1樓：丨四季甜橙丨
學習要講究效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。
有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。
這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。
時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
2樓：安頓
制定計劃，把手機放一邊，不要看！
如何高效學習，如何高效學習
1 高效的學習，先要給自己定定目標 大 小 長 短 這樣學習會有一個方向 然後梳理自身的學習情況，找出自己掌握的薄弱環節 存在的問題 容易丟分的知識點 再者合理的分配時間，有針對性的制定學習任務，一一的去落實。2 可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習 複習方法，其訓...
什麼是高效學習？職場中如何高效學習？
高效學習方法要根據自己的特點，每天進步一點點，常年累積就很多，如邏輯分析能力，系統性處理問題能力，社交能力等等。高效學習就是用最少的精力，花最少的時間，達到自己最想要的一個效果。職場中要做到高效的學習需要做到 1.自己要有強烈的學習動機。2.鍛鍊自己的記憶能力。3.把握知識的內涵和外延，然後在實踐中...
如何做到高效學習，怎樣才能高效學習
我覺得這個其實要做起來還是蠻難的，但是隻要掌握了技巧，最主要的是要控制好自己，那麼還是可以做的很好的。因為人並不是生而就是笨的，每個人從生下來的那一刻起就具有與別人一樣的學習能力，這是無可厚非的。那些得到別人評價說天生聰明的，是因為他們小的時候，受到了老師或者外界的啟發，思維能力比較好，並且可能從小...