1樓：匿名使用者
這是關於巧克力最不科學的誤解。
每個人都應該知道，每天身體消耗的卡路里比攝入的卡路里少，便會一天天地長胖。
每盎司（約40克）的牛奶巧克力可提供210卡路里，由巧克力成分之糖分和可可脂產生，僅佔人體每天所需2000卡路里的十分之一，即每天享用40克左右的巧克力是不足為驚的。更何況，現代科技已能夠生產“健美巧克力”（即無糖巧克力）。這種健美巧克力是糖尿病患者以及**人士的福音，因為它不會構成攝入糖分的危險，同時又保留了巧克力的原始美味。
人體每天需要攝入一定量的脂肪和糖分來維持身體各部位的正常功能，特別是提供能量，幫助身體吸收重要的營養素和維持腦部功能正常運作。
吃巧克力和吃飯一個道理，吃飯八分飽剛好，飯要好吃的話，你吃十五分飽。想象一下會是什麼效果。總之巧克力少吃有助於**，多吃會發胖。
2樓：來自凌雲山得體的曹仁
這位朋友巧克力吃多了是肯定會胖的這個是有個高脂肪的食物。吃了就會發胖一般不到半小時就會轉化為身體的脂肪。
吃多少都會轉化的這個只是時間問題黑的白的都一樣都會引起發胖這就是一個高脂飲食。
3樓：愚易綠
我認為呢，巧克力吃多了的人肯定會胖的，因為巧克力含有大量的能量，大量的糖分，所以說呢，多吃巧克力呢肯定會胖的。
4樓：法拉利
大量食入巧克力肯定會引起人體發胖。目前的巧克力多會伴有一定量的糖分，長期大量的食入巧克力，體內多餘的糖分會轉化為脂肪儲存，使人體發胖。並且巧克力本身也含有一定的脂肪含量，所以巧克力吃多了也是可以導致身體發胖的。
其實任何食物如果食用過量，都會導致體重的增加、身體發胖，所以想要保持體重，除了食物不能過量，還要注意適當運動。
5樓：我是小斌斌
發胖和人整體攝入的熱卡有關 ，巧克力有糖 也有熱量，部分巧克力攝入後會使人產生興奮感，食慾增加，從而大量進食，所以吃多了是會發胖的。
6樓：
巧克力是由於可可製作成的所以這熱量也是較高的，一般巧克力吃多了會引起發胖的。電影。
7樓：情感導師小滿
巧克力是補充能量的，吃多了甜食自然會長胖，但是不會吃巧克力長胖的。
巧克力也很貴的，多吃了會膩的，偶爾吃吃是可以的 。
8樓：匿名使用者
簡單說來，一個人吃得多，活動得少，消耗得少，營養過剩，自然就肥胖。胖子是吃出來的，小胖子是喂出來的。..面是眾多的最愛：
薯片，糕點，冰激凌，當然還有巧克力；一面是不斷伸展的腰身和越來越張狂的小肚。
9樓：網友
巧克力的原料其實是可可生豆，經過發酵，乾燥，烘焙等過程後才成為我們今天所看到的巧克力。
當巧克力是100%的可可比例，巧克力吃起來偏苦還帶了點酸，一般人不太喜歡這樣的口感，於是巧克力就加入了許多的糖來平衡巧克力可可的苦和酸。
這也就是為什麼吃太多的巧克力會變胖的原因，因為吃下去的不只巧克力，更有大量的糖以及調和物質。
10樓：海學長有問必答
你好，巧克力熱量較高，不能多吃。
指導意見：巧克力的熱量是較高的，一般黑巧克力熱量稍低一些，少量吃有助於消化，短時內能迅速提供熱量和增加愉悅感，但是巧克力多新增糖分奶精等，吃多了對牙齒不利，容易升高血糖。
11樓：可愛的熊哆哆
應該是會的。
但是有的人吃啥都不胖。
有的人吃啥都胖。
還得看個人體質。
12樓：匿名使用者
你好，關於這個問題，巧克力吃多了人會胖。
13樓：木頭人e是我
可能你的牙會先壞掉。
吃巧克力會胖嗎
14樓：每日健康諮詢菌
1100克巧克力的熱量是586大卡，而人一天需要攝取1500-2000大卡熱量的食物，也就是說吃100克巧克力，相當於一頓午餐所需攝取的全部熱量。如果經常吃巧克力的話，發胖是必然的。
2現在很多人說女生經期吃巧克力不會發胖，而且還有緩解痛經的效果。實際上經期多吃巧克力一樣會囤積脂肪，只是女性經期通常食慾低，進食量減少，所以才會出現體重下降的情況。
3適當的吃1-2小粒巧克力，不僅不會發胖還能解憂鬱讓人產生幸福感。特別是女性經期腹痛的時候，吃10克左右巧克力還能幫助緩解痛經。但是如果多次還是存在很大的發胖風險的。
4巧克力吃多了不僅會讓糖分轉化為脂肪長胖，還會對身體健康產生其他危害。
巧克力和乳酪、紅酒一樣含酪胺，這是一種活性酸，它也是導致頭疼的關鍵原因之一。這種物質會造成機體產生可以收縮血管的激素，而血管又在不停擴張以抵抗這樣的收縮，煩人的頭疼就出現了。
我們的口腔中含有一定量的牙菌斑，而巧克力含糖分極高，如果口腔內部形成了一個以牙菌斑及糖分物質為主的口腔生態環境，會使得口腔ph值達到一個臨界點，長期處於這個臨界點齲齒就形成了。
吃巧克力多會胖嗎？
15樓：機樂欣潘周
巧克力中地脂肪含量雖然遠高於其他食品，但巧克力中所含地可可脂，是不飽和脂肪酸，是不會使人發胖地，大量試驗表明，可可脂不會增加血液中膽固醇地含量。統計表明，在控制體重中，更重要的是控制每天總的熱量攝入與身體活動中的熱量的支出比例。巧克力中熱量其實並沒有多到驚人，一塊盎司的巧克力含約210卡路里熱量－幾乎低的可以編入體重控制食譜。
專家指出，巧克力的脂肪雖較高，但它含的可可脂是一種不飽和的脂肪酸，不會增加人體免疫能力。任何一種食品的過量食用都有不良影響，重要的是科學地食用。而不是否認食品本身。
巧克力含有豐富的營養。每100克巧克力中，含有碳水化和物50克左右，脂肪30克左右，蛋白質15克左右，還含有較多的鋅、維生素b2、鐵和鈣等。巧克力可提供很高的能量，每公斤巧克力可提供6100千卡熱量，遠遠高於雞蛋、魚等食品。
當你來不及吃早餐、工作緊張、病後體弱、大量運動時可以吃些巧克力補充能量。
16樓：蓬紫雪首坤
如果是早晨吃的話。
是不會胖的。
可是要是是晚上吃得話。
嘿嘿那就慘嘍。
還有就是。女性生理期間。
吃巧克力是不會胖的。
應為此時巧克力的熱量都被充分利用了呵呵。
人吃多了會不會胖，牛肉吃多了會不會發胖？
可能會胖因為如果你消化功能好的話，就不容易造成積食，那樣發胖的記錄就很會小，相反.經常聽到有人說，最近大吃大喝，感覺要長胖了。為什麼人一吃多，就會長胖？你有想過這個問題嗎？不是靠快的,減的快胖的也很快 1 早上起來記得一定要喝一大杯水，排毒 2 每天每頓飯不要吃太多，分多次吃 那個時候我一天吃五頓，...
要是冰淇淋吃多了會不會變胖啊，冰淇淋吃多了會不會長胖
是的，冰淇淋裡含有奶油 糖等物質，熱量比較高，而且冰淇淋中的反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。 戰飛荷 夏天當然要吃冰淇淋啦，發胖多運動就好了！ 敏燁赫 一般的冰淇淋吃多了會變胖，不過低脂的冰淇淋就不怕，我一般喜歡吃蜜雪琪冰淇淋，他家的冰淇淋是屬於那種低卡路里的 盜香 吃多了肯定...
巧克力的主要成分是什麼？吃多了會不會真的發胖
巧克力是以可可做為主料的一種混合型食品，可為飲料，亦可為固體甜食巧克力包裝。主要原料可可豆產於赤道南北緯18度以內的狹長地帶。作飲料時，常稱為 熱巧克力 或可可亞.目前巧克力市場上的品種繁多，很多人對吃巧克力感到擔心，認為會發胖，會患糖尿病和齲齒等，其實這是一種誤解。巧克力中的脂肪含量雖然遠高於其它...