1樓：猴88373侄白
你要做到兩耳不聞窗外事，因為在班級裡他是一個學習的地方，如果每一個人都在靜下心，學習那麼你就會很快的進入一個學習的狀態。
2樓：阿qi棄
前提是你旁邊的同學都能夠好好學習，因為只有在他們的影響之下你才能靜下心來，那種學習氛圍會感染你讓你靜下心來認真的學習。
3樓：阿舞子
這個就得看你的自控能力了，還有就是班級裡邊兒那個班風了，就是一個班級，如果氣氛比較好的話，那麼大家就能安安靜靜的一塊兒學習，如果就是有那麼幾個人一直在那吵的話。那麼你就是最好在他們吵的時候不要學習了，可以出去走走。
4樓：三熙
應該這個班集體首先應該不是很浮躁的班集體，其次就是你應該從內心裡覺著學習非常的重要，你以後還有更重要的事情要完成，這樣就可以靜下心來了。
5樓：程巧綠
這個需要自己去調節，需要排除外界干擾，需要提高自己的抗干擾的能力，心靜，整個人也就靜下來了，靜下來就可以好好學習了。
6樓：汐
帶上耳塞，認真地沉浸到書的海洋當中，不要去玩手機，把手機放到一邊，這樣你才可以靜下心來認真學習，也不要去參與到同學們的聊天八卦中。
7樓：以心
首先去除雜念，建議先讀讀古詩或宋詞，然後可以練習20分鐘毛筆字，堅持一段時間以後，就會靜下心來學習。
8樓：筱磊
那就一定要先閉上眼睛，靜下心對自己說一些話激勵自己，然後就開始不顧外界的影響，潛下心去學習，這樣就可以有效地學習了。
9樓：曉淡
告訴自己，自己是有目標的人，不能和那些人一樣，並且現在玩兒了以後麼辦呢，所以一定要靜下心來認真學習，你這樣想，慢慢的就可以靜下心來了。
怎樣靜下心來學習？
10樓：莫小雨威秉
首先抄你要知道只有襲聚精會神地學習才能取得比較好的成績，如果不專心要想取得比較好的成績肯定是異想天開的。所以在明確專心的前提的條件下就得做好以下幾點。
一.選擇好學校的環境，在有噪音的時候一定不要去學習。
二.按時作息。不但要學會學習而且還要學會休息，特別是要積極的多參加課外活動。
三.按照科學的學習方法學習。也就是說做了40分鐘的語文休息10分鐘就換成數學。有位科學家說得好：「交換工作就等於休息。」
四.鼓勵是最好的老師。經常請家長用精神或者物質鼓勵自己。
只要你按照上面的方法去學習，你的心裡慢慢地就會靜下來了。學習成績也就一次比一次進步了。
快樂學習的心態。學習與遊戲相比，是一件苦事，但是，重要的還是決定你的心態。當你拿來書本的時候，你去想這些時間又能解決一個什麼問題時，你會覺得非常值得去做。
例如，你想用40分鐘來複習一篇古文，你不要去想多麼枯燥，而是想40分鐘後，你又背下來一篇古文，這是多麼美妙的事情啊。這樣的你就會帶著快樂的心情去學習。感到緊張煩躁時，可以放下學習，適當的休息一會兒，如做做操，洗洗臉，因為運動可以休息大腦，減輕疲勞。
深呼吸。
11樓：姬思溪運英
學習不可以完來全靠心情的！自己自要學會好好調節心態！bai你的心態是很重du要的！想要zhi學習，就不能
12樓：義合英項雨
學習肯定是復枯燥的
，要靜下制心來，你首先要在一個安靜的環境下學習，其次，你儘量拿開那些會分散你注意力的東西，比如自習時，手機關機，桌子上不要放零食之類，還有找個認真的同學一起自習，看到別人在努力，相信你一定也不會閒著的有這樣煩躁的心情，幹什麼都會沒意思，還是先打通思想的脈絡，不妨出去轉轉，做些與學習無關的事，聽聽**啊，運動運動啊，什麼的。
先做運動，達到了心胸開闊就行。之後注意力就會集中好多1.心病還需心藥制。2.心靜自然涼。要找到你的煩躁不安的根源。
13樓：包亙衛桃
靜心學習bai呢，不妨給自己定一
du些時間限制。連zhi續長時間的dao學習很容易使自
怎樣靜下心來學習
要靜下心來很有效率地讀書，首先要給自己設定一個計劃，比如讀什麼書，達成什麼樣的目標，而不是籠統地說 好好學習一些有用的東西 然後經常告訴自己 我一定要達成這個目標 當您忍不住要偷懶的時候，要不時的向自己提問 我今天的目標達到了嗎？這時候您的心智系統就會起來強化您的意志，而擺脫偷懶的思想，您一旦達成了...
怎麼樣才可以靜下心來學習，怎樣才能靜下心來學習？
色即是空，空即是色。不要狹隘的看這句話，我認為這句話的意思是當你要做一件事的時候，其他所有的干擾你做這事的事物及是其他色，這些其他色都應在這時被視為空，而只有你要做的那件事才是你這時應該看見的色，說白了就是要集中精神排除雜念，就像照相聚焦一樣，你之所以不能靜心學習是因為在你心裡比學習有趣的事太多了，...
用什麼方法才能靜下心來學習，怎樣才能靜下心來看書學習，有什麼方法？？？
學冠教育 你好 不知道您現在讀什麼年級，如果你難以靜下心來學習，請別急躁，先坐下來，拿起筆和紙，做一下自我分析。有條理的分析一下問題出現的原因，沒有誰比你更瞭解自己。問自己幾個問題 1 最近那些事讓自己煩心？這些煩心事能不能近期解決？把這些煩心事分類 盡其能解決的 近期不能解決的 學習的 家庭的 學...