1樓：十里千秋星河
心理：心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制
自己的情緒;和同學們關係和諧,很好的融於集體;能很好的適應環境。
學習：一、把握每個老師的講課特點和各學科的特點二、提前預習、課後 複習，做好學習新知識的準備和完善三、注意課間休息10分鐘，不要眼睛過度勞累四、主動聽課，積極和老
五、記好筆記
青春：一、中學的戀愛其實都不是戀愛，就是童年的遊戲，等你長大了回憶起這段事情你會覺得好笑，自己當時的天真。我們都在青春期,對異性有好感是正常的,你可以輕鬆一點,不要太緊張,順其自然,一切都會好的。
把學習搞上去才是最重要的。
二、生理方面詳看
我不知道還有什麼
暫時就能想到這些
如還有疑問，請追問。
望lz採納，祝您學業步步高昇
2樓：匿名使用者
凡事有主要目標（現階段最該做，最需要去做的事情），向著它去努力，不要去理其他的浮雲，主要的目標實現了，其他的附帶目標也就實現了，困惑就迎刃而解了，以後再回過去看過去的糾結其實是把簡單的事複雜化了，與您共勉。
3樓：百度文庫精選
內容來自使用者:羅穎
寫一篇關於心理健康學習習慣養成或青春困惑方面的心得體會
篇一：心理健康學習心得體會 心理健康學習心得體會 篇一：心理健康教育》學習心得體會聽了楊老師的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學生，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教學活動，現今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。
經過這次心理健康教育的學習,我的收穫很大。不僅學習了許多專業的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習後的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人通過一線的教學經歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。
一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的
如何養成好的學習習慣？怎樣養成好的學習習慣？
一 制定嚴格的作息時間表，從小注重習慣養成。作息時間表，其實就是給學生訂生活，學習規矩，即什麼時候學習，什麼時候玩，什麼時候休息。因為愛玩是孩子的天性，我們不能剝奪孩子玩的權利。孩子不玩痛快，學習時就不會很好集中思想，也不會精力充沛。二 培養勤于思考 敢於攻破難關的習慣。名人說 學習知識要善於思考 ...
學習方法和學習習慣，如何養成良好的學習習慣與學習方法？
隔壁的老夫子 我是今年考上了北京大學，也算我們學校的學霸，短時間內提高學習成績，由學渣變學霸我的方法是 學習快速閱讀，我們學校有個速讀班，通過學習快速閱讀提高學習成績，以我個人的經驗，告訴你一個幫助我們提高學習成績和學習效率的學習軟體，希望對你有用。1 高效閱讀的方法需要訓練，是一種眼腦相互協調的高...
如何養成良好的學習習慣
興趣是最好的老師，培養起興趣就可以了，然後學，你會感覺事半功倍 6 1 6 1 6 1 學習計劃主要是計劃對空餘時間的利用。這個時間一般規定兩件事 補課和提高。列出具體任務，然後把學習任務具體分配到每一週 每一天去，再計算一下，每天可以有多少學習時間，每項內容大致需要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴...