿病併發症去自身感知不明顯。
關於心理壓力，糖尿病血糖控制好，長壽並不是奇蹟。
13樓：呂仁和
您好，能讓您爺爺減壓舒心的最好方法還是控制好病情，血糖不波動，延緩併發症產生，減輕症狀，都會讓患者感覺更輕鬆些。
除通過藥物降糖和降壓外，還要注意根據糖尿病飲食結構的要求做好三餐的食譜，並在飯後半小時適度的進行有氧運動，比如飯後散步半小時到一小時，運動對患者保持心情放鬆有一定的幫助。
可以幫助您爺爺學習更多的糖尿病知識，告訴他糖尿病是可以控制，可以減緩併發症發生的，並從他目前病情的控制程度上寬慰他，讓他更有信心。
14樓：保珍長白山特產
飲食上應注意多吃蔬菜少吃含糖和碳水化合物的東西。主食最好吃燕麥米有利於保持血糖平穩。
高血壓應堅持測根具血壓調整用藥老年人最好用中成藥***少例如杜仲降壓片。一定保持大便通暢。若不然在大便時血壓容易急劇升高很危險。
多進食南瓜。用玉米鬚適量泡水當茶喝在堅持下去肯定有效
有高血壓和糖尿病的40多歲的女人要注意些什麼??
15樓：祀戎
主要是注意飲食：嚴格控制飲食是**高血壓和糖尿病的先決條件，也是最重要的一環。醫生在臨床實踐中發現，患者往往因為飲食控制不好而藥物不能發揮應有的療效。
其次是用藥：高血壓和糖尿病是終身病，必須堅持終身用藥，控制血糖、血壓升高，延緩併發症的發生時間。糖尿病本身並不可怕，可怕的是糖尿病引起的併發症！
麻煩採納，謝謝!
請問那位好心人知道老年人患有高血壓和糖尿病應該注意些什麼，有什麼什麼好的**方法？謝謝
高血壓糖尿病飲食要注意些什麼，高血壓 糖尿病患者飲食方面要注意哪些問題
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糖尿病和高血壓不能吃什麼，糖尿病兼高血壓患者可以吃什麼不可以吃什麼
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高血壓糖尿病腦梗塞患者的飲食應注意些什麼，有
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