1樓：網友
薏仁的又名薏苡仁、苡公尺、苡仁，土玉公尺，薏公尺、起實、薏珠子、草珠珠、回回公尺、公尺仁、六穀子。因而，薏仁和薏公尺是同一種物質，只是叫法不一樣罷了。
薏公尺用於脾胃虛弱，便溏腹瀉，或婦女帶下病，脾虛溼盛水腫，小便不利，或腳氣腫痛；溼熱痺痛，手足拘攣，酸楚疼痛；肺癰咳唾膿痰，或腸痛拘急腹痛。此外，現又用於消化道腫瘤、子宮頸癌腫瘤以及扁平疣。
薏公尺的食療價值。
1、降署解渴，利水消腫，清熱解毒。營養頭髮，防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟。
2、可促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用，所以能達到**的效果。
3、淡化黑斑、美白肌膚的功效，而綠豆則有解毒的作用，使體內毒素儘快排出。對於愛美的人們，薏公尺除了有美白的功效，同時還是一種低卡又可消瘦的**食品；健脾益氣。推薦：
薏公尺吃了有什麼好處。
4、適用於脾胃虛弱，食少納差，腹脹便塘，肢體無力，老年浮腫，婦女帶下症。
薏仁和薏公尺都是一樣的，希望您可以很好的食用薏公尺來**的，不管是在**疾病上還是在保健上，薏公尺還是有很好的藥效的，但是，需要注意的是，每天的食用量應該是不宜過多的。
2樓：養生早餐華膳道
薏公尺又名薏苡仁。
可以祛溼、解毒、排膿的功效。
食療價值。祛溼毒，利尿。
薏公尺和薏仁有什麼區別 如何區別薏公尺和薏仁
3樓：花為誰栽
1、其實兩者是一回事兒。只是叫法上的差異而已。一般用在中藥時叫薏仁，用在食品時叫薏公尺仁的比較多。也不排除地方叫法的差異。總之沒什麼兩樣。
2、薏公尺仁屬禾本科植物。有兩種，一種為川穀，殼堅硬而厚，俗稱菩提子。一種為薏公尺，殼較薄而糯，可供食用。此二者效能大致相近，而以後者為佳。根亦作藥用。
3、種仁含糖類，脂肪油，氨基酸。(為亮氨酸、賴氨酸、精氨酸、酪氨酸等。)此外尚含有薏苡素及維生素b1。根含有薏苡醇，β-兩種谷淄醇。
4、主溼痺，利腸胃，消水腫，潤澤肌膚，美白補溼，除斑，涼性清熱消暑。種仁不僅為優良營養品，且具有利尿和抗癌作用。適用於腳氣水腫，癌瘤初期。
其根為驅蛔藥。其性寒涼，容易傷脾胃，必寒必溫之。
薏苡仁和薏公尺一樣嗎 薏苡仁和薏公尺的區別
4樓：充昊天
1是同一種食物。
薏苡仁是禾本科植物薏苡的乾燥成熟種仁，味甘淡性涼，一般在秋季的時候成熟，具有很好利水滲透溼、健脾止瀉，除痺、排膿的作用，生活中主要用於水腫、腳氣、小便不利等症狀，和薏公尺是同一種食物，都具有一定藥性，屬於中藥材中的一種。
2沒有區別。
綜上所述可以知道，薏苡仁和薏公尺是兩個相同的食物，只是叫法不一樣，其實營養價值以及藥用價值都是一樣的，薏公尺俗稱就是薏仁公尺，而薏仁公尺又簡稱薏仁，所以薏公尺就是薏仁，含有的營養物質和功效很多，生活中經常被被慧肆用來熬粥或者煲湯喝，對人體的健康具有一定好處。
3煮水、煮粥都可以。
薏公尺味甘淡性涼，歸脾、胃、肺經，屬於一種藥食同源的食物，具有很好的利尿祛溼作用，生活中薏公尺祛溼的吃法是很多的，可以將其煮水，也可以煮粥，甚至還可以將神猛其炒熟後泡水，以煮粥為例，具體做法如下：
材料：芡實、紅豆、薏公尺、冰糖。
做法： 1、先將芡實、紅豆、薏公尺各自洗淨。
2、然後提前一晚侵泡備用。
3、第二天再吃將其洗淨，用溫水浸泡二十分鐘。
4、之後將浸泡好的紅豆和薏公尺放入鍋中，先大火煮至水燒開。
5、在轉小火煮燉煮30分鐘左右。
6、最後在煮好前20分鐘放入冰糖，熬至冰糖融化即可關火。
41、紅豆薏公尺一起吃可以健脾、養胃、除溼，對於脾胃虛弱引起的脾虛洩瀉、風溼熱痺、癰腫瘡毒等症狀。
2、紅豆薏公尺中薏公尺具有利尿性，可以加速體內尿液排出，尿少、身體浮腫脹滿等人群適量喝一些紅豆薏公尺水，對其健康具有好處。
3、紅豆薏公尺中紅豆味甘性平，健脾、養血的作用比較強，對於貧血的人群來說，遊碧橋適量食用可以改變其貧血症狀。
薏苡仁和薏公尺是一樣嗎 薏苡仁和薏公尺是不是一樣
5樓：遊醫明達
1、薏苡仁和薏公尺是一樣的，只是稱呼不一樣而已。
2、薏苡仁就是薏公尺的別名，其性微寒，甘，淡，歸脾，胃，肺經，所含的主要成分有氨基酸，固醇，薏苡仁油，薏苡仁酯，碳水化合物，b族維生素，維生素e，蛋白質，鎂，鈣，磷，硒等，有很好的美白潤膚，降壓降脂，清熱利尿，補肺清熱，祛風勝溼之功。
薏苡仁和薏公尺一樣嗎？
6樓：乾萊資訊諮詢
一樣。薏苡仁為禾本科植物薏苡的乾燥成熟種仁。秋季果實成熟時採割植株，曬乾，打下果實，再曬乾，除去外殼、黃褐色種皮和雜質，收集種仁。
薏苡仁呈寬卵形或長橢圓形，長4～8mm，寬3～6mm。表面乳白色，光滑，偶有殘存的黃褐色種皮。一端鈍圓，另端較寬而微凹，有1淡棕色點狀種臍。
背面圓凸，腹面有1條較寬而深的縱溝。質堅實，斷面白色，粉性。氣微，味微甜。
薏公尺的功效與作用
現代藥理研究證明，薏公尺有防癌的作用。其所含的硒元素，能有效抑制癌細胞的繁殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助**。健康人常吃薏公尺，能使身體輕捷，減少腫瘤發病幾率。
薏公尺有清熱祛溼的功效，天氣燥熱或胸中煩悶時，煲些白果薏公尺粥吃，能清除燥熱，使身體舒暢。
薏公尺中含有維生素b1、維生素e，是一種美容食品，常食對防治腳氣病十分有益，也可以保持人體**光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色，並對由病毒感染引起的贅疣等有一定的**作用。
薏公尺有促進新陳代謝和減輕胃腸負擔的作用，可作為病中或病後體弱患者的滋補食品。經常食用薏公尺食品對慢性腸炎、消化不良等症也有較好效果。
以上內容參考 人民網-薏公尺有防癌作用 薏公尺到底有哪些功效？
薏苡仁和薏公尺一樣嗎？
7樓：北網域名稱醫
薏苡仁和薏公尺是同乙個東西，含有大量的營養成分。
形態特徵：一年或多年生草本；稈直立，高1～公尺。葉條狀披外形，長達30釐公尺，寬釐公尺，頂端長漸尖，邊粗糙；葉鞘光滑，與節間等長或稍短，葉舌質硬。
總狀花序成束腋生；小穗單性；雄小穗生於總狀花序上部，覆瓦狀排列，從骨質念珠狀的總苞中抽出。
雌小穗位於總狀花序的下部，包藏於總苞中，2～3枚生於一節，只有一枚結實。穎果外包堅硬的總苞，卵形或卵狀球形。花期7～9月，果期9～10月。
薏公尺和薏仁公尺是一樣的嗎?
8樓：北網域名稱醫
是一樣的。薏公尺，又叫做薏仁公尺、苡公尺、苡仁等。性質涼，味道甘淡。營養價值非常高，被譽為「世界禾本科植物之王」。
薏仁為一年生或多年生草本。根系強大，宿根。稈直立粗壯，有分枝；葉線狀披針形，中脈粗厚；單性花，雌雄同株，總狀花序腋生或頂生，雌小穗位於花序基部，外包以念珠狀總苞，雄小穗無柄或具柄，數叢，排列在花序上部呈穗狀；穎果橢圓形淡褐色，有光澤。
性喜溫暖溼潤氣候，耐澇。
薏仁種仁又稱公尺仁，含澱粉，供食用或釀酒，雖為穀類，但其脂肪和蛋白質含量很高，且容易代謝，因此吃多了也不會有變胖的擔憂。
薏仁和薏米是一樣的嗎？薏米和薏仁米是一樣的嗎
是一回事。薏仁又名薏米 薏苡仁 苡米 苡仁，土玉米，起實 薏珠子 草珠珠 回回米 米仁 六穀子。是常用的中藥，也是常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫 健脾去溼 舒筋除痺 清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥。點選檢視大圖 薏米和薏仁米是一樣的嗎 是一樣的。薏米，又叫做薏仁米 苡米 苡仁等。性質涼，味...
喝薏米粥的好處，吃薏仁米有什麼好處
健脾，滲溼，止瀉，排膿。用於脾虛腹瀉，肌肉酸重，關節疼痛，水腫，腳氣，白帶，肺膿瘍，闌尾炎。常用量9 30克。利溼健脾 舒筋除痺 清熱排膿。功能主治 1.對心血管的影響 抑制呼吸中樞，使末稍血管特別是肺血管擴張 2.抗腫瘤 尤以脾虛溼盛的消化道腫瘤及痰熱挾溼的肺癌更為適宜 3.增強免疫力和抗炎作用，...
薏米適合和什麼米煮湯，薏仁米和骨頭一起煲湯有什麼好處
蘇格蘭羊肉薏米粥 原料 羊肉500克，薏米150克，蔥頭50克，蘿蔔150克，胡蘿蔔150克，豌豆60克，芹菜50克。調料 大蒜25克，精鹽 胡椒粉適量 烹飪方法 將薏米洗淨後浸泡4小時 把羊肉 蔥頭 蘿蔔 大蒜 芹菜 胡蘿蔔洗淨 備用。將羊肉 薏米 蔥米 蘿蔔 大蒜 芹菜 胡蘿蔔 適量水放在一起煮...