1樓：貓貓
我覺得喝飲料對人體傷害更大一點，因為飲料裡面的糖分是比較多的，如果長時間喝那麼很容易會產生疾病，影響自己的健康。
2樓：迷糊愛八卦
我覺得，應該是飲料危害大一些，畢竟有聽到過喝酒對身體好之類的話。
平時喜歡喝飲料的人，會對身體有哪些危害？
3樓：耐心且柔潤的行家
長時間喝飲料會導致自己的牙齒受到損傷，可能會有牙齒鬆動，牙縫增大的現象，喝飲料會導致身體內有大量的糖分，糖分轉化為脂肪會讓身體超重，嚴重的話會引起糖尿病，我是喝飲料也會讓自己的腎臟加重負擔，從而患上慢性疾病。
4樓：大事發生的
會對身體的心血管造成壓力，同時也會攝入大量的糖和脂肪，會提高患糖尿病的風險，和其他疾病，例如高血壓，高血脂，膽固醇等。
5樓：黎昕科普知識小屋
會容易患癌症，會導致胃不舒服，會導致便秘，會導致消化不良，甚至會導致**發黃等現象。
愛喝酒對身體傷害大？
6樓：全弘致
喝酒對人身體的危害有多大。
1、長期大量飲酒使三大營養素以及維生素礦物質攝入量減少，造成營養不均衡。
2、造成胃、腸黏膜的損傷以及對肝臟功能的損害，從而影響幾乎所以的營養物質的消化、吸收和運轉。
3、急性酒精中毒可能引起胰腺炎，造成胰腺分泌不足，影響營養吸收利用，嚴重導致酒精性營養不良。
4、酒精對肝臟有直接的毒性作用，可能會導致脂肪肝、肝靜脈周圍纖維化、酒精性肝炎、肝硬化以用肝癌。
5、增加患高血壓、中風、乳腺癌和消化道癌的危險。
6、酒精分解代謝後會產生乙酸，體內乙酸過多會導致尿酸排出減少，對高尿酸血癥和痛風有一定的影響。
7、 導致極性酒精中毒，造成意識缺失、暈迷甚至死亡。
過度飲酒的三大危害。
1、大量喝酒可能導致身體營養素缺乏。
喝酒的時候，很多人就只顧酒勁上來，興奮地談天說地，卻忽略了餐桌上的食物。而酒原本就是純熱能的食物，可能在人的體內產生熱量，但是卻沒有一定營養素。所以，長期大量喝酒的人，身體往往會每況愈下，缺少營養。
經常喝酒也會使人變得食慾下降，傷害胃粘膜。
2、大量喝酒會導致肝病。
白酒中的乙醇，對於人體存在很大的毒害。而身體排毒的器官就是肝臟，對於長期大量喝酒的人來說，肝臟細胞是很容易受到損傷的。一旦肝臟代謝出現問題，就可能引發肝病，如酒精性肝炎甚至是肝硬化。
3、大量喝酒會威脅生命。
喝酒會破壞人的中樞神經，當喝酒達到一定量之後，人體就會出現興奮難以抑制或是失去自控能力的情況。這也是我們經常看到街邊躺著的醉漢的原因，如果喝到林酊大醉，人就會失去知覺，昏迷不醒，最直接的危害，是可能威脅到生命的。
99藥劑師溫馨提示有一些常年飲酒的患者，還會形成難以戒掉的酒癮，這對於自身和家人來說，都是很大的困擾。所以，在喝酒的時候，要注意控制量，千萬不要嗜酒、與人較勁而去拼酒。這樣不理智的行為，很可能帶來無限的後患。
因此，在飯桌上千萬牢記，多吃菜，少喝酒。
怎麼喝酒不傷身。
1、空腹不喝酒。
2、喝酒之前吃點主食：如粗雜糧，主食裡的碳水化合物可以幫助酒精分解。
3、喝酒之前喝杯牛奶或酸奶，牛奶附著在胃壁上可以減少酒精的吸收。
4、喝酒之前吃一些蔬菜，蔬菜中的膳食纖維也會吸附一部分酒精不分吸收，同時其中的維生素c有幫助酒精分解的作用。
5、酒前以及酒後可以適吃一些b族維生素片，保護肝臟，幫助分解酒精。
7樓：網友
少量喝酒對身體危害不大，但大量喝酒對身體危害是比較大的，根據世界衛生組織統計顯示，有60種疾病是由於飲酒不健康造成的。飲酒過量，肝臟「最受傷」，一次醉酒相當於得了一次肝炎。
8樓：網友
是的，長期飲酒傷害人的心血管健康，加重腎臟負擔，愛喝酒容易造成酒精依賴，傷害身體。
9樓：網友
愛喝酒對身體傷害很大。
10樓：囚鳥快長大
愛喝酒對身體傷害挺大的。
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