1樓：流淌過去
我曾經也有好次這樣的經歷。權且作為參考說給你聽聽。首先，考試前不要想這自己最近處於低谷啊什麼的這些非常容更易引起焦慮的問題，而是想一些輕鬆地開心的事情。
其次，做好複習，注意，只是複習。不是為了考試為了成績的複習，這樣你的壓力會減輕不少。然後考試時要有足夠的自信心。
既然自己平常就學的不錯這個考試害怕什麼？就算高考也是要這樣的心態。既然自己學過而且學的不錯，就要有「天不怕地不怕」的精神。
之後你要做的是把以前錯的題無論是你曾經不會做的還是因為粗心、輕敵做錯的很簡單的題都要一道一道仔仔細細地總結你錯在**，有神規律可以用在以後的考試當中（這是我的數學老師最頻繁強調的一點，他非常看重總結比狂做題都重要）。最後嘛考試的時候深呼吸，和同學聊聊天，但是不要談考試中的事情尤其是會傳染緊張情緒的。做卷子的時候由易到難。
又把我的一定要作對。沒把握的盡力去寫，哪怕只是幾個不會計算的算式。是在不會的題目想到什麼寫什麼，大不了空著老師評講的時候一定認真聽。
因為在高考前的每一個錯誤你都有機會在下一次考試前改正、補救、掌握正確方法。祝你以後考試都成功！興趣嘛，煩的時候就換換腦子不要想他，多讓自己有成就感，慢慢就會恢復興趣的。
希望對你有幫助。。
2樓：two命運線
可能是你最近的一些事情影響到你！ 調整下自己的心態。 高二了。長大了，要學會調節自己
3樓：晚風菰葉冷酸靈
我也是數學科代表，來握個手，像這種情況，很不好處理，不知平時成績怎麼樣，我以前遇到這種情況是因為前一段時間，找女生耍去了，沒認真，數學久了沒練，就不行了，可以馬上做大量的題，找感覺，不易過多，不易過少，切忌不認真，明天考數學，先要保證精力絕對的充沛，考試時有意識的注意別犯低階錯誤。應該不會太低，之後，對數學一定要認真，每天要有點題練手。希望我說的能對你有所幫助。
祝你好運。
怎樣才能考數學時正常發揮? 50
4樓：smile丶說愛邇
呵呵，我數學雖然不是很強，但還是馬馬虎虎，做數學最主要的是將平時做過的卷子和一些題認真的整理、特別是錯題，要一道道搞懂，只要自己沒有漏洞，沒有空白，那就無懈可擊了。
還有就是心態，在考場上一定要平靜。這樣才能打好每一道題，祝你成功，
5樓：匿名使用者
自信怎麼自信？平時正確率高
怎麼提高？多做題，找到技巧
技巧是什麼？只能靠自己領悟，這就是學習
怎樣在數學考試中發揮自己的正常水平
6樓：li哈
以上都對 平時還好說明不是理解的問題 認真就很重要 如果你能改掉馬虎的話 一定有好的突破 心態也重要 不要有不會的或沒有時間就開始不知所措 這會更糟糕 要冷靜對待 不要把考試看得太重 是對你的一種檢驗
7樓：
保持心態很主要，平時考的很好，說明你具有一定的實力，其實只要你正常發揮就ok了，你不會的話其實別人也不見得會，有什麼緊張的呢，緊張你也得面對，放手一搏，你一定行的，正常發揮就行了。
8樓：匿名使用者
這要靠你自己平和自己的心態啊。沒有辦法的啊。在平常的考試中練出來的啊。若果你是這樣的話，那你的高考就麻煩了啊
9樓：匿名使用者
首先要冷靜，切忌進入考場就產生怯場心理；其次思想上不要有壓力，心態要平和；再次思想要集中，考場中千萬不要被一道試題難住了，而變得心情煩躁；最後，就是答題注意審題，切忌盲目答題。
10樓：匿名使用者
你自己心態有問題。平時認真地做，多練，多思，掌握學習辦法。考場中千萬不要被一道難題繼續研究，浪費時間，其它呢！幾道簡單題認真地做，拿到多加分！
數學考試怎麼發揮好啊？
11樓：歸去來
我曾經也有好次這樣的經歷。權且作為參考說給你聽聽。
首先，考試前不要想這自己最近處於低谷啊什麼的這些非常容更易引起焦慮的問題，而是想一些輕鬆地開心的事情。
其次，做好複習，注意，只是複習。不是為了考試為了成績的複習，這樣你的壓力會減輕不少。然後考試時要有足夠的自信心。
既然自己平常就學的不錯這個考試害怕什麼？就算高考也是要這樣的心態。既然自己學過而且學的不錯，就要有「天不怕地不怕」的精神。
之後你要做的是把以前錯的題無論是你曾經不會做的還是因為粗心、輕敵做錯的很簡單的題都要一道一道仔仔細細地總結你錯在**，有神規律可以用在以後的考試當中（這是我的數學老師最頻繁強調的一點，他非常看重總結比狂做題都重要）。
最後嘛考試的時候深呼吸，和同學聊聊天，但是不要談考試中的事情尤其是會傳染緊張情緒的。做卷子的時候由易到難。又把我的一定要作對。
沒把握的盡力去寫，哪怕只是幾個不會計算的算式。是在不會的題目想到什麼寫什麼，大不了空著老師評講的時候一定認真聽。因為在高考前的每一個錯誤你都有機會在下一次考試前改正、補救、掌握正確方法。
祝你以後考試都成功！
興趣嘛，煩的時候就換換腦子不要想他，多讓自己有成就感，慢慢就會恢復興趣的。希望對你有幫助。。
12樓：
你找對人了，我次次數學不低於100分， 要保持適度緊張，你要記住公式（概念），考試時要多檢查幾次，分數應該不會低於80分
13樓：
一個題一個題地仔細做，把握好時間，確定答案後再寫上答案，緊張時深呼吸
14樓：逆轉結局
不管是那個學科，首先必須要多看書，把書上的知識點，儘可能多的去掌握，像物理數學這樣的，除了看書，大量做題，見各種題型是必須的，平時考試想拿高分，儘量多做一些課本上的，和老師給你們的練習冊之類的上面的題，要想最終學好數學，那儘可能的看看一些課外的輔導書
祝你取得好成績！
如何在考試時正常發揮？
如何讓考試時數學能穩定發揮
15樓：匿名使用者
我曾經也有好次這樣的經歷。權且作為參考說給你聽聽。 首先，考試前不要想這自己最近處於低谷啊什麼的這些非常容更易引起焦慮的問題，而是想一些輕鬆地開心的事情。
其次，做好複習，注意，只是複習。不是為了考試為了成績的複習
如何在數學考試中發揮好
16樓：橋彤暴耀
樓主你好
根據我的親身經歷（我在搞競賽），樓主的問題主要出在兩方面。
1聽聞樓主敢去競賽，知道樓主水平一定不弱。樓主在考普通數學考試時，如果經常在粗心上丟分，那麼根本不是檢查不仔細等細雜的問題。分析：
一，如果時間不夠，就不存在檢查不檢查的問題，說明平時老師作業不夠；二，如果檢查不出來，就是對每種考試題型的錯點不熟，這就要靠樓主自己主動整理題型，可能需要傳說中的錯題集。只不過這些都起不到太大的作用，最高階的方法就是在平時最大限度提高自己的做題速度（就是老師講一道題，你能順便做三道題，甚至更多，直到你被點名回答問題時能瞬間得到答案），然後找一種效率慢但正確率非常非常高的做題方法。這樣考試中十次考試至少五次滿分（看你功力）。
2樓主在競賽上的困惑就是兩碼事了。數學競賽講求平時大量做競賽題（難度至少超過普通數學的拓展題），這樣才能勉強避免樓主的問題。當然，樓主說這些題都還是做得來的，只是計算錯誤，那麼我得告訴樓主，往後走，你自然就會發現當時出現的問題（我可以做幾個猜測：
一是考試前夕因為各種原因影響了睡眠，二是考場壓力造成急於求成，死鑽難的選擇題，浪費了時間，三是對付競賽題沒有經驗，算到半途產生疲勞，使正確率降低，四是將簡單題複雜化，複雜題簡單化）。
總結一句，樓主要高分，考前底子與考試狀態缺一不可，希望樓主儘快找到問題，將其改正。
17樓：龍潭玉浩
首先數學的話是這樣的：
先開始你還是按步就班的答題
碰到一點頭緒都沒有的題，就先不要去理它
這樣就是在節省時間
等你所有的題都答完之後
不是去做那些完全沒有頭緒的題
而是檢查，這很重要 ，（答題時讀題要慢動手要快，這點是減少不必要失誤很重要的一點）檢查完確定之後再去完成那些你不在行的題
當然這段時間裡你要多加練習你的 弱項
18樓：匿名使用者
先做計算題，一般的分數高點，還有選擇題
如果程度好，可以接著做，如果程度不好，先把基礎分拿到再做後邊的「難題」
19樓：俊智
咱們長話短說，說那麼多做著難。首先你說你平時數學不錯，題基本都能解決，這說明你的基礎和概念掌握了。但是你考試卻考不出成績。
因為你對大考試有點怕，最好的解決方法，多參加比賽，多買買卷子 在家裡自己當考試做做看。等你習慣就好了。還有，你若想學透徹，必須學會理解概念懂得運用。
必須多做題來豐富感覺。。考試先做選擇填空，因為後面大題做的麻煩容易讓大腦堵塞。不會的題不想第二遍，直接跳過去，看會寫的。
等寫完了在研究不會的。記住 不能著急。不能怕，你若先怕，考試必敗。
加油 相信你！
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