1樓：依雪
一、每天保證8小 時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中 午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注 。
玩的時候痛快玩，學的 時候認 真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
學習之餘，一定要注意休息。但 學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明。
的"雖處鬧市，而 無車馬喧囂 "的境界，只 有我的 手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有乙個好的身體，再大的 能耐也無 法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。
有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越 來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才 能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學 習過程 中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。
這 時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此， 才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同 學融洽相處。
每天有個好心情，做事幹淨 利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各 科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻。
不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
為什麼要制定個人學習計劃
2樓：不懂先生
學習計劃主要是為了提高學習的有效性，同時也有利於養成乙個好的學習習慣。制定學習計劃，首先要梳理自身學習情況，找出問題所在（最需要提高或最薄弱的地方等）；然後整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；合理分配學習、複習時間，有針對性地制定學習計劃，逐一攻克。
1、能力方面：在你我學習方法相同的情況下，我來完成這件事需只要十分鐘，而你來落實可能就要花費乙個小時，這就是效率，或者說學習能力方面的問題。可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效率。
速讀記憶是一種高效的學習、複習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》，用軟體練習，每天乙個多小時，乙個月的時間，可以把閱讀速度提高倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。
2、課堂方面：上課的專心很重要。上課認真聽講，別忘了做筆記，注：
課堂筆記不是要你一味的記，而是記重點以及你不懂的，書本上有的，標註一下就可以了，沒有的簡單的記錄下來，課後再系統的整理，不要為了做筆記而影響聽課。因為一般情況下，老師教授的知識都是根據教學大綱、考試大綱來進行的，所以上課的專心很重要。
3、自學方面：老師講授的知識是面對所有學生的，每個人的具體掌握情況不同，所以自己要學會調整，根據自己的情況制定適合自己的計劃。計劃主要是為了提高學習的有效性，同時也有利於要成乙個好的學習習慣。
如果寫作能力差，就一週寫一篇作文，閱讀差就一天練習一篇閱讀理解，基礎知識差每天就抽出點時間記憶背誦一下等等。
4、做題方面：做題練習是少不了的，但不要一味的題海戰術，把自己搞得一塌糊塗。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術。
試題你是永遠也做不完的，但題型是有限的，要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。學習中還要學會階段性的總結，瞭解自己最近的學習情況，進行調節和完善。
3樓：賀老師公升學課堂
高中生需要如何制定學習計劃？才能提高成績，賀老師公升學課堂為您詳細解答。
學習前，為什麼需要先制訂必要的學習計劃呢？
4樓：人工智慧賣藝
因為有計劃才會有目標、有動力，讓自己清楚意識到在做什麼，如果乙個人學習沒計劃，那他可能在學習過程中會感到迷茫。
5樓：科普小星球
因為制定了計劃之後，能夠有效地提高學習效率，更好地記住一些知識。
6樓：焰心
學習前給自己制定乙個學習計劃，就可以按照自己計劃走了，也可以做到心中有數。
7樓：網友
因為只有制定了學習計劃才能做到在學習中不慌亂，不知道該做哪一步的問題，才能夠保證學習的質量。
寒假學習計劃，暑假學習計劃
我很興奮的告訴你 我跟你的成績一模一樣！你qq多少？我想跟你討論學習！這次期末我重新整理了自己的記錄年級14！閒話少說 1 你們應該發書了吧？快提前預習 最好是自學，把它弄懂。2 數學 龍門新教案 科學 教材全解 北大綠卡 歷社 北大綠卡 3 很多人肯定會急著看下學期的書，上補習班，但是，介於你成績...
暑假學習計劃，寒假學習計劃
如何安排暑假學習計劃 如何安排暑假學習計劃 把起初對暑假安排的想法落實到紙面上，自己制定一個暑假生活學習計劃。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利於我們對暑假活動安排的條理性和次序性。同時，還要再專門制訂一張暑假學習計劃表，羅列詳細的暑假學習計劃，並照此計劃去做，比如我們可以每天...
高中學習計劃，高中學習計劃
狂翼向心 我馬上高三。想跟你說的是，其實高中變數很大，計劃只是一個輔助，如果不是意志力超強，很難完全嚴格按計劃走。況且真正嚴格按計劃走的多半不是能夠拔尖的學生。所以建議你安排一個大致的計劃，只是一個參考，可以變通。比如 鍛鍊身體在下午下課晚課前 建議你選擇跳繩，我跳了一年了，不需要太大場地且效果明顯...