1樓：帳號已登出
吃雞爪是不會直接長胖的，因為雞爪當中含有豐富的膠原蛋白。
對人體來說是有非常好的好處，而且還能夠美容養顏。
但是雞爪的膽固醇。
含量也非常高，那麼建議有高血脂。
高膽固醇的患者儘量要少吃，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素，像一些油炸油膩的食物，儘量不要吃。
像一些豬頭肉，五花肉等都不要吃，或者是鐵板燒，這些食物都要少吃。
平時可以多進行戶外活動，鍛鍊身體，增強體質，提高自身的免疫力，同時還能夠加速脂肪的乙個燃燒。
那麼建議大家平時一定要注意想吃雞爪的時候可以適當的自己做一些雞爪吃，但是像一些經過加工的真空包裝的雞爪，建議大家還是要少吃一些，因為裡面有很多的新增劑，會導致營養不良。
而且還容易引發一些繼發疾病，所以大家應該要注意一下。
2樓：戰火l紛飛
胡吃海塞最後的結果便是休重在加快增長，因此以便防止讓自身的休重增長的太快，許多人到吃食材的情況下都是先掌握下食物熱量，假如發熱量過高得話儘可能的防止服用。雞爪子是一種十分好吃的食物，並且也有許多的膠原蛋白粉，對**有挺大的益處。那麼遲雞爪子會胖嗎？
一、雞爪子吃多就會胖嗎？
吃多了鳳爪的確是會生胖的哦。100克雞爪的熱量為254大卡，可身體每日攝取的發熱量才為2200大卡，鳳爪吃多造成發熱量攝取過多，發熱量不可以立即耗費，便會變化為人體脂肪呢。因此想瘦，或是是不願贈胖的你，還是要嘴下沾花惹草啊！
二、懷孕早期可以吃雞爪子嗎？
孕婦能吃鳳爪，但是要適度吃，孕婦服用了帶有生長激素的雞，會造成過多肥胖症，未成年還會繼續造成性早熟。
鳳爪的作用與功效：
1、鳳爪的營養成分頗高，帶有豐富多彩的優質蛋白質及膠原蛋白粉，多吃能清理血管垃圾。另外，還具備美容護膚作用，膠原蛋白粉在水解作用下，能出示**細胞所需要的玻尿酸，使**水份充裕維持延展性，進而避免**鬆弛起皺褶。
2、日本國科技人員發覺，鳳爪中帶有四種蛋白成份可以合理抑止高血壓。
3、鳳爪中還含有銅，針對血液、神經中樞和人體免疫系統，秀髮、**和骨骼組織及其頭腦和肝、心等內臟器官的生長發育和作用有關鍵影響。許多權威專家覺得，懷孕最開始3月，儘管營養元素的需要量並不過多，但品質很重要，規定營養元素既要充裕，又要全方位。另外，懷孕前期是說白了孕吐反應的階段，因而留意飲食搭配的營養元素更為關鍵。
在早、中、晚三餐中，務必把蛋白質為：魚一大段、生雞蛋1個、肉類食品1盤1、水豆腐一塊、牛奶1瓶。蔬菜水果和新鮮水果分成兩大類：
維他命c成分高的為一類，維生素d成分高的為另一類。每天服用維c高的蔬菜水果和新鮮水果――哈密瓜、士多啤梨苗、花椰菜和青辣椒。要考慮對維生素d的需要，每天要用二份深咖啡色新鮮水果和墨綠色蔬菜水果，每乙份一杯，包含杏、哈密瓜、紅蘿蔔、冬瓜、地瓜、西蘭花、花椰菜和水田芥。
每天也可食乙份自己挑選蔬菜水果。
3樓：曹仙
吃雞爪美容。有的女孩子覺得吃雞爪會變胖，其實我們只要適量吃酸辣雞爪的話，不僅不會胖，而且酸辣鳳爪內含的膠原蛋白和少量的辣更可以美容。
吃酸辣雞爪為什麼不會發胖呢？經重慶益百易餐飲總結：原因有幾個方面。
首先，雞爪內的脂肪量是非常低的。雞爪富含了膠原蛋白，可以給人體**提供豐富的營養，常吃起到養顏的功效；此外，酸辣雞爪是辣的，可以促進排毒，有利於****。
在中醫上，雞爪味甘，性平，無毒。雞爪富含銅，而銅是人體健康必不可少的微量營養素，對於血液、中樞神經、免疫系統、頭髮、**、骨骼、大腦、肝、心等臟器的發育和功能有著重要的影響。
常吃雞爪，可以補鈣，起到強筋健骨的作用，還能美容護膚，消除水腫，還可以改善人的體質。免疫力低下、記憶力減退、貧血、水腫等症狀。
不僅如此，雞爪還適合出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花、**黏膜及指甲等顏色蒼白、體力活動後感覺氣促、骨質酥鬆、心悸等症狀的人群。
雞爪的功效和作用主要表現在它的食療價值，是食療保健的佳品！特別是將一些補氣血、養顏護膚功效的中藥香料融入其中，效用更佳。
另外，吃雞爪真的是個細緻活兒，骨頭上粘粘的筋，連著骨頭和筋之間的脆骨，吃到最後爪子中間凸起的那一小塊肉，仔仔細細啃一遍，再配上點小酒，美滋滋的。
雞煲吃多了人會不會胖？
4樓：匿名使用者
做的時候，我是把所有的食材都包在錫紙裡蒸的，所以雞肉和菌菇的水分完全被鎖住，可以最大程度保留雞肉的原味和鮮嫩~
而且一滴油都不加，真正的做到低脂！一次吃一整鍋都不怕胖！
夾一塊雞肉塞進嘴裡真的滑嫩無比！輕輕地咬一口汁水就會滲出來！
菌菇吸收雞肉的肉汁，雞肉吸收菌菇的鮮味，兩者的味道相互補充，相互融合，太絕美了！簡直鮮到掉眉毛！
你們真的要試一下！！就這菜，連吃一週我都吃不夠~
<>雞腿、蔥、姜、蟲草花、香菇、白玉菇、料酒、蠔油、鹽、白糖、白胡椒粉，老抽、澱粉、枸杞。
<>先把雞腿剔骨、去皮（去掉雞皮會更低脂哦），切成塊。
然後往放雞肉的碗里加 2 根小蔥段、3 片姜的薑絲、100g 蟲草、2 勺料酒、1 勺蠔油、半勺鹽、1 勺白糖、半勺胡椒粉，1 大勺澱粉和一點點老抽，抓勻醃製 10 分鐘。
香菇去蒂切四瓣，再準備點白玉菇，鋪在錫紙上。醃好的雞肉平鋪上去。撒點枸杞。
請點選輸入**描述。
請點選輸入**描述。
在最上面蓋上一層錫紙，四邊封好。直接上鍋，中火燜 20 分鐘。
吃的時候直接劃開錫紙，撒點蔥花就齊活啦！
5樓：匿名使用者
雞煲吃多了人，人自然是會發胖的，因為吃的多身體消耗不掉過多的熱量，就會變為脂肪堆積在身體裡就會發胖。
6樓：2021級6班
可以考慮少加鹽少放油，最適合肥胖人食用，可以減少過多脂肪的攝入。
7樓：墨涵蓄
雞煲吃多了當然會胖，因為雞煲油脂太多營養高所以吃多了也容易胖。
8樓：手勢舞小劉
不會的，因為用的不是豬油。
蘋果吃多了會不會長胖，蘋果吃多了會長胖嗎
蘋果含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時，吃些蘋果，有利於平衡體內電解質。蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血 寧神安眠作用。臨床使用證明，讓精神壓抑患者嗅蘋果香氣後，心境大有好轉，精神輕鬆愉快，壓抑感消失。實驗還證明，失眠患者在入睡前嗅蘋果香味，能...
芒果吃多了會不會長胖啊？芒果吃多了會發胖嗎？
會，因為芒果雖然不含脂肪，但是糖分含量在水果裡算是非常高的，如果進食後糖份產生的熱量沒有得到消耗，就有轉化成脂肪的可能，從而導致發胖 芒果熱量低糖分也不高，吃了不長胖。100克芒果的熱量是32大卡，脂肪含量僅克，碳水化合物為克，是低熱量的 食物。而且芒果中含有大量粗纖維，能促進排便，減少宿便，因此多...
吃松子會不會長胖 松子吃多了會胖嗎
吃松子不會長胖，反而可以 每天吃一把松子 約合克 有助於控制食慾，防止發胖。研究發現，體重超標的女性早餐前吃一把松子可以使一天飯量降低 松子中含有很豐富的不飽和脂肪酸 穀氨酸 磷 錳，這些營養成分對大腦和腦神經都有很好的補益作用，有補腦 健腦的功效，是腦力一族的最好零食，而且對預防老年痴呆也有很好的...