1樓：
【鍛鍊自己的膽量】
不要放過那些可以發言的機會，多到經常開會的主席臺上，面對下面練習發言。在開會講話的時候，不要直視下面的人。最好就當作下面無人，只是一些木偶。
講話的時候，不要去關注別人，而要專注於自己的思路。在講話之前，做好一些準備，然後就順著自己的思路說下去，不要看別人的臉色。經常練習就好了。
長圖2/6
【搞清自己的問題】
先要把自己存在的問題搞清楚，然後跟別人進行交流。否則別人沒辦法給你幫助，無法回答你。在做任何一件事情的時候，先要考慮好，隨時檢查自己做這件事的目標。
目標明確，才能保證正確的方向。
3/6【臉皮要厚點】
面子是要的，但別總是死要面子。如果放不下臉皮，放不下架子，別人說什麼你都不屑一顧，那麼溝通無法進行。多向身邊的朋友和同事學習，看看他們那些語言表達能力很好的人，不都是臉皮厚的比牆還厚嗎？
不怕別人的嘲笑，不怕別人的打擊，不怕自己犯錯，這樣自己才會進步。
4/6【解除別人的抗拒】
有時候，別人抗拒你，是因為資訊不足，對方對你拒絕，是在要求你提供更多的資訊。要問正確的問題，談有意義的話題，才能引導對方的想法和觀念。不要試圖改變對方，讓對方自己說服自己。
5/6【消除害怕心理】
說話的聲音大點。容易害羞的人，說話都很小聲。不妨把自己的音調提高，你就會變得更加自信，相信自己更有權說話。
如果自己心中有些害怕，不妨把擔心的一切多往好處想，不要太在乎那些害怕的東西，慢慢地你就會發現自己真的變成了另一個人。很多人總認為自己有了勇氣才去行動，其實恰恰相反的是，有了行動，一個人才會變得有勇氣。
6/6【摘錄經典語句】
將自己看到的經典好句子，只要自己感到有力量，很是喜歡，就記錄在筆記本上，每天讀一遍，培養語感。堅持每天讀讀看看，時間長了，自然就會妙語連珠。平時要善於總結，將自己總結的東西經常溫習一下。
想擁有能力，就要付出加倍的努力，不要妄想靠小聰明一步登天，那是不可能
2樓：同方老劉是我
一、心態
首先，必須要說的就是心態，你要敢去說，不能認為我不會說就不去說，或者說，我之前是怎麼怎麼樣的我不行。也許你說起來可能比別人還好，但你你缺少是表達自己，相信自己。
二、講故事
平時沒事刷微博，朋友圈，或者生活中遇到的一些有趣的事情，或者別人講給你的一些事情，可以多留意一下，然後再去講給朋友，同學同事，講的時候首先自己整理好思路，不然吞吞吐吐的，你難受，聽的人也會感到無趣，然後每次講完記得要總結下這次小毛病，下次會不會再犯，久而久之你會發現你的溝通能力說話能力顯著的提高了。
插一句題外話，現在網路興起，朋友圈，微博每天聽別人情感故事，心靈砒霜什麼的，不知道大家有沒有這樣一種情況，就是看過的東西很容易就忘記，就比如我打賭你現在記不得你1個小時前在微博看過什麼內容，我們每天接觸的資訊非常之多，很容易導致一種類似於“審美疲勞”的現象，就比如說你現在看我這篇文章你也是草草的在看，沒有認真在看，因為你其實並不在乎，或者說你不確定我這篇文章一定能給你帶來實質性的幫助，然而我是一個字一個字經過思考後的寫出來的，我之前也是深受其害，所以有時候不在乎你看過多少東西，你看過的東西你過了一段時間你又把它忘記了，那你還不如記住那麼一小塊東西並把它完全掌握，你如果領悟這個道理，過上一段時間，也許半年也許一年，你的知識量，你的世界觀格局也許會發生翻天覆地的變換， 不信？
三、邏輯
說話是有邏輯的，不知道大家有沒在意過，以前上學的時候，什麼學校領導講話，或者上班後領導開個會，都能bb一堆，幾十分鐘幾個小時，而自己說話的時候呢，有時候往往一兩句話就沒了。
四、找一些專業的書籍學習一些語言表達的技巧
語言表達有技巧，什麼場景說什麼話，說話的目的是想達到什麼樣的效果，都有技巧。掌握一些技巧，使自己多一些語言表達的法寶。
五、做一些必要的知識儲備，提升個人素質
個人素質決定一個人的說話水平，語言可以委婉，可以鏗鏘有力，可以有震懾力，也可以有殺傷力，但是一定要說到點子上，讓人心服口服。想語言表達有這樣的能力，需要平時多積累知識，用知識武裝自己。
六、多總結。
每一次和別人談話之後，都回顧一下，自己哪句話說的不符合情境，哪句話用詞不當，多多總結，把自己語言表達中存在的問題找出來，逐一改正，堅持下去，你會出口成章的，也會成為語言表達的高手的，相信自己，加油！
望採納。
3樓：老王說數學
做到晨讀。給自己作個計劃，每天早晨比以前提前1個小時起床，可能開始不習慣，不過慢慢的你會養成良好的習慣，並因此收穫很多。找個安靜的場所大聲的朗讀，練好普通話及口型，慢慢的你的口感就會出來了，一段時間後，你會發覺你有明顯的進步。
學會溝通。在我們日常的為人處事中，要多學會與身邊的人交流和溝通，我們要有提高自己口才的意識，併發掘共同點，不要害怕別人不認同你的觀點，只要你敢說，你就在進步。
做到敢於同陌生人交流。當我們有需要時，不要害怕張口，即便是不認識的陌生人，我們也要學會敢於交流，只要你有合適的語言，注意禮貌，你會發覺同陌生人談話和交流也不是很難，慢慢的只要你做好開頭，收效會很多的。
參加學習或是培訓。如果你很想有一副好的口才，自己摸索進步不明顯，可以多參加一些學習或是培訓。有時時間不允許，可以在網上搜尋類似的節目，只要用心學，很快你會發現你上道了。
多**名人演講。往往名人演講，都有其獨到之處，我們可以多**，並學習和總結其經驗，日積月累，你會發現，名人演講是有規可尋的，我們可以借鑑並靈活運用，不久你會發覺自己的進步。
學會多傾聽。與人交流和溝通，有時也要學會多傾聽，做一名好的聽眾，通過聆聽，來了解對方，尋找共同語言，為後面的交流提供共同點。做好傾聽者，也是一門學問，向他人學習講話的方法方式及技巧，相互互動，有助於提高口才。
學會自我反思。在空閒時間裡，要學會自我反思，想想與他人溝通及交流的不足，以後應該注意哪些，如何提高效率，增長見識。靜坐常思已過，古訓很有道理，只有不斷的反思反省，才會不斷的進步。
克服恐懼心理。要想口才有很大的進步，就要學會不斷的克服自己的恐懼心理。因為有很多的朋友，不敢放開講話，問其緣由，說是害怕說錯，說的不好，惹人笑話，或是得罪人，這種就是很典型的自卑內向心理，我們只要能夠克服這種心理，就會有很大的進步，口才將會有明顯的提高。
4樓：豌豆帶你長知識
感悟重點，個性表達。
《語文課程標準》指出：“閱讀教學是學生、教師、文字之間對話的過程。”有效的對話能創造精彩的課堂。
與文字對話，感悟語言，就是要抓住課文中重點部分和關鍵語句反覆涵詠、體會、揣摩、品味。如抓“題眼”，能感悟文章的主旨；抓中心句段、過渡句段、重點難點，能把握作者的寫作思路和佈局謀篇的技巧；抓文中比喻、擬人、反問等特殊表達形式的語句，能體會特色表達在表情達意方面的差別；抓精彩的語句或感受最深的地方，能感悟作者遣詞造句的生動形象、準確精妙；抓標點符號的不同用法，能感悟句意，辨明語氣，理解課文內容；抓住刻畫人物表情動作和心理活動的語句及情感變化的線索，能理解故事情節的發展和人物的性格特徵……教學中，我注意引導學生品味重點詞語，同時對學生進行口語訓練。在《釣魚的啟示》的教學過程中，我引導學生先找出重點的字、詞、句，細細感悟，通過誦讀悟出作者對大鱸魚的喜愛，悟到爸爸在道德抉擇面前堅決、不容爭辯的嚴肅態度；然後我鼓勵學生圍繞“放”和“留”的“是”與“非”辯論，明白父親對作者道德實踐提出嚴格要求的重要意義……學生抓住重點語句進行對話和思辨，能夠在品讀中感悟，在感悟中對話，在對話中體現出個性化的理解。
因此，在教學中，以教材為依據，與學生進行思想、知識、能力等方面的交流，大膽地說出自己獨特的體悟與感受，能使課堂成為學生彰顯個性的舞臺。
5樓：
語言表達能力是現代人才必備的基本素質之一。在現代社會，由於經濟的迅猛發展，人們之間的交往日益頻繁，語言表達能力的重要性也日益增強，好口才越來越被認為是現代人所應具有的必備能力。
作為現代人，我們不僅要有新的思想和見解，還要在別人面前很好地表達出來；不僅要用自己的行為對社會做貢獻，還要用自己的語言去感染、說服別人。
就職業而言，現代社會從事各行各業的人都需要口才：對政治家和外交家來說，口齒伶俐、能言善辯是基本的素質；商業工作者推銷商品、招徠顧客，企業家經營管理企業，這都需要口才。在人們的日常交往中，具有口才天賦的人能把平淡的話題講得非常吸引人，而口笨嘴拙的人就算他講的話題內容很好，人們聽起來也是索然無味。
有些建議，口才好的人一說就通過了，而口才不好的人即使說很多次還是無法獲得通過。
美國醫藥學會的前會長大衛??奧門博士曾經說過，我們應該盡力培養出一種能力，讓別人能夠進入我們的腦海和心靈，能夠在別人面前、在人群當中、在大眾之前清晰地把自己的思想和意念傳遞給別人。在我們這樣努力去做而不斷進步時，便會發覺：
真正的自我正在人們心目中塑造一種前所未有的形象，產生前所未有的震擊。
總之，語言能力是我們提高素質、開發潛力的主要途徑，是我們駕馭人生、改造生活、追求事業成功的無價之寶，是通往成功之路的必要途徑。
6樓：匿名使用者
口才是練出來的，不要羞怯，要知道每個人的資質都是差不多的，自己有怯場的心理，別人也會有同樣的感受，要抓緊一切可以鍛鍊的機會來展示自己，給自己信心，相信自己既能夠做得到也能夠說得出，每一次的鍛鍊都會給自己開始下一次以莫大的勇氣，再加上自己不斷的總結和積累。長此以往，必然能夠在以後的一切場合中自己脫穎而出，說出自己，證明自己。說話要有內容，才能夠在社交場合及一些工作場合中吸引別人的傾聽，你總要使別人在聽你說話的過程中有一些收益或是產生共鳴，那麼這樣的說話才是成功的，而別人也才會樂意聽你說話，與你交流。
同理而言，一位好的說話者一定是一位特別擅長溝通的人，在自己說話的時候也要學會傾聽他人的說話，俗話說：出門看天色，進門看臉色。
如何提高語言溝通能力，如何提高自己的溝通能力和技巧
一 臉皮要厚點 面子是要的，但別總是死要面子。如果放不下臉皮，放不下架子，別人說什麼你都不屑一顧，那麼溝通無法進行。多向身邊的朋友和同事學習，看看他們那些語言表達能力很好的人，不都是臉皮厚的比牆還厚嗎？不怕別人的嘲笑，不怕別人的打擊，不怕自己犯錯，這樣自己才會進步。二 正確估價自己，樹立自信心 在日...
如何能提高自己的語言表達能力，如何提高語言表達能力
提高語言表達能力,增強表達效果,說話時注意分寸是極為重要的,具體應該從以下幾方面努力 1.多多讀書,忌淺薄無知.即使是偉大的演說家,也要藉助閱讀的靈感.2.話如其人,忌誇誇其談.相實無華的語言是真摯心靈的表達,是美好情感的展現.因而,語言的樸素美來自相互的外事態度,話如其人,言為心聲,平時為人外世質...
怎麼提高自己的自控能力，如何提高自己的自控能力？
正確的認識自制力，認識自我。簡單的說，自制力就是要自己控制自己思想 言行的能力。 車行千里 對不受控制的行為產生厭惡感，清楚地認識到缺乏自控能力是多麼愚蠢的行為，必須要避免這類事情的發生。 自控力，即自我控制的能力，是指對一個人自身的衝動，感情，慾望施加的正確的控制能力。 娛圈 對於自控能力而言,我...