1樓：
或許是你的學習壓力太大了，心裡會有一些焦慮，然後導致心思不在學習上，心裡想太多別的事情，你要學會自我減壓。高中學生的學習任務本來就很重，老師、家長的期望，又給同學們心理加上一道法碼；一些同學自己對成績、考試等看得很重，無異是自己給自己加壓，必然不堪重負，變得疲憊、緊張和煩躁，心理上難得片刻寧靜。因此，我們要學會自我減壓，別把成績的好壞看得太重。
一分耕耘，一分收穫，只要我們平日努力了，付出了，必然會有好的回報，又何必讓憂慮佔據心頭，去自尋煩惱呢。
2樓：3071滅韓頤儇
就是你的學習沒有集中注意力，所以心思會想別的。有個辦法能讓自己集中注意力，要有一個目標，就是從現在開始我比過去善於集中注意力。不論做任何事情，一旦進入，能夠迅速地不受干擾。
這是非常重要的。比如，你今天如果對自己有這個要求，我要在高度注意力集中的情況下，將這一講的內容基本上一次都記憶下來。當你有了這樣一個訓練目標時，你的注意力本身就會高度集中，你就會排除干擾。
3樓：尹朶月
主要是因為想得太多，沒有完全的把心思全心投入到學習當中去，不知道應該如何思考，應該思考什麼。這不是朝夕之功。可以找個伴兒，找個夥伴陪你一起學習。
獨學而無友，則孤陋而寡聞。找個學習夥伴一起學，或者加入一個學習小組，社團，社群。分享所學，給你動力，並帶來各種樂趣。
人際關係網，圈子很重要。一個人的力量有多強大，基本取決於他的人際關係網有多強大。記住，你的圈子是萬能的。
4樓：隗鶴真
可能學習的注意力沒有集中。培養對專心素質的興趣。有了這種興趣，你們就會給自己設定很多訓練的科目，訓練的方式，訓練的手段。
你們就會在很短的時間內，甚至完全有可能通過一個暑期的自我訓練，發現自己和書上所讚揚的那些大科學家、大思想家、大文學家、大政治家、大軍事家一樣，有了令人稱讚的注意力集中的能力。
5樓：知哥71737媚睦
錯在心態不對。最簡單的例子就是有人在大馬路上，公交車上都能看書，說明人是不會受外界影響的。正因為你心裡認定環境會影響你學習的效果，所以你才會挑剔學習的環境因為你給的限定條件不夠，不好分析主要原因，最有可能的原因就是那本書並不是你非常感興趣的，再或者可能你看的書屬於純理論書籍，也可能是因為你本人的注意力不夠集中。
6樓：吳尊是我的
是因為你沒有把心思都放到學習裡，所以才會對別的事情想太多。有個辦法可以幫到你，就是閱讀，不僅要閱，還要能讀出來，還要大聲的念出來。這樣會做到學習的時候心無雜念。
澳洲留學行李要求，行李太多拿不動怎麼辦
衣服之類的東西就別拿那麼多了，通過航空公司辦理一些手續是可以達到40 公斤的，儘量控制在40公斤 另外，澳洲領事館裡 有個澳航 學生優惠計劃，不過計劃只是適用於南中國，因為在香港起飛，那樣子可以額外獲得 17 公斤的行李超重優惠，總共可以免費攜帶最多也只是40公斤。你儘量把很重的行李都放到揹包裡去吧...
想太多了怎麼辦？整天想的太多該怎麼辦？
1 接受現實，先認識到自己的確是想得太多了。思考就和吃飯一樣，是我們的生存必不可少的活動，所以有時候一時也很難分辨，究竟是不是想得太多。不過，仍然有跡象可尋，讓你及時意識到，自己可能過猶不及了。2 冥想。如果你不知道怎麼做才能停止無謂的思考，那麼你就需要學會放下執念，這樣才能有意識地採取行動，取得進...
對自己要求很高，我應該怎麼辦，對自己要求太高怎麼辦？
愛玲張看 心理學有稱為墨菲定律的東西。這個定律相當著名。凡事只要有可能出錯，那就一定會出錯。這是主要內容。推論是，如果你擔心某種情況發生，那麼它就更有可能發生。愛德華 墨菲 edward a.murphy 是美國愛德華茲空軍基地的上尉工程師。他曾參加美國空軍於 1949年進行的mx981實驗。這個實...