1樓：網友
蘋果具有收斂作用，有輕微拉肚子症狀的可以吃吃蘋果，便秘最好就不要吃了，可以吃吃香蕉、獼猴桃之類的。一般胖子一般不便秘（新陳代謝旺盛），而女性便秘的較多（可能是激素影響吧）。對於通常的便秘，我們要保持輕鬆的心態、好的心情、規律的作息，都可以防治，平常不僅要多吃蔬菜，最好能堅持一天一盒酸奶（絕對要喝那種成固態如豆腐乳狀的酸奶），這些都是要慢慢來的。
留意一下，便秘期和經期有沒有關係，是上學期間便秘得多，還是放假期間。
平常不管有沒有便意，都要去廁所努力一下，如果排便很難受，你可以試一試做乙個灌腸器（如藥膏皮一定要洗淨，裝入乾淨溫水或食用油注入，只要自己能感到有想要排出的感覺就可以了，這樣會減少些排便痛苦）這隻治標，關鍵要到自己身體的一些生理規律，學會自己調理自己的身體。
2樓：一夜多次狼
多次香蕉就可以了，，其他的就不要吃什麼藥了，屁多的話排便也是會一粒一粒的。。強烈推薦香蕉！！！
3樓：高知中一文盲
補充紐崔萊果蔬纖維素。
4樓：網友
吃飯淡一些，多吃些蔬菜跟水果。吃些纖維多的東西，像竹筍。。。還有吃些易消化的東西，像香菇，木耳，牛肉。。。
5樓：匿名使用者
便秘關鍵是習慣問題。沒有特效辦法。一定要保持大便通暢柔軟，養成定時大便習慣，有便意時一定要儘快上廁所。
每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。
就一定會改善。
長期便秘，拉出的屎一粒粒的 急急急!!!
6樓：夕雍抄筠溪
是因為嚴重性的上火才是會出現大便是一粒一粒的表現，你這個時候是要及時的選擇多吃香蕉那些的食物通便的直接的去看肛腸科就是可以的，或者是可以直接的找中醫調理一下腸胃，不要總是吃太多的上火的食物，影響很大。
7樓：網友
不要在這耽擱時間了，快去醫院找大夫看吧！
8樓：網友
去醫院吧，不要拖出問題了。
大便一粒粒是便秘嗎？
9樓：敖玉蘭騎辛
您好，寶寶大便一粒一粒的，是上火便秘了，要給寶寶多喝點水，喂點香蕉泥，可以潤腸通便，也可以熬點胡蘿蔔水給寶寶喝，可以緩解便秘，平常寶寶的飲食不要太精細，多點粗糧類，多吃點蔬菜、水果。
10樓：海飛蟹
維生素攝入少了，多吃點蔬菜，增加植物纖維。
11樓：浩星琬琰
**的朋友很容易便秘，建議用幾隻便秘栓，很快就解除難言煩惱，簡單安全，立竿見影，效果好。
大便一粒一粒的怎麼辦啊？
12樓：大野瘦子
便秘了。只能從生活習慣開始調理，多吃水果蔬菜，多喝水，多運動，還有就是生活規律，少吃點不易消化的和垃圾食品，然後儘量每天都去廁所找找感覺，慢慢就會好的。
便秘的主要表現是排便次數減少和排便困難，糞便硬結如羊糞狀，且數量很少。此外，有腹脹、食慾缺乏，以及服用瀉藥不當引起排便前腹痛等。
13樓：匿名使用者
病情分析：你好，你的情況屬於胃熱導致的大便乾結，所以大便一粒一粒的。
意見建議：你好，建議從清胃熱**起，多喝點菊花茶，金銀花茶，清胃熱，另外服用麻仁丸，潤腸胃，避免辛辣飲食就可以了，祝你健康。
14樓：網友
多喝水多吃蔬菜水果，如果還是不行那就是體質問題了，有的人天生就這樣，可以吃中藥調理的。我姐姐就是這樣，現在好多了，她吃了很長時間的中藥。找中醫大夫看看吧。
15樓：kobe春暖花開
你這種情況應該是便秘的另一種 型別 ，建議用手一點一點的摳，吃點香蕉，注意飲食和休息，實在太嚴重的 話 建議去 醫院檢查或是手術。
這些天便秘嚴重，拉出來的大便都是一粒一粒的**！該怎麼辦啊？而且是隔天的。
16樓：網友
非常簡單，去超市買粗糧，(黑公尺，糙公尺，紅豆，薏公尺，玉公尺片等，)一起煮粥喝，喝個兩三天自然就好了，我就是天天睡前一大碗雜糧粥，既潤腸子又不會發胖。
17樓：網友
喝番瀉葉泡水，藥房都有。沒什麼***，我試過，還挺管用的。要是時間長了，還是看看醫生吧。
大便一粒一粒的怎麼辦如題 謝謝了
18樓：兔子
首先要多喝水，然後多吃綠葉菜，如菠菜，菲菜；我吃水果！
大便一粒一粒是什麼原因
19樓：尋醫問藥網
根據大便中水分的多少，我們把大便按照bristol分型分為十型，水分最少的大便乾硬，呈球形，而如果糞便中水分過多就會導致不成形，甚至變成稀水樣。所以說大便呈羊糞球一樣是表示大便在腸道中滯留時間過長。
20樓：網友
上火了，多喝水，排下毒。
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大便很硬還一粒一粒的，但是每天都排便的。很難受
穀梁綺南 1 腸道有益菌不足 者 服用抗生素或其他藥物後，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便祕.建議用正分子水蘇糖腸內增殖雙歧桿菌，以防冶便祕。2 飲食中缺少粗纖維 者 在外進餐 不規律進食 無暇顧及均衡營養的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧。3 飲水不足者 忙起來顧不上喝水...