1樓：很多正能量
不是。樂觀，不等於放任。
就像得了胃炎、肺炎一樣，不看畝衡病，不吃藥，並不是樂觀。
抑鬱的話，還是就醫、**、調理。
參考使用——認知**，行為**，等首信。
可以適當參考使用，順其自然的森田**，但一定在專業醫生的指導下。
平時迅芹做，適當戶外活動運動，多與他人交流談心，訴說壓力不快。
2樓：晚楓
這不是一種樂觀心態凳衫螞，這是對自己的一種放棄，真正的樂觀是積極**棗埋，不讓愛你的人擔心的寢食難安，你死了，有想過那些愛你的人嗎？他塌虛們會因為你的離開難過成什麼樣子？你會成為他們心裡難以言喻的痛。
3樓：簡居
這並不算是一種樂觀的心態，而是直接放棄的心態，得了抑鬱症，就應遊盯該積極神空和的虧衫去**，去做心裡疏導，加上藥物的**，一定會好起來的。
4樓：網友
這個並不算是一種樂觀的心態喊散察，而鄭茄且一定程度上是一種消極的心態，既然心理方面有問題，就應該及時的疏導和進行治掘者療了。
5樓：左曼蔓
這種想法就錯了，抑鬱是人對某種事情給自己的心裡有種遊帶局壓抑，對自己的打擊太大，只要用時間用心去陪護和開導，就會慢慢的從陰影裡面走出來，而不是直接放棄**，這也許是乙個漫長神讓的過程，不能把他看成是行橡一種樂觀的心態。
6樓：禰鯨
放棄**是一種懶散的太多。對待事物的態度要積沒畝極向上。不答慧是放棄。實際上抑鬱症就是一種枯舉森對事物逃避現實的病症。要積極面對。去樂觀面對。這樣才能好。
7樓：尬捏亞庇
如果不加重的話那當然是了，如果你越來越嚴重那就完了！你有自殺的傾向嗎。
8樓：匿名使用者
算一種不悔消負責碧碧知 慧謹1
為什麼很多抑鬱症的年輕人會選擇終結自己的生命？
9樓：垚垚說美食
因為很多有抑鬱症的年輕人，他們從小生活的環境就不同，他們缺少人間的溫暖，同時對一些事情沒有能夠採取正確處理方式。同時知道自己擁有抑鬱症的時候，不能正確的去面對這件事情，從而導致自己生命終結。
10樓：關鍵他是我孫子
因為抑鬱症這個疾病是非常容易喪失對生活的信心的，然後選擇了逃避。
11樓：網友
因為這樣的年輕人內心承受能力特別差。不能正確對待生活中的煩惱。因此選擇了不理智的行為。
12樓：happy**
因為患上抑鬱症的人都是心態很悲觀，無法看到人生的光明，整天活在痛苦之中。
13樓：電影時光小奇葩
主要是抑鬱症患者內心是痛苦的，這與其生活環境和工作環境關係很大，也和個人經歷關係密切，最主要的是原因還是現在年輕人比較浮躁，有很多人好高騖遠，一旦遭受現實的打擊很難承受挫折，而且獨生子女偏多，缺少關懷和溫暖，因此內心比較脆弱，所以很容易輕生。
14樓：自己滴定
其實是因為抑鬱症的患者對於生活或者其他方面都十分的悲觀，這種悲觀的情緒會讓他們有很強的自殺衝動。
15樓：可愛的小煤球
抑鬱症到底有多可怕？看完後終於明白為什麼很多人為此結束生命。
有抑鬱症的人會短命嗎？
16樓：4od6ox盢
您好！問題分析：考慮是肝鬱引起的，建議服用舒肝丸進行**。不會短命的。
**指導：1、加強體育鍛煉。通過運動，體內的新陳代謝加快，腎上絕吵棗腺素分泌增多，會使人情緒開朗、精神愉快。
2、注意身並拆體營養平衡。在情緒碰旁低落時不妨飲點綠茶、咖啡，吃些香蕉、巧克力等，也有興奮神經系統、改善心情的作用。
極度抑鬱症該死還是該活？
17樓：發明正能量
留得青山在，不怕沒柴燒。辦法總比問題多，當然要選擇活下去！
當然了，不知道到底是遇到什麼事情了？具體寫一下，讓大家一起幫你出出主意？
人生就像一次長途旅行，在旅途中，即使眼前的風景很糟糕，但過幾站地之後，便會看到美景——也許是你之前想不到的美景。所以，為了以後的美景，希望你振作精神，好好生活。
山重水複疑無路，柳暗花明又一村！
思維一定要開闊一點，從多個角度尋找方向，尋找樂趣，尋找價值！
一，認知**。
糾正單。一、刻板、消極的思維方式，培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題，以長遠眼光看問題，擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛責他人。
二，行為**。
包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣，並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好，練練書法，讀些好書，學習、充電，做一些力所能及、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。
三，傾訴**。
人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱，從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情，也能較好地開闊你的視野，調節你的神經。
四，名句**。
樹立正確的三觀、理念。積極、智慧的勵志格言、詩文名句可以啟迪人、教育人、鼓舞人，建議學習並記住一些，指導現實生活。
五，運動**。
跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球，等等。這些運動專案（特別是和親朋好友一起做），都能很好地調節人的身心狀態，減消壓力與抑鬱。
六，****。
適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲，對調節人的精神狀態，也較有幫助。不過，凡事過猶不及，非專業人士過度沉溺於**，則可能引起反作用。建議每天不超過二十分鐘。
七，飲食**。
適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品，也能較好地調節抑鬱。平時注意戒菸限酒。
八，諮詢**。
建議抑鬱症患者：諮詢心理醫生。在和醫生的交流、互動中，找到**，開啟心結，改善症狀。
九，藥物**。
諮詢醫生後，合理、按時服藥。一些軀體不適、臟器不調者，建議看看中醫，分辨體質，抓藥調理。
最後，重複一遍：辦法總比問題多。
18樓：網友
答：好死不如賴活著。
身體髮膚受之父母，養育之恩還沒有報完，責任和義務還沒有盡到，提什麼si 呢？
多和陽光的人交往，多找知心朋友聊天，多和好朋友出去逛逛，多跟父母跟前乾點家務活，多跟親愛的麼麼噠。好多好多有意義的事情等著做呢？
挺過去，發現，有這事也沒那麼難！真的！你試試要不？
19樓：網友
活著。極度抑鬱症那是一種病，去醫院**，後期多加照顧，會慢慢的改善和正常人一樣，所以要繼續活著。
20樓：妖尾永不完
活著，死著，在一念之間，活下來了是涅槃，死了就是解脫。
別放棄未來，等瘟情過了，去旅遊吧，放鬆自己，為自己活一次。
患有抑鬱症，經常週期性抑鬱，有時候真的生不如死，怕自己這樣下去不僅傷己還害人，死了是不是真的可以解
21樓：輕候代杉
問題分析：抑鬱症是神經症的一種，是一種心境障礙！以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語動作兆賀減少。引起抑鬱症的因素包括：遺傳因素、體質因素、精神因素等。
意見建議：物理療 法可以用來相對迅速地減輕抑鬱症狀，而藥物則可族模派以通過百合清腦碼讓靜神劑**可達到滿意的**效果。抑鬱症後首先要使用抗抑鬱的藥物，堅持服用一段時間以後，再配合心理醫生進行心理**。
進行心理**的過程中還是要堅持服藥。
抑鬱症治療，抑鬱症抑鬱症症治療
復旦大學附屬中山醫院 心理諮詢科 主任醫師 季建林 抑鬱症怎麼 有些朋友根本不是抑鬱症，只是短時間情緒不好，或一二件事情引起心情不高興，就以為是抑鬱症，這是杞人憂天了。大部分抑鬱症是自己的心理壓力過大，精神負擔過重，是自己的負面心理造成的。如果防微杜漸，早期得到及時有效的轉變，很多人就不會得抑鬱症了...
抑鬱症怎麼治療，得了抑鬱症怎麼辦？？？怎麼治療？
復旦大學附屬中山醫院 心理諮詢科 主任醫師 季建林 抑鬱症怎麼 心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 緩解抑鬱...
我得了抑鬱症嗎，我得了抑鬱症
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的 心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人...