1樓：匿名使用者
建議你去看看中醫，吃西藥治神經衰弱是越治越嚴重，因為你之所以有這個症狀是身體內部出了毛病，大腦只是把這個病反映出來而已。還有，有這種症狀的人一般性情比較敏感。保持良好的心態，什麼事都看淡一點，更加有益症狀的恢復
我得了神經衰弱每天都睡不好覺，早上起來一點精神都沒
2樓：滄海浩波
睡眠不好是神經衰弱的症狀之一，所以要**神經衰弱，睡眠不好的症狀就會消失。神經衰弱的**方法：
可以服用谷維素片或者腦心舒口服液，也可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液**。抗焦慮、抗抑鬱藥物也可以**神經衰弱，可改善患者的焦慮和抑鬱，也可使肌肉放鬆，消除一些軀體不適感。其他**包括體育鍛煉，旅遊療養，調整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態、緩解精神壓力的一些好方法。
支援性和解釋性的心理**可幫助患者認識疾病的性質和消除繼發焦慮。平時避免思慮過多和情志不暢，要保持心情舒暢。
我是一名學生，得了神經衰弱，現在記憶力下降，反應遲鈍，睡眠不好，馬上就要期末考試了。
3樓：畫沙的孩子
慢慢就會好的，我高中的時候就是這樣。。。。現在好了。關鍵是心態好，睡眠要好。
我以前，晚上三點都睡不著，白天想睡都睡不著，頭皮是緊緊的，還很疼，這樣一直從初三都高二，都是這樣過來的。。。。後來不知道怎麼的就好了，應該是上了大學，沒有什麼壓力了吧。21世紀金維他，這個我喝過好多瓶。。。。
4樓：
注意休息，就放開一下學習吧。
5樓：友好幸福記
我知道天津有一家叫友好的醫院**這方面挺不錯的 你可以諮詢看看
6樓：
建議用黃精+少量遠志泡茶喝
另外儘量吃素+大量牛奶做主食，
真正的精英應該是這樣培養的！
7樓：匿名使用者
以前高中也是這樣 也是上了大學以後就好了 作息時間都很規律了
也可能是我用的黃!金!記!憶!寶!的原因 我也說不清楚 反正就是現在的精神狀態很好 呵呵
現在高三了，一直神經衰弱，睡眠質量不好，最近必須熬夜學習了，生物鐘有點亂，不太想吃藥，有沒有合適的
8樓：馮麻子中藥肚臍貼
失眠四位藥方
失眠真讓人難受，四味藥就能輕鬆搞定 主方：五味子50g（打碎），茯神50g，合歡花15g，法半夏15g。水煎服。
主治：失眠健忘。 此方為已故名老中醫李培生之驗方，用於臨床**失眠健忘症，療效顯著，其主藥為五味子，滋陰和陽，斂陽入陰，協調臟腑，以達安神定志之妙，不可輕之。
全方五味子酸收入腎滋陰填精，配半夏苦溫化痰降，酸收苦降協調臟腑，佐茯神健脾寧神，納合歡交合陰陽。諸藥相伍，以期達到「陰平陽祕，精神乃治」之目的。其組方嚴謹，配伍巧妙，臨床驗證不虛言也。
吾臨床除了喜用半夏安神治失眠外，亦喜歡用李老此方，一般服個3~5付即可收效。除了用湯劑外，對於不願服藥者，吾受此方啟悟，又擬一**失眠茶療方亦佳。用黃精、五味子、山楂、合歡花晚間煮沸泡水飲用，很快就有睡意，進入夢香。
現舉一例示之： 一日藥店坐診，一中年婦女，找到我了說，聽別人介紹說你看病特神，所以找你給我治一治失眠，睡不著覺，把人能折磨死。我說神是傳說，不足為信，僅看病認真罷了。
即然你這麼信任我，那就給你開幾付中藥吃吃吧。該婦一聽，急忙說，我喝不了中藥，我說能喝茶和可樂麼？她說，大夫你取笑我，答曰：
非也！就是酸梅湯，她一聽樂了，連忙說，行、行、行！開方：
黃精50g，山楂50g（前二味破碎為小粒），五味子30g，合歡花30g，三付。開水煮沸後，當茶飲。 一週後，該婦來店告之，你那酸梅湯真好，藥香甚濃，且酸甜可口，晚上服用約10餘分鐘後，即酣然入睡，呼之不應，次晨醒來，精神充沛。
最近總是睡眠不好,腦子裡老是想事情,很難入睡.我該怎摸辦
9樓：淘氣貓貓
多喝點奶吧!!!
白天儘量少想點事情.
睡眠不好，黑眼圈嚴重，怎麼改善？
10樓：黛芙壹薇爾美白祛斑霜
蘋果去黑眼
圈法蘋果具有美白的功效，用蘋果敷眼睛能起到很好的去黑眼圈的效果。把蘋內果清洗乾淨，切容成薄薄的蘋果片，躺下，把蘋果皮敷在眼睛上，15分鐘過後取下清洗乾淨即可。這種方法很實用於容易出現黑眼圈的人，堅持使用，不僅能去黑眼圈，而且能夠降低黑眼圈產生的機率。
枸杞茶去黑眼圈法
取一小把枸杞和幾個紅棗放於鍋中，開水用大火熬煮，水開後改用小火，加入冰糖，再煮一會兒，5分鐘左右後熄火。待涼後就可以當成飲料飲用了。枸杞和紅棗都是很好的美容養顏產品，對去黑眼圈也有同樣的功效。
綠茶包去黑眼圈法
別小看綠茶包，它可是拯救眼袋很有效的方法。將綠茶包泡開後靜置一夜，第二天早上敷在眼睛下方，5分鐘後摘下。因為茶葉中含有單寧酸，是收斂眼袋很好的成分。所以能夠快速地去除黑眼圈。
11樓：紫涵小仙
消除黑抄眼圈的方法：
1、熱雞蛋按襲摩：雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈。不過注意，用後的雞蛋恐怕是不能再吃了。
2、馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯（長芽的不可使用）去皮洗淨，切成約兩釐米的厚片，外敷眼部5分鐘後，用清水洗淨。當然敷過的薯片也是不能再吃了。
3、蘋果片敷眼：蘋果洗淨切片，敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好。至於用過的蘋果片，當然也不能再食用。
4、泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷。
5、開閉眼運動：雙眼上下瞪要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼肌有收縮與放鬆的感，再配以閉目養神和眼部按摩，效果更佳。
6、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷於眼袋上。反覆多次，數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失。
12樓：匿名使用者
溫熱水或冷水洗臉，平時多閉目養神，看遠處綠樹，讓眼睛休息，輔健視佳葉黃素，這樣眼睛疲勞黑眼圈會得到緩解。
13樓：鍾環
試下用氧貼來改善，促進眼部血液迴圈
14樓：wj微笑手寫
多吃核桃或喝安神補腦液。
得了神經衰弱怎麼辦，腦神經衰弱怎麼辦
作為神經衰弱症的一種，腦神經衰弱這種亞健康的表現已經引起了人們的重視。由於腦神經衰弱的危害很大，因此我們不得不對這種現象做些瞭解，建議及早調節，嗌鬱安茶 袋泡養生 茶可以起到改善情緒,調節身體系統。下面我們就來看看腦神經衰弱的危害吧。腦神經衰弱的危害1.思維消極 抑鬱心境可導致思維消極 悲觀和自責 ...
我得了神經衰弱怎麼樣能恢復正常？
學會自我減壓。幾乎每個人都在面對學習，工作和生活的壓力時，會感到力不從心，或壓力過大，但一定要學會自我減壓，自我疏導，不用過度擔心，其實，我們過度焦慮沒有必要的，你擔心的事情並不總是發生，此外，你認為不可能達到的目標分成幾個小目標，也能有效地減少壓力。學習自我催眠。神經衰弱一個主要的表現就是失眠，失...
2 ,不敢說。我一直心情不好,查出神經衰弱。現在更加覺得自己一無是處了
成就一番偉業的唯一途徑就是熱愛自己的事業。如果你還沒能找到讓自己熱愛的事業，繼續尋找，不要放棄。跟隨自己的心，總有一天你會找到的。這句話是喬布斯說的.天生我材必有用，李白說的 這些不是場面話，不是說說而已的，世上這麼多職業總有一個會讓你不吃，不喝，不睡覺都願意做的，找到這樣的職業還會一無是處嗎?真正...