1樓：等待拯救的
成熟的、健康的交往模式應該是「我好--你也好」「我行--你也行」.這種心態的特點是，充分體會到自己擁有一種強大的理效能力，並對生活的價值有恰當的理解，是相信自己與相信他人，愛自己與愛他人的統一。這種人能客觀地悅納自己和他人，正視現實，善於發現自己、他人和世界的光明面，從而使自己保持一種積極、樂觀、進取、和諧的精神狀態。
2樓：嗯離人怎須挽
大學生應該有正確的價值觀。遇到不好的事情可以向周圍的人請教或者宣洩。或者可以藉著假期出去散散心，不要只看眼前的事情，向美好的未來憧憬。
3樓：解惑大師
我們應該勇敢的面對自己的心，病努力去克服著它，把它弄到檯面上來一步步解決。
如何克服大學生的心理問題？
4樓：運
大學生常見的心理問題有以下幾個方面：
第。一、有可能會出現焦慮問題，因為大學生有很多的壓力比較大、時間比較多、容易陷入空虛之類的問題，所以很容易變得焦慮、緊張不安、很難安靜下來，同時伴隨頭暈、頭痛、噁心、腹瀉、腹脹等一系列的問題，嚴重時會出現焦慮上的疾病表現。
第。二、比較常見的症狀就是抑鬱症的一些表現，主要就是出現情緒低落、興趣缺乏、終日悶悶不樂，甚至委屈、以淚洗面、對於未來沒有希望感、自卑、自責等等。
第。三、比較常見的心理問題就是適應障礙，尤其是到大學以後，對於乙個新環境沒有辦法適應下來，同時有可能會沒有辦法和自己的新同學以及宿舍同學建立很好的關係，因此會出現焦慮、抑鬱等很多的情緒反應。
第。四、也有可能會出現各種成癮問題，比如說沉迷於網路或者抽菸、喝酒等一系列的問題。培養良好的人格品質。
大學生的平均年齡在18歲到25歲之間，面對高強度的學習和就業壓力，這個人群極其容易出現心理問題。
如何克服？培養良好的人格品質是第一步。
大學生要客觀地認識自我，瞭解自己的家庭背景及個人性格特徵，培養自信又謙虛的人格品質。自信可以使大學生朋友面對外界壓力時，足以應付低落情緒。謙虛可以幫助大學生明確正確的人生目標。
同時，堅強、隱忍、正直和誠信等也是優秀的人格品質，當大學生具備以上品質時，就可以輕鬆面對情緒和心理問題，不至於迷失。
養成科學的生活方式。
心理健康很大程度上取決於生活作息時間是否科學。充足的睡眠、簡單健康的生活方式，能夠讓人身心愉悅，這在很大程度上可以避免心理健康問題。
大學生學業壓力大，少數人要面對情感壓力，如果睡眠不足，長期抽菸飲酒，對於心理健康和身體健康都具有破壞作用。
因此，早睡早起、加強鍛鍊、保持愉悅等科學的生活方式，都可以增進心理健康。
加強自我心理調節。
大學時代是乙個人的重要轉型期，生理和心理在這個階段漸趨成熟。在轉型過程中，大學生難免會遇到心理衝擊，加強自我調節顯得尤為重要。
遇到困難，可以多一分堅定和堅強。遇到挫折，可以多一分隱忍和堅韌。大學生要時刻保持樂觀積極的人生態度，學會自我心理調節，靠自己的意志去對抗心理問題，增進心理健康。
如何預防大學生心理疾病
5樓：語勒新聲
你們知道怎麼去進行精神調養嗎，注意調節精神，保持健康活躍狀態。
大學生應該怎樣預防心理疾病
6樓：閉有福大燕
1、看書，特別是哲學類的，但是不可唯讀一門。
2、談戀愛，讓你體會到生存的意義。
4、參加社會活動，儘管是發傳單這種沒有什麼技術含量的事情也以讓你瞭解自己的界限和心理能量。
最後一點，不要總是關注內在，應該多關注外部世界。
7樓：蒯玉蓉遇雨
不要總是關注自己是不是得了心理疾病，有些時候你沒問題卻因為總是認為有問題，就真的出了問題，這就是暗示的作用，這是一，另外就是什麼事情不要總在自己心裡憋著，要找自己適合的發洩方式！凡事往好的方面想！
大學生的心病
8樓：網友
找工作的時候，一些英語四六級的證書還是很有必要的，但不是必須的，至於獎學金，三好，優幹之類的，去一些國企的時候會很重要，但前提也得是你是名校出身，才有機會獲得企事業單位的待見。平時基礎知識的積累很重要，如果有機會去一些單位實習，那就不要猶豫的前去，而且單位的名聲越大越好！這在找工作的時候絕對是你的加分項。
在就是平時學校裡面的一些科技競賽，積極參加，很多招聘人員對這個很趕興趣。作為乙個剛剛找完工作的畢業生（我是工科生），我真誠的提醒提問者：公司最看中的是個人的實際動手能力和對待自己前途的態度，乙個如果連自己都不知道想幹什麼的人，在自我介紹的時候就都會被有經驗的招聘者「瞧不起」，說白了也就是沒有下一輪面試的機會了。
所以，找工作的時候一定要給自己做好定位，自己想幹什麼，想怎麼樣幹，自己具備了什麼樣的基礎，能幹什麼？
淺嘗輒止的嘗試，在有經驗的人面前很容易暴露，要是不會一定不能強撐，誠實在很多時候比逞強更好用！調整好心態吧，每個人都有自己的發光點，找到它，再把它傳遞給別人，就一定能找到屬於自己的工作，祝你好運！
9樓：網友
其實大學生取的的證書也就是在求職的時候是最有用的，一旦進入這個求職門檻，講究的就是實力，簡單地說就是自己所具備的素質了，證書啊，活動啊這些都只是向別人表明你有此方面的能力而已。我覺得在大學期間，在保證學習的前提下，能嘗試的都去嘗試一下！
10樓：網友
多不如專。參加乙個社團。組織一次成功的大型活動。比你參加五六個社團，把簡歷寫得滿滿的更有說服力。
好好學習吧 最重要的還是學力~~至少拿一次獎學金。
早早選定自己的方向，多看看招聘啟事什麼的。根據上邊的要求，選擇自己學什麼東西。
好多東西不是課堂上學得到的、
大學生如何賺錢，大學生如何賺錢？
大學生想要賺錢還是很容易的，可以在學校裡面找一個兼職，每個月會有600元的錢。 我是 自己想要的東西是靠自己的雙手掙來的 如果時間允許可以做個兼職，給做個家教，或者有跟自己專業對口的活可以接下來幹，我妹妹在外國語學院，就是這樣。 巨集宇 大學生應以學業為重 但也適當的勤工儉學，比如家教或校園裡擺攤 ...
大學生如何克服焦慮情緒，附系統脫敏法及案
1 放鬆方法。焦慮症會讓人處於心慌 肌肉緊張 身體發抖等不良反應狀態。進行身體放鬆可以減輕這些不適，讓焦慮症得到緩解。進行身體放鬆可以通過深呼吸，有助於讓緊張感消失，從而克服焦慮心理。2 適應方法。對產生焦慮的物件要勇敢的面對，這是克服焦慮心理的最佳方法。焦慮者尅把某個害怕的情形分解成幾個小目標，循...
大學生如何實現人生價值，大學生如何實現自我價值
有人說 人生猶如一場夢 沉睡在夢中尋找黎明的火光。有人說 人生就如一臺戲 沉幻在戲中 追尋激情的歲月。有人把自己看做是生活的主角，有人把自己看做是生活的配角。有人把自己看做是生活的觀眾，而不屈服命運安排的強者，卻把自己看做是生活的編導！我們要做不屈服命運安排的強者。環境改變不了我們奮鬥是目標，挫折更...