我倆的交流方式有問題,我應該怎么和她進行有效地溝通呢

時間 2022-09-27 23:10:11

1樓:蘭雯暖心坊

說句實話,大多人與人之間的交流都存在問題,所以先不用太擔心。也要特別嘉許你自己,因為你意識到了,並且有意願想要尋求解決辦法。這就是很好的開始。

一. 良好的溝通從傾聽開始

很多時候溝通中存在問題都是因為我們真的太少太少時間去傾聽彼此。傾聽看似簡單,做到卻不容易。因為我們太容易在聽的過程中加入自己的判斷、聽不下去,打斷對方,評判對方。

傾聽看起來好像是一個動作,就是用耳朵聽,其實卻需要非常多的狀態與品質才能做到——

保持好奇:即使你對對方再熟悉不過,也需要保持好奇的心態,就像孩子一樣對什麼都感到陌生,都想要去探索。所以,如果我們希望彼此能無話不說,就首先需要對對方想說什麼、對方到底有怎樣的想法保持開放與好奇。

此時,我們才會放下自己固有的想法和已有的成見,變得中立,對方也才願意說出真心話。

充滿興趣:每個人一定有很多這樣的經歷,就是對方一張嘴(比如你老媽老爸、領導),你就知道對方要說什麼,所以你等不及聽完對方的話就開始說自己的想法、觀點、結論。其實任何人都非常不喜歡這樣的溝通,包括我們自己。

所以,我們需要對對方想要說的內容感興趣,你是發自內心的想要知道ta會說什麼,你是那麼的關心ta。

聚焦和專注:在一次溝通中,我們常常自我打擾,比如看看手機、摸摸手錶、喝口水…這樣的動作在無意間傳送了一個訊號給對方,那就是——你說的東西我不關心,我不想知道,我想這段對話儘快結束。所以人們在看到對方有這些動作時常常會封閉自己,不再講話或敷衍幾句。

與之相反,我們需要在一次對話或溝通中始終將注意力放在對方的身上,保持專注,有眼神的接觸,肢體動作的自然流露,讓對方感覺到ta對我們是如此的重要。

做到了以上的3點,溝通的基礎才建立起來。傾聽不僅需要用耳朵,更需要帶著心、帶著意識。

二. 溝通中善用開放式提問

如果你真的特別想知道對方的想法,最好的辦法就是問問題。

但是要小心,問的問題需要是開放式的,不要帶有自己的判斷在其中,否則對方就會感到不舒服。比如:針對你的提問,你可以問她「親愛的,你對咱們的溝通感覺怎麼樣?

在咱們平時溝通的時候,你希望我怎麼做?」而不要這樣問「親愛的,我覺得咱們溝通很不好,你是不是應該注意一下?」「你有沒有想過咱們怎麼更好的溝通?

」對比一下你就能感受到其中的差別。

好的開放式問題能夠開啟話匣子,讓對方說出自己的真實想法。提問是一門藝術,感興趣可以買相關的書籍來看。比如《提問的藝術》。

三. 溝通中不要害怕沉默和停頓

大家都有過這樣的經歷,就是說著說著對方就不講話了,或者在你提出一個對方沒有想過的問題時,對方常常沉默很久。

這個時候,千萬不要著急打斷或插話,只要對方在思考,就讓沉默繼續。這樣的時刻非常寶貴,當對方重新開始講話的時候,就說明有新的想法出現了。我們平時的交流總是一句接一句,一句頂一句,很少能有等待和沉默。

但是沉默卻非常有力量。不妨試一試。

總結一下,希望改進溝通方式,請先放下「問題」的思維,不要試圖去「修理」對方或自己,而是抱持開放的心態,帶著好奇心,去詢問聆聽對方的想法,多提問、多沉默、少打斷、少評判。從這裡開始,去探索你們更有效的溝通方式。

祝福你們~

我是一名培訓師,帶給你溫暖與智慧,我們一起成長!

2樓:清風不輕

溝通是兩個人來往的過程,我覺得兩個人不能進行有效溝通的主要原因,就是雙方都沒有很好的聽對方說些什麼,只是顧著表達自己的想法。

男女本來在思維邏輯上就不是相同的構造,在溝通上就比較容易出現偏差,即使是面對面的交流的情況都有可能產生誤解,更不用說兩個人是通過手機螢幕傳遞資訊的方式了。

我和男朋友就總是會在談話上理解錯對方想要表達的意思,有時候不能及時糾正,就會導致一方很生氣,而另一方則是完全不知道自己說錯什麼的情況,這就容易給兩個人的感情發展造成不利的影響。有時候我們很快糾正了理解的方向,就直接避免了烏龍事件的發生,有時候還會因為自己理解的比較奇怪,自己都忍不住質疑自己的智商。

在這樣的烏龍事件變成一個笑話的時候,我們笑過之後就會覺得,以後還是應該多種方式解釋自己表達的意思,尤其是當對方說了一句話讓你覺得不舒服的情況,這種解釋就是完全有必要的。

兩個人在一起很忌諱的一點就是一個管自己生悶氣什麼也不說,另一個人覺得對方脾氣太大什麼也不問,如果是這樣的情況,兩個人根本就沒有進行雙向的溝通,兩個人想要好好說話,也是一件不太可能的事情。

比較合適的做法,是兩個人都比較冷靜的情況下,一方先開始表達自己的觀點,另一方先聽完對方說的,自己覺得有疑問或是不理解的地方,再拿出來向對方詢問。

3樓:墨顏說歷史

兩個人在交流過程中,要尊重對方的想法和觀點,一定要耐心和冷靜,溝通不是為了針對某一問題達成共識,而是為了真正走進彼此的心裡。

4樓:老陳侃音悅

先總結一下到底是什麼原因導致的,多多溝通一下了解彼此的想法和看法應該會好點。

5樓:程裎澄橙

每個人的性格都不一樣的,在一些生活上不可能都能一樣,交流也是一樣的,但是你們努力的找到雙方的共同點我相信你們會好的,多點拿對方喜歡的事作為話題,多點關心對方這樣就好了。

我和我老公,我覺得主要是我們倆的溝通有問題,我們是該一起去看心理醫生還是怎麼辦呢?

6樓:同一片藍天

溝通上有問題的夫妻有很多。可能是你比較專注這一方面了,就會對你產生大的影響,把注意力適度放開到生活的其他方面,然後時間長一點,讓彼此有一點距離,雙方的心理環境會有一點變化時,再來溝通可能會感覺不一樣。還有我們每一個人都是不完美的,所以對生活中的人和事都不可期待過高,即使你們都看了心理醫生,也不代表就能一勞永逸,慢慢來,試著把問題交給時間,因為語言的交流是一種心理世界的外在反應,心理放開了交流就不會有問題。

7樓:匿名使用者

應該是能解決的,只要你們好好配合。

8樓:來自泰寧古城精神飽滿的牛油果

多溝通,說說心裡話。拿出真心。

9樓:匿名使用者

如果是你的問題。可以去看下

高效團隊如何有效溝通

10樓:小武同學

由此可見溝通的重要性。

提高工作效率,化解矛盾

工作中的任何一個決策都需要有效的溝通過程才能施行,溝通的過程就是對決策的理解傳達的過程。

決策表達得準確、清晰、簡潔是進行有效溝通的前提,而對決策的正確理解是實施有效溝通的前提。每當決策下達時,決策者要和

工具的重要性,比如產品和設計、開發團隊,又起至為關鍵,想腦圖、藍湖這類軟體

我該怎麼和男朋友溝通呢 10

11樓:

作為一個男性,我最近也遇到了類似的問題,兩個人的生活習慣,消費觀念不同,都會對兩人造成影響。現在的男性和女性一樣都是獨生子,從小都是爸媽呵護中長大,兩人都希望被對方呵護,一個男人的成功女性的影響力是特別大的,特別是現在這個時代影響力更是大,男性在外面拼搏,女性貪圖享樂,這樣的話,男性是沒有動力去做事業,反而是女性優先付出了很多,男性看在眼裡,讓男性有了為對方拼搏的想法。

12樓:無心其他自然而然

你和你男朋友的對話我看不出什麼事,兩個人說的就不是一回事,各說各的理,就沒有說到一處來,想來你們兩的生活也合不到一塊,可以分手了,兩個人在一起就要有耐心默契,你一想說什麼他就知道,也能理解清楚,不是兩個人做不同的事說不同的話,過生活不是這樣的。

13樓:墨跡箐

雖然我知道感情是你們自己的,但是以我個人的意見,我覺得你和他差不多屬於互掐那種,他話都說的納悶難聽了,你還能繼續我覺得很能忍,但是你說話有點語氣也不對,因為每個人說話應該語氣勉勉強強相互退一步海闊天空,如果你們實在是吵的不行了我覺得沒有好多在一起的必要

14樓:匿名使用者

不知道哪個是你

哪個又是你物件

不過兩人心裡隔閡很大

還是相互分開一段時間

讓彼此都冷靜一下吧

如果都覺得沒有繼續下去的必要

那還是好聚好散吧

15樓:

感覺你男朋友跟我男朋友有時候的情緒相似,我在想是不是你太強勢了?

有些人啊,以前自己一個人要做很多事情,不想也不願意麻煩別人,總覺得自己把事情可以做得很好,就練就了非常獨立的性格和行事作風,其實內心是很脆弱的,需要別人的關心時也默不作聲。在別人的眼裡堅強的不得了,非常優秀。

還是你男朋友不能理解你,不能體諒你,他不願意深入瞭解你,發現你的內心,他懶得去做,或者說他愛他自己,體會不到你對他的好,他不願改變現狀,不願走出舒適區,你的所有行為都有侵犯到他,所以他覺得你在管著他,否定他。我也不確定是不是你的表達方式有問題。

還有一個建議,以後有什麼事情商量著來,別急著否定他,你也有錯的時候,考慮不周全的地方也難免的,再說每個人都是一個獨立的個體,也有自己的想法,很多時候需要被肯定的。

感情是你們倆的,剩下的事情還是需要你們好好交流溝通,心平氣和的溝通。祝好。

16樓:探索桂林美景

只要你跟對方情投意合,在對的時間遇到對的人,自然而然就可以碰撞出火花,兩個人擁有愛情,談戀愛的目的是什麼呢?享受這段美好的感情所帶給自己的一切,不管是甜還是苦。我看著好幼稚,看著津津有味。

希望你倆一直吵下去。祝你們幸福。

17樓:乙亦凝

愛情是可以很純粹的,這僅僅關乎的是兩個人的感情,只要你跟對方情投意合,在對的時間遇到對的人,自然而然就可以碰撞出火花,兩個人擁有愛情,談戀愛的目的是什麼呢?享受這段美好的感情所帶給自己的一切,不管是甜還是苦。

在談戀愛的過程中,我們發現跟對方能繼續走下去攜手一生,是自己心甘情願的。

怎麼跟孩子進行有效溝通

18樓:匿名使用者

做孩子的朋友,換位思考一下,他們就是我們的昨天。當你能像看待曾經的自己一樣善待孩子,也就跟孩子有了共同語言了

19樓:蒲公英

首先,讓孩子感到你很愛他,他能接受你不排斥你,眾多的例子證明了,有問題的孩子通常是家庭中缺少對孩子的關愛,造成了孩子各種問題。

然後,對孩子的管教要做到愛而不溺,關愛中有嚴格的要求,做任何事都必須有底線,特別是叛逆的孩子,多做嚴格的警示教育,阻止孩子向壞處發展。

最後,要將孩子多向正確的道路上引導,鼓勵孩子樹立理想,樹立正確的三觀,為自己的理想奮鬥,一定要支援!

20樓:鐵匠

教育孩子確實是一個很大的難題,家長之間的做法通常是大相徑庭,取得的效果也天差地別。在與孩子溝通方面,陷入困擾和無奈的家長大有人在,總是因為這樣那樣的原因無法維持和孩子的良好關係。然而,能與孩子進行有效溝通的家長,他們的做法卻往往存在一些共性,這也是孩子教育方面的關鍵所在。

面對孩子要盡力做到理解。這是一種無條件的喜愛與尊重的情感,需要你的無私和愛心。如果做父母的不能理解孩子,他們就會向外尋找理解他們的人。

反之父母若能理解他們,他們就會感到家庭的溫暖、安全,願意與父母交流、溝通。只有先去理解而後才能說正確引導的問題。

注重親子教育和真正的陪伴。孩子非常在乎父母是否全身心投入關注他們的成長,有的父母雖然與孩子長年在一起,但不一定經常溝通。大多數父母都以忙為理由忽視和缺失親子教育,本來父母就應該走在孩子的生理、心理髮展的前面。

應當全身心地投入孩子的教育,不斷學習,提升教子能力,才能贏得孩子尊重和愛戴。

做到平等溝通,平等相處。父母與子女之間的溝通不只是告訴孩子什麼該做,什麼不該做,更不是丟給他們一個籠統的好孩子、壞孩子的概念。父母應該樹立平等溝通、平等相處意識。

要求孩子做一件事情時,作為孩子的養育者,應當儘量忘記自己教育者的角色,就會容易在和孩子溝通時保持平等的地位,這樣更容易達到有效溝通的目的。

覺得自己有問題,我該怎么辦,覺得自己有問題,我該怎麼辦?

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