1樓：___◇平平淡淡
1、志堅者，功名之柱也。登山不以艱險而止，則必臻乎峻嶺。
2、站在山腳下，仰望神童山，群峰巍峨，亂石穿空，樹高林深，幾片白雲遊蕩在山腰，雨還是淅淅瀝瀝的打在身上，淡淡的薄霧把神童山上上下下包裹得越發厚重，崔嵬。
3、站在山頂，極目遠望，小城的風貌盡收眼底，高樓大廈鱗次櫛比，晃動的人影若隱若現。遠處，山峰逶迤，白雲繚繞，朦朦朧朧，給人無限的遐想。田間阡陌縱橫，河塘碧水盪漾。
4、我們走走停停，談笑風生，顧不得腰痠腿軟，汗流滿面，興致勃勃爬到了山頂。
5、停下來歇歇腳，拭拭汗，一抬頭，啊，湛藍的天空下，那根直插雲霄的電視發射針已近在咫尺了，加油！
6、三萬裡河東入海，五千仞嶽上摩天。遺民淚盡胡塵裡，南望王師又一年。
7、貓躥狗閃，兔滾鷹翻，猴上樹，虎登山，蟒翻身，龍探爪。
8、經過半小時的長途跋涉，終於到達了山頂。山上風光真美啊！山下的房子成了方糖，岷江河變成了一條飄帶，這時我才領略到一覽眾山的雄偉
9、腳著謝公屐，身登青雲梯。半壁見海日，空中聞天雞
10、會當臨絕頂，一巒眾山小。
11、好一幅濃墨重彩疏密有致的山水畫！而我此時就身置其中，臨風而立，「會當凌絕頂，一覽眾山小」的豪情便油然而生。離地才十來米，感覺呼吸不再那麼從容，身上已經汗出如漿了，堅持著再行不到五十個臺階，兩人已經同時坐在臺階上。
12、到了半山腰坐著就希望再也不要起來了。下去的時候真希望能一下子滾到山腳下。。就這樣疲憊。
13、當我步履蹣跚地邁上最後一個臺階時，一股清涼山風迎面撲來，頓時舒暢至極。放眼眺望，我被眼前的美景深深陶醉了，遠處的天空雲蒸霞蔚，落日從晚霞的邊沿和縫隙射出萬道金色光芒，絢麗無比，夕陽籠罩下的小城全景盡收眼底，高樓鱗次櫛比，道路縱橫交錯，綠毯似的田園溝壑和炊煙裊裊的村莊都披上了一層銀紗。
14、不畏浮雲遮望眼，自緣身在最高層。
15、白雲回望合，青靄人看無。
16、白日依山盡，黃河入海流。欲窮千里目，更上一層樓。
2樓：策劃人晏無九
我揹著一壺水，手裡拿著個竹杖，沿著曲曲折折的石階往上爬，爬山可真是一件苦差事，出發不多久腳掌就磨破了，**始打顫，早就精疲力竭了。我撲哧撲哧的喘著粗氣，真是恨不得「脅下生雙翼，直飛到山頂」。
這山的這路現在變成了石級，比多年前好走了。我一步一步沿石級而上，沒有多大功夫，汗水便開始往外滲出。而那零零星星、滴滴答答的雨水，從樹上跌落下來打在臉上，有一種爽的感覺。
不知道躲在**的鳥兒婉轉的鳴唱著，更增加了登到山頂的勇氣，即使汗流浹背也絲毫沒有減退。
描寫「爬山動作」的句子有哪些？
3樓：我是小小
經過半小時的長途跋涉，終於到達了山頂。山上風光真美啊!山下的房子成了方糖，岷江河變成了一條飄帶，這時我才領略到一覽眾山的雄偉。
到了半山腰坐著就希望再也不要起來了。下去的時候真希望能一下子滾到山腳下……就這樣疲憊。
我們走走停停，談笑風生，顧不得腰痠腿軟，汗流滿面，興致勃勃爬到了山頂。
我揹著一壺水，手裡拿著個竹杖，沿著曲曲折折的石階往上爬，爬山可真是一件苦差事，出發不多久腳掌就磨破了，**始打顫，早就精疲力竭了。我撲哧撲哧的喘著粗氣，真是恨不得「脅下生雙翼，直飛到山頂」。
沿著用石子鋪成的蜿蜒的山道，拾級而上，穿梭在茂盛的樹林下，享受著和煦春風的撫摸，耳聞小鳥婉轉的和鳴，映入眼簾的是一片明豔的世界。小草返青，嫩嫩的，綠綠的，朝氣蓬勃。綠樹吐芽，在陽光的映襯下綠得發亮，似乎要把自己的生命力全部展示給我們看。
我們登山，身輕如燕，健步如飛。我們登山，氣喘似牛，步履沉沉。不管怎樣的走法，我們都在大山的懷抱裡，盡情呼吸著清新的空氣，感受爽勁的山風，我們在遠離紅塵喧器的寧靜裡，以一身疲累，換得了心靈的休整與放鬆。
停下來歇歇腳，拭拭汗，一抬頭，啊，湛藍的天空下，那根直插雲霄的電視發射針已近在咫尺了，加油！
泉邊少憩，我揮手作別，登頂而去，山勢越來越陡，路是幾乎沒有的了，晴天朗日尚且難行，更何況這溼溼滑滑的雨天，剛剛慶幸終於轉過一道山樑，猛然間又有一堵峭壁立於眼前，手揪著樹枝，腳踩著石縫，心在打鼓，腿在顫抖，臉上汗水比雨水多，手腳並用，名副其實的爬山，簡直是一寸一寸往上挪，邁前腳，拖後腳，終於翻上山崖，頓覺眼前一片開闊，登頂成功，天也放晴了。一種豪邁，勇毅，征服的快感風起雲湧於胸間。
帶著些許的神祕感我們迎著朝陽出發了，踩著石梯在茂密的叢林中傳山而上，心裡還真有幾分興奮，現在想來也許是內心深處對山頂的神祕渴望起了作用吧！就這樣走走歇歇終於爬上了山頂！
越往上走，風也越大，也越發凜冽，無數只鳥扇著白色的翅膀，鳴叫著在山間盤旋，我知道，是我們驚了它們的夢。前面的人的腳帶起的塵土，迷得我睜不開眼，只好混混沌沌跌跌撞撞地朝上走。我也是氣喘吁吁的，遮陽帽早已溼了，身體也漸漸滯重，額頭上的汗水，順著面頰流淌下來……
【簡介】：爬山是一項運動，既可以鍛鍊身體，又可以陶冶人們的情操。爬山需要穿一雙好鞋，還要有堅持不懈的耐力。
爬山作為一種戶外運動，對身體的有利因素是多方面的。它既是有氧運動，又有力量練習的成分，而且運動量、運動強度可以根據自己的體力、身體素質進行調節。可以說爬山是一項健身作用較全面而危險性相對較小的鍛鍊方式。
【爬山的好處】：
爬山對神經系統的影響：經常爬山鍛鍊，能改善中樞神經系統的機能，使人精力充沛，動作敏捷，工作效率提高。爬山可以改善大腦的供血狀況，降低神經系統的疲勞和精神緊張，提高睡眠的質量。
爬山對心血管系統的作用：爬山對預防心腦血管疾病有明顯的作用。爬山鍛鍊能清除沉積在血管壁上的膽固醇，防止動脈血管硬化，減少心血管疾病的發病率。
還可增加心臟血管的口徑，增加冠狀動脈血流量，改善心肌的血流分佈，使心肌利用氧的能力提高，從而達到預防心腦血管疾病的目的。
爬山對呼吸系統作用：爬山能提高呼吸肌的力量，有利於保持肺組織的彈性，改善肺臟的通氣和換氣功能，增加吸氧能力，並提高全身各器官的新陳代謝水平;另外爬山大多依山傍水，植被豐富，空氣清新，絕少汙染，且空氣中含有較多的負氧離子。負氧離子能改善肺的換氣功能、調節神經、振奮精神、改善睡眠、降低血壓、刺激造血機能，有安神、鎮靜、降壓及消除疲勞的作用。
爬山對消化系統的作用：經常參加爬山鍛鍊，能量消耗增加，對各種營養物質的需求增加，因而，食慾增加，消化系統的功能改善，使胃腸道蠕動加強，消化液的分泌增加，營養物質的吸收也隨之增加。
爬山對免疫系統的影響：經常參加爬山鍛鍊能提高人體的免疫力，減少感冒和因感冒繼發的扁桃體炎、咽炎、氣管炎、肺炎等疾病，以及因氣管炎引起的肺氣腫、肺心病等。
爬山的**作用：**最基本的道理是消耗的熱量大於吸收的熱量，運動是人體最主要的能量消耗渠道，但並不是說參加什麼運動都可以取得良好**作用。理想的**運動方式是強度較低的運動，由於供氧充分，持續時間長，總的能量消耗多。
爬山正是這樣一種運動強度適宜，持續時間較長的運動方式，因而具有獨到的**效果。
爬山對精神健康的影響：爬山使人有迴歸自然，親近大自然的感覺，可轉移日常工作中的精神壓力，高聳的山峰，彎曲的山路又是對體力和意志的考驗，經常爬山能夠增加自信心，有利於擺脫不良的心境，使精神、心理更健康。
【爬山技巧】：做好健身運動：如果將爬的山比較高或者平時較少參加爬山運動，那麼，在爬山之前做一些熱身運動是很必要的。
即利用10—20分鐘做一些肌肉伸展運動，儘量放鬆全身肌肉，這樣攀登時會覺得輕鬆許多。增加彈跳動作：向上攀登時，在每一步中都有意增添一些彈跳動作，不僅省力，還會使人顯得精神，充滿活力。
描寫爬山艱苦的句子
4樓：啊桐的小官人丶
描寫「爬山艱苦」的句子有：
1、志堅者，功名之柱也。登山不以艱險而止，則必臻乎峻嶺。
2、站在山腳下，仰望神童山，群峰巍峨，亂石穿空，樹高林深，幾片白雲遊蕩在山腰，雨還是淅淅瀝瀝的打在身上，淡淡的薄霧把神童山上上下下包裹得越發厚重，崔嵬。
3、站在山頂，極目遠望，小城的風貌盡收眼底，高樓大廈鱗次櫛比，晃動的人影若隱若現。遠處，山峰逶迤，白雲繚繞，朦朦朧朧，給人無限的遐想。田間阡陌縱橫，河塘碧水盪漾。
4、我們走走停停，談笑風生，顧不得腰痠腿軟，汗流滿面，興致勃勃爬到了山頂。
5、停下來歇歇腳，拭拭汗，一抬頭，啊，湛藍的天空下，那根直插雲霄的電視發射針已近在咫尺了，加油！
6、三萬裡河東入海，五千仞嶽上摩天。遺民淚盡胡塵裡，南望王師又一年。
7、貓躥狗閃，兔滾鷹翻，猴上樹，虎登山，蟒翻身，龍探爪。
8、經過半小時的長途跋涉，終於到達了山頂。山上風光真美啊！山下的房子成了方糖，岷江河變成了一條飄帶，這時我才領略到一覽眾山的雄偉
9、腳著謝公屐，身登青雲梯。半壁見海日，空中聞天雞
10、會當臨絕頂，一巒眾山小。
11、好一幅濃墨重彩疏密有致的山水畫！而我此時就身置其中，臨風而立，「會當凌絕頂，一覽眾山小」的豪情便油然而生。離地才十來米，感覺呼吸不再那麼從容，身上已經汗出如漿了，堅持著再行不到五十個臺階，兩人已經同時坐在臺階上。
12、到了半山腰坐著就希望再也不要起來了。下去的時候真希望能一下子滾到山腳下。。就這樣疲憊。
13、當我步履蹣跚地邁上最後一個臺階時，一股清涼山風迎面撲來，頓時舒暢至極。放眼眺望，我被眼前的美景深深陶醉了，遠處的天空雲蒸霞蔚，落日從晚霞的邊沿和縫隙射出萬道金色光芒，絢麗無比，夕陽籠罩下的小城全景盡收眼底，高樓鱗次櫛比，道路縱橫交錯，綠毯似的田園溝壑和炊煙裊裊的村莊都披上了一層銀紗。
14、不畏浮雲遮望眼，自緣身在最高層。
15、白雲回望合，青靄人看無。
16、白日依山盡，黃河入海流。欲窮千里目，更上一層樓。
爬山：是一項運動，既可以鍛鍊身體，又可以陶冶人們的情操。爬山需要穿一雙好鞋，還要有堅持不懈的耐力。
爬山作為一種戶外運動，對身體的有利因素是多方面的。它既是有氧運動，又有力量練習的成分，而且運動量、運動強度可以根據自己的體力、身體素質進行調節。可以說爬山是一項健身作用較全面而危險性相對較小的鍛鍊方式。
描寫人物動作句子，描寫人物動作 句子
1 一群傣族少女姍姍走來，肩上扛著小紡車，手裡提著小燈籠，緊身拖曳的筒裙在隨風搖擺。她們的身材是那樣苗條，步履是那樣輕盈，儀態大方，好像一群美麗的仙子從天而降。2 看見冰場上的人，穿梭一般地滑來滑去，我的心激盪著，也急忙換上冰鞋，上場去了。開始的幾步，多少有些荒疏了的感覺，轉了幾下之後，恢復常態了。...
描寫爬山虎的唯美句子，描寫爬山虎的優美句子
1 深秋來臨，窗外的爬山虎已經褪去一身紅綠相間的衣裳，只剩下幾片枯黃中泛紅的枝葉與密密麻麻抓在牆上的莖幹。莖幹沒有葉子的美麗，像一些纏在一起的老樹根。但葉子的一生還是要靠莖幹，並且莖幹一直都存在，即使在冬天，它也在努力的積蓄養分，為了讓明年的葉子更加生機與美麗。葉子是爬山虎美的體現，他用自己短暫的一...
描寫害怕的動作的句子，描寫害怕動作的句子
部行 夜深了，野外傳來了貓頭鷹的叫聲，不時地夾雜著幾聲狼嚎。好恐怖啊！我和寶寶害怕的瑟瑟發抖，寶寶蜷縮著身子窩在我的懷裡，驚恐的望著遠方灬 民生為本 1 他拚命地奔回船上去,躲在網下面,牙齒彼此打架,全身哆 嗦。2 他早就兩眼發黑,耳朵嗡的一聲，覺得全身彷彿微塵似的進散了！ 望著滿地的碎瓶膽片，我緊...