1樓：匿名使用者
喝茶睡不著的有，火龍果應該不會。沒聽說因這個睡不著的，是你自己睡不著吧。
2樓：匿名使用者
天氣原因 吃飽喝足了 白天勿胡思亂想。
3樓：匿名使用者
1、建議使用牛奶催眠：那麼在牛奶當中含有的色氨酸是人體八種必需的氨基酸之一，它不僅有抑制大腦興奮的作用，還含有能使人產生疲倦感覺的作用。它是體內不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足夠起到使人安眠的作用，可使人較快地進入夢鄉。
2、還有就是水果催眠這些都是對患者的身體有幫助的：過度疲勞而失眠的人，臨睡前吃蘋果、香蕉等水果，可抗肌肉疲勞；若把桔橙一類的水果放在枕邊，其香味也能促進睡眠。
3、再者就是大棗催眠：這對人們的身體既有補的作用，還可以給患者改善失眠症狀。大棗味甘，含糖類、蛋白質、維生素c、有機酸、粘液質、鈣、磷、鐵等，有補脾、安神的功效。
每晚用大棗30~60g，加水適量煮食，有助於入眠。
4、進行適當體育鍛煉。
5、保持樂觀開朗的心態。
6、飲食以清淡為宜。
吃了紅色火龍果總是醒了狀睡不著了好煩
4樓：網友
火龍果熱性，吃了體內燥熱，抗人，所以睡不著。
5樓：網友b190e18自由
是吃太多了嗎？一定要少吃。
6樓：網友
應該不是火龍果的原因。
為什麼睡覺前吃了隨便果感覺很燥,好久都睡不著
7樓：匿名使用者
正常吃晚飯也得少吃為好，睡前最好別吃。胖是乙個，再有對胃負擔太重了，還是以身體健康為重！ 睡前喝牛奶不錯，對睡眠確實好。
我經常看湖南臺的百科全說，請的基本都是專傢什麼的。說的挺好的。
8樓：匿名使用者
火龍果性寒，虛寒體質者，不宜多吃。孕婦產後不適宜食用火龍果。 果肉具黏性，**較敏感者食後應儘快清洗，以免引起**過敏及造成嘴邊紅腫搔癢。
9樓：2軒轅天帝
「隨便果」是什麼東東？沒聽說過。。。
為什麼吃了隨便果感覺很燥,好久睡不著
10樓：匿名使用者
火龍果性寒，虛寒體質者，不宜多吃。孕婦敏鎮產後不適宜食用火龍果。 果肉具黏性，**較敏感者食後應儘快清橋神粗洗，以免引起**過敏及造成嘴邊紅腫瞎悄搔癢。
11樓：匿名使用者
是***啊。
一般**藥都要早飯前吃的哦。
誰知道那個纖姿蒂的火龍果孝素裡面的膠囊有什麼危害 昨天一下吃了十多二十粒 然後到現在睡不著 除了睡
12樓：皮皮鬼
這個目前看是沒多大問題，你是很清醒的。
13樓：花田長工
每天吃的太多了！賣給你的人，沒告訴你怎麼吃麼？你這是作死的節奏啊！
晚上睡不著，早上又很想睡怎麼辦？
14樓：網友
可以選擇服用有助於睡眠的藥物或者按摩穴位治失眠。
失眠是臨床常見病、多發病，隨著社會各種壓力的增加，發病率越來越高。其臨床表現不一，包括難以入眠，睡後易醒，醒後難以再入睡，早醒，睡眠不深，甚至有時徹夜不眠。屬中醫學「不寐」範疇。
晚上就是怎麼也睡不著，失眠了要吃些什麼來幫助改善睡眠嗎？
15樓：莫念珠
睡覺之前喝杯熱牛奶吧 可以幫助睡眠 我以前也是 現在好多了。
16樓：網友
喝點牛伍純奶有利於安神入睡；如果是是心煩氣躁，可能有點上大陪火，可以吃些如雪梨、火龍果等，另外如果還不行，就腔仿咐要去看醫生了，千萬不要亂吃藥！
17樓：網友
睡前喝杯牛奶，再水溫水泡腳十五分鐘。試試看啦，我通常都這樣，從來不失眠。
18樓：漆忻樂
失眠了？你最近是否上火呢？降降火吧，睡前喝些牛奶有助於睡眠。
每到晚上就睡不著，我是怎麼了？
19樓：匿名使用者
睡不著的原因是很多的，比如白天睡得比較多，或者是經常作息混亂，這些問題都會影響到睡眠的情況，不過如果長期作息都是比較正常，卻有睡眠障礙的，多半是神經衰弱，一般可以喝桂圓百合棗仁茶 安神助眠。
非常嚴重的 就建議看看醫生了。
20樓：帖飛昂
你是閒的 天天累得跟狗一樣的我 嚴重缺少睡眠 困死了。
21樓：和邁
白天別睡。是神經衰弱嗎？
火龍果為什麼叫火龍果
1 火龍果是由中美洲熱帶流傳過來的，它的英文名字是pitaya，拉丁文名字是hylocereus undulatus britt。2 火龍果流傳到中國以後，國人覺得它表面的鱗片像是龍的外鱗，而又呈現出火紅火紅的顏色，所以就叫它為火龍果了。 茗子天涯 火龍果 hu l ng gu 本名青龍果 紅龍果。...
晚上睡覺前吃了好多火龍果這樣好嗎
物極必反，睡覺前最好不要吃東西。水果吃少些他的營養和水分會被吸收，如果吃的多的話 反而造成體內的物質沉著，這樣就是負擔了。一般睡覺之前不要多吃水果，雖然晚飯多吃素很好，但是也要有節制。火龍果是高糖的水果，最後不要在睡前吃，如果很想吃水果的話，建議吃些低糖水果，蘋果，梨，橘子都可以的。晚上睡覺前吃了好...
火龍果 果實為什麼枯萎？火龍果壞了是什麼樣子的
火龍果有淡淡的粉色沒壞，但是最好別吃。如果它的果皮顏色不是鮮紅色，而一種暗淡的紅，就說明這種火龍果已經不新鮮了，如果它的果皮表面有褐色的深斑，就說明龍火果已經變質，最起三碼有斑的地方是變質了。拓展資料 判斷火龍果的好壞 1 想知道火龍果有沒有變質，還可以看看它的手感，正常的火龍果質量略軟，有彈性，如...