1樓：網友
藥物都是騙人的。你不應該自卑，應當樹立起其他方面的自信。我爸爸也只有一公尺六，但他現在是上海乙個造高檔別墅的房地產公司的總工程師，因為有能力，公司的人都敬他。
如果工程沒做好，他發脾氣老闆都要讓三分，因為公司就靠他了。這年頭很多人沒本事卻混得好，如果你能做有本事的人，別人一定會對你刮目相看，甚至依靠你。不要自卑了，努力，奮鬥就好！
2樓：網友
首先你看有沒有開始發育，發育特徵就不用我說了吧？如果已經發育還是147cm的狀態估計長不到174cm去，可以去醫院做個ct檢查骨質密度，有成長空間說明就能再長，骨質長滿了，就很難再長了。如果還未發育，那不用擔心！
因為當你青春期的時候成長是很快的！！
3樓：不走中國路
未來174？什麼意思？你希望長到174嗎？還是你做夢夢到未來？那我可以很嚴肅的告訴你：沒問題！
4樓：紫宇_乖乖
不要太擔心啦。每個人的體質不同，發育的早晚也不同的、我以前有個同學，高二了乙個暑假長了十幾釐公尺，，那不是蓋的啊。，，嘿嘿，多鍛鍊，表挑食，營養均衡會長高的啦。。。
5樓：匿名使用者
我是13歲女生， 我162cm了。 我每天都喝至少兩杯牛奶， 每個隔一天就跑15分鐘， 每個星期都去游泳。。。祝你好運喲！！！
6樓：麟宇陷
沒什麼好自卑的，肯定會長的，我堂哥初中也就155cm現在都178cm了。
7樓：匿名使用者
建議你可以多打打籃球~你才13歲，男生髮育會晚一些，不用那麼自卑！
8樓：冰無心殿下
沒關係的，男生都晚長，而且正太很可愛哦。
我是個矮個女孩，23歲了，只有1.43m，為此我特別自卑。身高讓我很煩惱，很鬱悶，我該怎麼辦
9樓：魷魚菇
身高不是問題啊，你可以看看潘長江，他也不是老說：濃縮的總是精華的麼。沒什麼煩惱，上天給你關上了身高的這扇門，他也一定會為你開啟一扇窗，只是時機未到。
用樂觀自信的態度去面對，走自己的路，讓別人說去吧！
希望對你有幫助。
10樓：我的
單身？？加我吧，我蘿莉控，，哈哈，開個玩笑，，女人好看怎麼都美。
11樓：匿名使用者
保持一顆樂觀的心態，身高不代表你人生的全部。接受你所不願接受的，這是命。改變你多能改變的，這是運！命運就在你手中，把握好自己的未來！！
12樓：cxy蜻蜓隊長
沒事，長得只要不是特別對不起觀眾就行了。
13樓：baby尕小涵
身高不是問題，可怕的是你對自己失去信心。你懂嗎。
他174左右的個子，現在這年代就不高吧，天天嘴裡嫌棄我158的個子矮！覺得很傷我自信心，問題是？
14樓：紅銀葉
174的男朋友嫌棄158的女朋友個子矮，如果是開玩笑逗你那到無所謂，如果是他想找個子高的女朋友，現在跟你談戀愛，他心裡有不滿所以天天嘴裡嫌棄你，你可以問清楚，這不只是傷自信心的問題，還關係到你們能否繼續發展下去。要知道相愛的人是不會嫌棄對方的一切。
15樓：暴鴻煊
自己的身高是先天性的，和以後的愛情沒有關係，只要兩個人相愛，互相信任，照顧，關心就可以過得幸福快樂。
16樓：調皮鬼o皖月
其實現在女的一公尺五八也不算低，乙個男的一公尺七四，也不屬於第乙個，你們倆都不低啊，那埋怨啥呀，想開了比啥都好。
17樓：雙採萱
乙個愛你的人真心發自內心喜歡你的一切是不會嫌棄你的身高的，如果他嫌棄只是找理由不喜歡你而已。
18樓：網友
一公尺七四的個子應該是算比較中等的，個子中等偏上，應該已經基本上符合大眾審美需求。
19樓：孫曉麗的生活空間
身高不是評判乙個人優秀與否的標準，努力讓自己變得越來越好，修煉成為乙個內外兼修的人，讓他刮目相看。
1.讀書。讀書是人生投入最少、回報最高的投資，「腹有詩書氣自華」，讀書人骨子裡的美，是其它東西無法替代的；
2.旅行。旅行是一種修行，旅行的過程也是提公升自己的眼界和格局的途徑，在旅途中見識更廣闊的世界；
**來自網路。
20樓：生活達人
不是自己的不要強求，因為你這屬於是第三者插足。這樣的感情不捨也得舍。我們要光明磊落的做人。
21樓：善念匿名
男的174不算高，再說女孩子158剛剛好，很多高個子男孩都喜歡小巧可愛的女生，你要對自己有信心。
22樓：小花千骨
如果他嫌棄你，說明他從內心就不認可你，他也不高啊。
23樓：礦泉水的qq名
174的個子只能是正常，他的做法不妥。
24樓：玲葛
，兩人相愛與個高個矮沒有關係，首先你自己要認識到個矮不是什麼缺點？他嘴上嫌棄你個矮，只是說說而已，你不必當真吶，他還是愛你的。
25樓：關元楓
如果嫌棄你矮，你就這樣的人就不值得再交往。
26樓：秘姿
這屬於小肚雞腸之人，只要他抓住你的缺點就會不停的說。
我是一位17歲的男生。身高只有165cm。在同齡的男生中，幾乎是最矮的。為此我挺自卑。而且我父母也很矮...
27樓：手機使用者
打籃球，可以使你的個子迅速增長，並使你的頭腦更靈敏；踢足球，可以使你的腿部肌肉更發達，也可從側面增高。樓主，不用自卑，身高不是問題，因為你的靈魂是高大的！
28樓：啊哦
別吃藥，對身體不好，游泳對身體不錯，這是我乙個游泳教練朋友告訴我的，你才十七歲，還小，男人二十五才停。
29樓：擦最煩起名字了
鍛鍊神馬都是浮雲 什麼都不要鍛鍊 因為你一鍛鍊肉就長肌肉上去了長個毛線身高啊。
我17歲174矮啊？
30樓：身心疲憊
174？不矮了。
吃早餐：大家都知道，根據生物鐘，人體的小腸在早上7點-8點這段時間是吸收營養最激烈的時候，所以，吃上乙份有營養的早餐，是增肥開始的第一步，那吃什麼早餐好呢？很多人就是牛奶+麵包，或者是白粥，nonono，這些都不能增肥，小弟推薦大家吃雞蛋糖水（下面步驟和方法我會介紹做法）。
少食多餐：瘦人的腸胃比起肥人的相對來說比較弱一些，但瘦人身體的熱量消耗又比肥人來的厲害，所以，少食多餐，對於瘦人來說是增肥的第二步。其實如果你有細心觀察就不難發現，多數的瘦人每次吃的飯要比別人多得多，以為吃的多胖的快，你知道嗎？
吃的多少跟你吸收這個時候是不成正比的，你腸胃功能本來就不好，吃那麼多，會給你可憐的腸胃造成巨大的耗損，從而會加劇脾胃虛弱，吸收能力的下降，所以啊，平時吃3碗飯的朋友們，該減減啦。
多喝水：女人是水做的，其實，根據科學的研究發現，男人身上的水分比女人身上的水分比例要大的多，所以啊，男人更是水做的，多喝水對**和肌肉的細胞充盈度有很大的改善，也能幫助腎結石，這麼說吧，多喝水是保持均勻身材的基石。
足夠睡眠：研究發現人在睡眠的時候，身體會產生一種物質，此物質可以幫助增高以及減少瘦人身體的消耗，幫助儲存必要的脂肪，晚上11點準時睡覺很重要，中午1點到2：30分也好好的休息一下，睡上一覺，對於身體機能的恢復也大有幫助。
適量的運動：希望自己肥起來，但又不被人叫小胖的朋友，看這裡就對了，你們目的是：身體壯起來，不是胖起來，在增肥的同時配合適量的運動，讓慢慢增加的脂肪轉化為肌肉，適量的運動就對了，推薦：
80個俯臥撐，分4組，每組20個，做完一組的休息時間不超過1分鐘。
80個仰臥起坐：也是分4組，每組20個，休息時間同上。（女生增肥可以不考慮這一環節，練的一身肌肉沒人要別來找我，嘎嘎）
特別注意：身體沒什麼肉的朋友想塑造均勻的身材，一定不能做有氧運動（比如慢跑等）這樣會使脂肪無辜的消失掉，切記。
31樓：網友
三圍如何？身高不是問題。
我14歲男上初二。才164左右。感覺好矮。我媽153，爸168。能長多高啊？
32樓：pascal博士
你好，我的境遇和你差不多，也很矮，才161，上初二，不過，人多高沒什麼關係，關鍵是保持一種樂觀的精神，祝你天天快樂。
33樓：凡花似槿
你還小啊，還能長高的，我弟初二時還沒你高呢，不過現在有174左右吧，應該還能長高的，要多運動，他自從打籃球以後個字長得很快啊，估計不到半年就長了10cm吧。
我最近身高變矮了，我現在才初三。我從初一開始就沒長高了。以前我是173cm的。現在只有170cm。。全都是...
34樓：枯藤樹上
你好，只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白公尺、糯公尺、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
首先保證你晚上22點至次日凌晨2點的睡眠即可。因為在那個時候人的生長激素是分泌得最為旺盛的。記住一定要熟睡！
你沒事就打打球吧，挺長個子的，注意別傷了自己~！
多運動多喝奶啊 ，身體是第一位的 .
35樓：網友
沒關係，青春期人體骨骼的彈性都很大，而且也和體重的忽高忽低有關，你太在乎了，其實男孩要長到22歲才會定型，多喝牛奶，吃牛肉，打籃球，就歐克了，再說矮個子的嬌小女生也很可愛呀，重要的是才華，對吧？再說你的身高應該不會矮，屬於晚發育的型別，別擔心，多餘的···
純手打，望能 謝謝你了，祝你期末能有好成績。
36樓：匿名使用者
額~~乃神奇了，按道理來說，你現在年齡階段不會變矮~~但是事實上出現了變矮的現象，也許是因為營養不足或是比較缺乏鍛鍊吧~~
37樓：網友
應該是是你用的儀器不一樣。很多量身高的一起長時間使用磨損了也不一定，去醫院體檢的時候用紅外線量的最準了。
38樓：我叫微笑哥
肯定是有差錯啊，怎麼可能這麼年輕變矮。
39樓：暗夜覡
你快去醫院吧，去查骨密度，身高縮水那麼快，慢點完了。
我自己19歲身高155cm，爸爸170cm，媽媽148cm。已經從初3那年就開始沒高過，到了高3還是155cm，沒高過。
40樓：網友
1.去醫院看你骨頭是否癒合不再生長。
2.不要只補鈣看看是否缺乏其他元素。
3.看看附近有名的兒童醫院自己是否需要注射增長激素（這個要聽取醫生建議）一般他們都有辦法讓你增高的。
你都19了才關注這個有點晚了估計，我從初一那年長到初二到現在就沒再長過一點。不過就長一年多現在也一公尺七了，有時候沒必要太在意了。上帝給你關閉一扇窗時就會開啟令一扇的，也許因為這個你會得到和其他人不一樣的機遇。
41樓：網友
有針對性的運動，攝入足量蛋白質，保持足夠睡眠時間，絕對可以讓你在現在情況下長到最高的可能，但有天生的因素影響，也有可能是疾病或分泌激素異常的情況就需要去檢查一下了。
42樓：蕾
農村人有種說法一般男孩像母親 但是你有種可能是以後還可以長 有些可以20歲以後還在長。
43樓：匿名使用者
你嘗試買那些增高藥吃試試咯。
我男生，目前18歲，身高178cm,我的理想身高是183cm,再過五個月就滿19歲了，你們覺得我
44樓：天下絕世榮耀
可以的，多喝牛奶，多打籃球。
我14歲，身高174cm。體重118 120之間徘徊，希望你
假設你在家訓練，有一副啞鈴。發展肌肉的圍度，充實飽滿，你需要做的就是多組數，少次數，儘量大的重量，間歇時間少於1分鐘完成針對的目標肌肉鍛鍊。在家裡徒手和小重量的啞鈴是很難實現這個目標的，第一你沒有完善的裝置，二沒有充實的理論經驗，第三很難保證訓練效果以及營養補給。建議還是去健身房學習鍛鍊3個月，多請...
我現在14歲身高174CM以後有沒有可能長到195CM
說話不出汗 一般來說，孩子的身高差不多是父母的平均身高，也就是說不會高過父母中最高的人太多，也不會矮於父母中最矮的人太矮，這是基因為題。但如果後天多注意，長高的機率也是很大的。根據美國食品藥物管理局 fda 的建議，想長得高又壯，不可缺少的營養素包括蛋白質 鈣質 維生素a 維生素c 維生素d 礦物質...
我14歲，身高174cm,當然，我是個女生，請問我還能長高多少呢
衛陽曜 看了這麼多的回答，覺得好笑那 我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法 我15歲 16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18 19歲還長了2釐米，到20歲時長了半釐米我現...