人吃多了會不會胖,牛肉吃多了會不會發胖?

時間 2022-02-11 19:35:07

1樓:己亮禾代

可能會胖因為如果你消化功能好的話,就不容易造成積食,那樣發胖的記錄就很會小,相反.

2樓:薄荷健康

經常聽到有人說,最近大吃大喝,感覺要長胖了。為什麼人一吃多,就會長胖?你有想過這個問題嗎?

3樓:畢承教望錦

**不是靠快的,減的快胖的也很快

1、早上起來記得一定要喝一大杯水,排毒

2、每天每頓飯不要吃太多,分多次吃(那個時候我一天吃五頓,但量都不大)

3、**期間我拒絕油炸、辛辣、過鹹等食品,拒絕果汁、碳酸飲料、膨化食品、洋快餐、沙拉,只喝水和酸奶

4、飯前肯定會吃個水果讓肚子有飽腹感

5、晚上六點以後拒絕吃任何東西

6、多吃木耳、海帶、竹筍、南瓜、冬瓜這些利於**的食品7、每天20粒花生當下午的點心(因為花生裡面有某種酸油,可以減掉腿部脂肪,這是真的有效的,但不能多吃,吃多反而發胖)

這樣吃就不會了

4樓:局光熙解念

吃後鍛鍊就不會胖

要不晚上少吃一點就不會胖啊

5樓:範幼菱但勝

在一般情況下是不會的,你要看吃什麼東西

6樓:陀曼婉辛爾

當然會了,在每天身體同樣相等所需的能量下,吃的越多,轉換成脂肪儲存的就越多,也就越胖了

牛肉吃多了會不會發胖?

7樓:常山趙子龍

不宜吃太多。

多吃牛肉的好處,那就是怎麼吃牛肉都不會胖,很多mm都害怕吃肉會胖,而讓自己的飲食變得特別的清淡,甚至是有點寡味,但是牛肉中含有的肌氨酸特別豐富,可以增強肌肉的彈性,同時讓肌肉緊實,而不會起到發胖的效果。

牛肉中脂肪含量很低,但卻富含結合亞油酸,這些潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。另外,亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。

人吃多了會不會胖

8樓:匿名使用者

不是所有的人吃多就會發胖,胖人與瘦人 其實是因為體內 所含的因素不同的原因

9樓:薄荷健康

經常聽到有人說,最近大吃大喝,感覺要長胖了。為什麼人一吃多,就會長胖?你有想過這個問題嗎?

10樓:你妹夫崍

那要看你的身體狀況了,如果你是容易肥胖的人,那麼就象人家說的,喝涼水也能胖,那你要不屬於那中人,注意點飲食, 吃多了是不會胖的

11樓:夙願

那要看你吃什麼東西了,有的吃多不容易胖,有的吃一點,就會胖.比如:吃一些水果,就不容易胖.

12樓:寧心

毫無節制的吃肯定會胖的。

為什麼有的人吃的很多而不會發胖呢?

13樓:令若谷陽嫣

吃的多不發胖的人多數是內熱大的人,這類人氣血旺盛,代謝快,吸收的熱量基本都被消耗,體內不會儲存多餘的熱量,所以怎麼吃都不胖。

人吃多了會不會胖?

14樓:東弘肖琭

要看你一天所攝取的熱量,如果一天所攝取的熱量過量了,你再吃什麼都會胖,反之,如果一天攝取的熱量不足就可以**了

15樓:薄荷健康

經常聽到有人說,最近大吃大喝,感覺要長胖了。為什麼人一吃多,就會長胖?你有想過這個問題嗎?

16樓:鮮思蘭瑞

看你吃的東西的熱量

和脂肪率都高的話

就會胖低的話就不胖

人吃很多飯為什麼不會長胖呢

17樓:匿名使用者

因為你只吃飯啊!!!!

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