1樓：網友
我建議你最好別吃藥 你說的這個問題許多人都有 上課走神是因為你的心思沒有在課堂上 仔細理解這句話不是廢話 你想想如果你在看乙個你喜歡的電視節目或者玩電腦的時候會走神嗎？ 不會吧 你需要做的就是心裡又意識的告訴自己要仔細聽課 認真聽老師說 如果還走神繼續有意識的強迫自己 剛開始可能會有一點難喝不舒服 但是如果你堅持下來了 過一段時間就會自覺地形成習慣了 謝謝 祝你成功。
2樓：柯昆明2號
我建議你聽一些你自己喜歡的安靜抒情的歌曲，然後讓自己習慣於養成一種平和坦然的心態。在上課的時候也保持這種心態。
又或者在上課之前把你仍然牽掛著的事情都解決了。
又或者每節課給自己定乙個目標：這節課我要集中注意力5分鐘，下節課我要集中注意力10分鐘。如此類推，每節課改變一點點，積累起來就是乙個無形中的巨大變化。
又或者上課之前作好充分預習，在上課的時候你就可以很好的投入到老師的教學氛圍之中了。
還有，我認為更重要的是你不要把自己當病人看待，保持一種樂觀適度的心情就好了。其實生活學習也不過如此嘛。
3樓：匿名使用者
我覺得吧，你還是別吃藥了，我孩子以前吃了，不過有***，後來帶他參加 了乙個導兒運動方案，現在好很多了，對了，你也可以叫你家長帶你去看看諮詢下啊。
為什麼我上課總是走神
4樓：銀河之冬
上課不走神才不正常，現在的課程的確令人煩悶，還一天到晚的說教育改革，都是屁話，受苦的都是我們這些學生，浪費我們的時間，限制我們的創新能力，我好後悔當初把考大學當成生命的全部，現在才知道，大學一點用都沒有，很多企業都喜歡招有工作經驗的專科生，而根本不理會大學生。
建議樓主千萬不要把大部分時間放在學習上！
5樓：網友
必經階段，排斥自己不瞭解的新知識！
解決方法：要按時預習和溫習已經講過的課堂內容。堅持半個月左右，看看有沒有效果。如果還不能解決問題，建議找父母聊聊，讓他們在精神上幫助你，畢竟精神動力在這個時候起很大的作用。
上課總是走神
6樓：網友
嘿嘿，你走神是什麼路線的。我走的是銷魂路線的。哈哈哈沒事啦，上課不要老想別的，認真點，你要做到把注意力都放在課堂上就ok啦！
7樓：3妹
哈哈 想什麼呢 人在課堂心在操場。
上課老走神怎麼辦？
8樓：網友
1.有時候我也會走神，可以用力地捏自己的臉或手臂，回魂。
2.在心中默想要集中注意力，要聽老師講課！！我試過這個辦法，還蠻成功的。
3.在書上寫個大大的『聽老師講課』，自然而然地就會聽課了4.或者用獎勵的方式，如果自己在一天都不開小差，就買幾個自己喜歡的東西獎勵自己。
以上的辦法不知道靈不靈通，樓主想要上課不走神就閉幕雙眼，晚上好好睡覺，早上才有精神，不走神。
9樓：昆吾思磑
得分析原因。
是不是內容太難還是你沒有興趣。
如果是太難 那就提前預習，下課多下功夫跟上去，這樣聽得時候不至於跟不上思路而走神。
如果是沒有興趣，那就沒有辦法了，只能靠自己的剋制力了，想一想不好好聽課的後果吧。
10樓：向李延伸
想想未來 看看成功人士 鼓勵自己。
11樓：知識力
孩子上課經常走神怎麼辦？上課目的性不夠明確，有趣時能集中精力，無味時，就會走神。因此，首先得做好預習工作，明確上課有許多該聽的東西，聽課時儘量做好筆記，緊跟老師的講課思維，甚至用批評的眼光去聽課，找出老師講課的優缺點，上課時有一點壓力未嘗不。
12樓：教之道
五分鐘訓練法，提高孩子注意力！
上課經常走神怎麼辦啊
13樓：匿名使用者
首先，要搞清楚走神的原因。是心理問題還是生理為題。然後針對原因想對策。就像解題要有正確的思路。首先要明白問題的題點是什麼一樣。
1、心理問題的自我分析，不由自主的走神兒。那麼，走神兒的時候你都會去想哪些事情呢？看過的電視劇集、動漫內容？
近期關注的影視資訊？娛樂動態？網上感興趣的東西？
等等，如果是這些和學習內容關係不大的內容讓你自己不自覺的去想。有幾種可能：
學習強度大，內容多。疲勞過度，學習興趣衰退，希望放鬆身心，娛樂輕鬆。建議勞逸結合。休息好、才能學習好。磨刀不誤砍柴。
知道學習很重要，但不得要領，不知道如何去學。聽課抓不住重點，漸漸走神兒。興趣是最好的老師，如果對學習不能產生興趣，那麼要從解決學習興趣問題入手。
心中雜念太多，之前一直沒有把精力放在學習上。現在雖然著急了，但是一時難以改變。需要制定科學合理的學習計劃，分析自己的學習現狀，找出不足。
循序漸進，一年時間還是可以迎頭趕上的，只要方法得當。
2、生理問題。這裡主要指健康問題。身體不適的時候，人做事很難集中精神。有以下幾方面可以考慮：
經常性走神兒。不僅僅是聽課。這就不是單純的心理問題或學習態度問題了。何能是精神集中力差。和幼兒時期的環境有關。建議就醫。
經常性熬夜，晚上開夜車。補習不休息。超過12點不睡覺。傷肝、脾，影響思慮和情志。應輔助以調養和建立良好的作息習慣。
兩點一線，缺乏必要的體育鍛煉。精神過於緊張。建議加強體育鍛煉，養成專心做事的習慣，科學安排放鬆與學習。該做什麼就專注做好什麼。
14樓：唯一琦
聽課問題，個人認為確實重要的同時也和老師水平有關，不過一般學校都會把最好的老師派到初三，所以上課聽課也成了重要環節，以前我總睡覺，而且有的老師我很討厭，但後來由於有壓力我就自己逼著自己認真聽課了，後來是越聽越發現老師講的好，我以前討厭的老師不知不覺我又喜歡上了(這點你做不到就算了)，上課總是問問題，老師也非常開心的給我解答，這樣良性迴圈，我就越來越愛聽課了，所以有的時候沒有特別好的辦法就是逼著自己上進！
至於你說老師差，就聽一些好的老師的刻(不可能所有老師都稀爛吧~)，這點只要你課前預習了課上跟著老師的節奏，他說什麼重要你就聽什麼，要是沒懂馬上就問，要是不好意思，就問周圍同學，要是怕影響同學就記下來，下課問，總之有問題就要問！及時解決問題，你才能順暢的往下聽也就不會鬱悶了，呵呵。
哎！一口氣說這麼多，不知道能幫上你多少，主要還看你自己親力親為的做，最後送你我自己造的用於激勵自己的名言，希望你能金榜題名！
15樓：凍了小腳丫
首先你要練習注意力集中，就是專門找些練習集中注意力的訓練方法。然後還要考慮到你不集中的原因。就是你把精力集中到**去了。
然後在認真思考。另外課前看書。對上課集中注意力有很大好處。
16樓：旗英達
我有一段時間也有你這種狀況，走神就是注意力不集中，注意力不集中的原因很多，有心理的生理的，比如有心事啦，睡眠不足啦都可以導致走神，如果有心事就早點解決，如果睡眠不足的話最好按時作息，保證睡眠。
17樓：阿
教你哦，最簡單的方法，老師講什麼，你就在座位上小聲重複一遍，仔細想想，就不走神了。
上課老走神，還走神的厲害
18樓：匿名使用者
課要先預習，這樣老師講了什麼就不會覺得突然 再者上課羨敬走神和很多原因有關 比如你對這門課的興趣 你扮派宴有沒有休息好 等等 多方面去思考 再不行廳銀 請教一下老師。
19樓：葫蘆襪喝
我上學的時候也是，沒事就幻想。自制力不強的人很難控制。
你可以試著換下座位，比如坐在前排，老師眼皮底下，自然就不敢走神。
或者坐在愛學習的粗稿同學旁邊，學不進去的時緩桐候看眼他們，在默默的寫作業，在認真的記筆記，你就沒有心思溜號了，無形的動力呀！巖哪孝哈哈。
我上課老走神怎麼辦
20樓：網友
這是因為你的習慣或者是不愛學習。
21樓：九方恨寒
沒有培養出學習的興趣上課老走神主要原因就是學習熱情不高，沒有認識到學習的重要信精神集中不起來，如果把學習興趣提高，把聽課當故事來聽。會更好一些。
22樓：一清到底有精神
好好休息 晚上早睡。。。適當補補身體。
23樓：愛緯
孩子上課走神有可能是一些大腦發育性的疾病，它會導致注意力不能集中、多動以及無法自控自己的行為；除此之外，一些身體的不適、精神心理問題等也會導致注意力不能集中。如果孩子有上課走神、注意力不集中的情況，需要深入地挖掘是否為疾病導致的，否則還需要從心理和社會學因素進行剖析，以免耽誤孩子的前程。
24樓：超級女友
對學習不感興趣，晚上沒休息好，心裡想著其他的事情，這樣的情況自己去調整。
我上課總是走神，怎麼辦啊
25樓：網友
我也是，之前我媽給我買補鋅的，挺有效果但現在又不行了。主要還是靠自己。
上課總是走神，該如何剋制？上課走神怎麼克服？
上課總走神，首先想一想自己內心是不是有什麼事情一直阻礙自己去聽講，然後，對老師是不是有什麼意見和建議，都不是的話，我建議就是，每次發現自己走神就趕緊暗示自己，要好好學習，可以用計數的形式，統計自己一天走神的次數，每天反省一下自己，別人都在學習，我為什麼不可以，如果捨得，可以每次掐自己一下，提提神。首...
上課容易走神怎麼辦？上課總是走神怎麼辦
學生的注意百力大部分都不能長時間集中的。這個就要一點點糾正養成習慣。面對注意力不集中的同學，可以通過以下3點來提高 1保證足夠的睡眠 大腦需要休息足夠的睡眠。睡眠不足會導致你在上課時打瞌睡走神等等，適當的小睡和午休會讓大腦更加集中注意力。因此除了保證晚上休息時間足夠之外，還要讓孩子學會午休的習慣，這...
我上課老走神怎麼辦，上課愛走神，怎麼辦？
這是因為你的習慣或者是不愛學習 知識力 孩子上課經常走神怎麼辦？上課目的性不夠明確，有趣時能集中精力，無味時，就會走神。因此，首先得做好預習工作，明確上課有許多該聽的東西，聽課時儘量做好筆記，緊跟老師的講課思維，甚至用批評的眼光去聽課，找出老師講課的優缺點，上課時有一點壓力未嘗不 九方恨寒 沒有培養...