1樓：匿名使用者
其實還要看個人體質、季節等因數。北方水果一般屬熱性，熱帶水果多屬涼性，也有溫性水果例如蘋果。水果就是再有營養也不能一次性多吃，更要選擇新鮮當季的水果，防止化學劑的多用。
所以選擇適合自己的，常吃就好了。
2樓：匿名使用者
不一定，熱帶的水果在當地吃應該會好一些，如果是運到北方，很多事沒熟就採摘了，其實營養並不好，而且熱帶的水果生長期短，學過生物的就知道，要想作物營養豐富就要晝夜溫差大，生長期長才好。
3樓：匿名使用者
水果的營養和品種有關係，如果將對特定人的好處，那也要因人而異，所以不能簡單的說是熱帶的更好。
4樓：恰同學少年
這得根據情況來定。大部分是熱帶的水果好吃更加有營養。但是在溫帶甚至寒帶依然長出營養更為豐富的
5樓：
應季水果蔬菜營養價值較高。無論是熱帶水果還是本地水果。
6樓：匿名使用者
有沒有營養，應該是要根據每個人的身體需要吧，如果一個人的身體正好缺了某項，而這種水果裡有，那麼就代表它是營養的。每個人的身體素質不同，那對水果的需要程度也就不同了，不能單一的決定某個水果是否有營養……
7樓：李冠男
不一定吧，我認為要看它適宜生長在什麼養的地方！
8樓：中王舍有個王
其實，不同地域的水果都有自己獨特的營養所在，並不能以偏概全地認為某地的水果就一定更好。
9樓：匿名使用者
的確，不同地域的水果都有自己獨特的營養所在，並不能以偏概全地認為某地的水果就一定更好。
10樓：低頭傷感牽手
北方人要是有體寒的毛病做好不要吃南方水果。
11樓：匿名使用者
一方水土養一方人，想必水果也是一樣吧～
12樓：匿名使用者
北方水果中個別品種的維生素c含量很高，總體而言，**帶水果和北方水果中整體營養素的含量基本上沒有什麼差別[11]。其實，不同地域的水果都有自己獨特的營養所在，並不能以偏概全地認為某地的水果就一定更好
13樓：匿名使用者
每種水果都有不同的營養價值，不能一概而論熱帶的水果更有營養。
14樓：唯一的雷歐娜
當然不是，熱帶水果只是水果的一種。
是根據地域不同對水果的一種稱呼。
15樓：龍苴中學劉平
油梨又名鱷梨、樟梨、酪梨或牛油果,為樟科鱷梨屬常綠喬木,原產墨西哥、厄瓜多和哥倫比亞等國,現全世界有40多個國家栽培。在世界百科全書中,油梨被列為營養最豐富的水果,有「一個油梨相當於三個雞蛋」、「貧者之奶油」的美譽,
16樓：鄭希睿
不一定，建議還在相應的季節吃相應的水果
17樓：梅之寒
不一定吧，個人覺得還是應季的水果比較好
18樓：北大青鳥
什麼都沒有絕對性，所以我不這樣認為
19樓：匿名使用者
這個不一定啊，反季節的更不好
20樓：何流一號
想吃的就好，醫者有云，嗜食者，肌體所缺
21樓：我愛你萬年為期
這個不一定，主要看什麼地方的。。。。
熱帶水果都有哪些？
22樓：wyp駱遙
熱帶水果有：
1、香蕉：熱帶地區廣泛種植，味香、富含營養，植株為大型草本，植株結果後枯死，由根狀莖長出的吸根繼續繁殖，每一根株可活多年。
2、橙子：是熱帶水果之一，原產於南美洲巴西、巴拉圭的亞馬遜河流域一帶，16世紀從巴西傳入中國。
3、荔枝：屬**帶果樹，性喜溫暖，分佈於中國的西南部、南部和東南部，廣東和福建南部栽培最盛。
4、枇杷：分為南**帶品種群和北**帶品種群兩大類，原產中國東南部，因葉子形狀似琵琶樂器而名，其花可入藥。
5、芒果：著名熱帶水果之一，含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。
23樓：戒為良藥
常見的熱帶水果有椰子、芒果、菠蘿、荔枝、香蕉等。
1.椰子：椰子是典型的熱帶作物，也是熱帶地區風景植物之一。
海南椰子遍佈全島，栽培已有2023年以上歷史，以東南沿海一帶為多，其中文昌縣享有「文昌椰子半海南」之美譽。椰樹四季花開花落，果實不斷，一株樹上同時有花朵、幼果、嫩果、老果，可謂「四世同堂」。椰子肉、汁都是嫩的比老的好吃，汁以喝當場採摘的鮮椰汁為美。
椰子用途很廣，椰肉可加工成多種食品，用以燉雞，便成海南佳餚之一。
椰子水富含蛋白質、脂肪和多種維生素，促進細胞再生長，可以飲用，甘甜解暑，瓊崖縱隊紅軍曾將其代替葡萄糖水注入靜脈維持生命；葉肉含35.5%的脂肪和大量能醒酒、有助於人體蛋白質合成和壯陽的鋅，可吃也可做椰蓉、奶油，椰殼可燒做活性炭；椰根煮水可**炎症；而"椰席"早在漢代就是朝廷的貢品了。
2.芒果：芒果肉質細膩，氣味香甜，含有豐富的維生素，有「熱帶果王」之稱。
芒果每年1月開花，5、6月成熟，秋芒則在9、10月間才是收穫的季節。鮮果多供生食，也可加工成罐頭、涼果和風味飲料。海南島種植芒果的歷史悠久，是我國芒果主要產區。
這裡品種眾多，其中象牙芒、白玉芒、青皮芒、呂宋芒、雞蛋芒、龍井大芒和秋芒都為我國大陸稀有。
3.菠蘿：菠蘿又稱鳳梨，鳳梨科果子蔓屬，單子葉多年生草本植物，熱帶、**帶水果。
具有消化、驅蟲、利尿等藥用價值，還是海南美味佳餚的配料。它是盛夏的消暑佳果，果汁中含有能助消化蛋白質的菠蘿朊酶。鮮食可清熱利尿。
海南栽培菠蘿已有百年曆史，主要品種是從馬來西亞引入「沙拉瓦」種，該品種品質優良、產量較高。
菠蘿是海南產量最大的熱帶水果，全島各地均有種植。很多遊客吃了海南的菠蘿，認為比其它地方所產的菠蘿更甜更香。菠蘿以生吃為主，還可和雞丁、肉丁同炒，風味又有不同。
4.荔枝：有「百果之王」美譽。
在海南島栽培歷史悠久，主要分佈在瓊山市的永興、石山等多個鄉鎮。品質較好的品種有瓊山市羊山的鵝蛋荔、無核荔，黃皮丁香、蟾蜍紅等。荔枝的營養價值很高，果肉多汁，味甘美芳香，鮮食最好，也可加工成罐頭、釀酒、蜜餞等。
在永興、石山、美安、遒譚、十安路、龍橋一帶，萬畝荔枝連成一片綠海，十分壯觀。由於吸取火山地帶土壤的多種礦物元素，永興荔枝口味好，營養豐富，所產荔枝蜜尤其滋補。
品質較好的品種有瓊山縣羊山的鵝蛋荔、無核荔、黃皮丁香、蟾蜍紅等。荔枝的營養價值很高。它的果肉多汁，味甘美。有芳香，鮮食最好，也可加工成罐頭、釀酒、蜜餞等。
5.香蕉：是海南的主要水果之一，海南島亦為原產地之一，種植一年即結果上市，南部地區更快，栽苗6～8個月就結果。
主要分於陵水、三亞、樂東、文昌、瓊海、萬寧、澄邁、臨高等。香蕉蕉肉芳香，蕉皮有青綠色和鵝黃色的，剝掉蕉皮，肉質呈鵝黃色，香甜可口，芬芳撲鼻。
四季**不斷。著名的品種有高把蕉、矮把蕉、油蕉、西貢蕉、粉蕉、芽蕉、蛋蕉等。華南熱作兩院成功培植的紅香蕉，則是熱帶水果稀有品種，外觀好，品位優。
香蕉含有豐富的營養成分，除鮮食外，還可加工成罐頭食品，也可烘乾、晒乾製成蕉粉、蕉片或發酵釀酒，並可深加工成香蕉香精，作為各種飲料香劑。
擴充套件資料：
儲存方法
蔬菜、水果放在塑料袋內貯存，是人們在冬季常用的一種科學保鮮方法。
其原理是降低氧的濃度，增加二氧化碳的濃度，使蔬果處於休眠狀態，延長貯存期。然而，貯存的時間不能過長。
因為蔬菜水果為有機食品，含水分較高（60%～95%），並含有水溶性營養物質和酶類。 在整個貯存期間仍迸行著很強的呼吸活動。在一般情況下，每上升10℃，呼吸強度就增加一倍，在有氧的條件下，果蔬中的糖類或其他有機物質氧化分解，產生二氧化碳和水分，並放出大量熟量；在缺養的條件下，糖類不能氧化，只能分解產生酒精、二氧化碳，並放出少量熱量。
但是，二氧化碳濃度不能無限度地上升，只能提高10%.氧濃度的下降也不能超過5%，否則果疏在缺氧時為了獲得生命活動所需的足夠的能量，就必須分解更多的營養。同時，因缺氧呼吸產生的酒精留在果疏裡，會引起果疏腐爛變質，所以果蔬放塑料袋記憶體放時間不宜過長。
要想將果蔬放在塑料袋裡貯存，就請您不要怕麻煩，隔兩三天把塑料袋的口開啟，放出二氧化碳和熱量，再把口紮上，這樣就會減少腐爛變質現象的發生。
熱帶水果莫放冰箱中
各色熱帶水果如火龍果、芒果、荔枝、龍眼、木瓜、紅毛丹等，這些水果買回家後一旦放進冰箱，沒幾天就開始果皮凹陷，出現黑褐色的斑點，這說明水果已經被凍傷了。
熱帶水果大部分都怕冷，不宜放在冰箱中冷藏。很多時候，人們通常都會將吃不了的水果放進冰箱冷藏起來，其實這樣做 對熱帶水果，如香蕉、火龍果、芒果、荔枝、木瓜等，都是非常不好的。
這些熱帶水果都已經習慣了熱帶的高溫，因而若把它們放進冰箱冷藏，它們勢必會「水土不服"。拿香蕉來說，如果把它放在低溫的環境中，就會將其凍 傷。這種凍傷會使香蕉的細胞膜產生破損，之後細胞內部的酶和多巴胺物質就 會滲透出來，這些物質會加快香蕉的氧化過程，使香蕉皮變黑。
同時，這些物質還會加快香蕉的熟化過程，導致水果過度成熟，最後腐爛。
一般說，溫帶水果，如葡萄、蘋果、梨等放在冰箱裡，可以起到保鮮的作用。而香蕉和芒果在10℃的溫度下儲存，果皮就會變黑；菠蘿在6℃～10℃下儲存，不僅果皮會變色，果肉也會呈水浸狀；荔枝和龍眼、紅毛丹等在1℃～2℃下儲存，外果皮顏色會變暗，內果皮會出現像燙傷一樣的斑點，這樣的水果往往不能再吃了。
熱帶水果最好放在避光、陰涼的地方貯藏。如果一定要放入冰箱，應置於溫度較高的蔬果槽中，儲存的時間最好不要超過兩天。
水果的日常儲存分類
第一類：不要放入冰箱，否則會凍傷。如：香蕉、楊桃、枇杷、龍果、芒果、荔枝、龍眼、木瓜、紅毛丹等。
第二類：可以放入冰箱，但一定要先催熟 （即未熟果不可放入冰箱）.如：榴蓮、芒果、釋迦、百香果、柿子、木瓜等。
第三類：必須放入冰箱，才能久存。如：桃子、桑椹、李子、櫻桃、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、山竹、甜瓜、柚子等。
第四類：常溫儲存或冰箱冷藏均可。如：檸檬、鳳梨、葡萄、柳橙、橄欖、青棗、蘋果、西瓜、橘子、椰子、葡萄柚、甘蔗等。
24樓：庫春柔樸軒
香蕉、山竹、椰子、紅毛丹、芒果、榴蓮、菠蘿蜜、蓮霧、番石榴、菠蘿、荔枝、龍眼、木瓜、楊桃等
25樓：匿名使用者
熱帶水果有：龍眼、荔枝、芭蕉、桃金娘、錐慄、橄欖、楊梅、酸豆、油甘子、榴蓮、人心果、腰果、油梨(鱷梨)、番石榴、甜蒲桃、菠蘿蜜、芒果、山竹、柑桔、紅毛丹等。
26樓：匿名使用者
典型的熱帶水果有：菠蘿、香蕉、芒果、火龍果、龍眼、荔枝、榴蓮、蓮霧、柚子、金心果、尖蜜拉、椰子、夏威夷果、蛋黃果、油梨、紅毛丹、番荔枝、西番蓮、檸檬、木瓜、楊桃、百香果、臺灣青棗等等 。
27樓：蘇寄蕾桓舒
熱帶水果有好多，如榴蓮、蓮霧、人心果、柚子、金心果、尖蜜拉、椰子、夏威夷果、蛋黃果、油梨、紅毛丹、番荔枝、西番蓮、檸檬、木瓜、綠橙、龍眼、石榴、芒果、香蕉、菠蘿、菠蘿蜜、楊桃、百香果、火龍果、大葉棗等等。.最典型:菠蘿、香蕉、芒果、火龍果、龍眼、荔枝
其他如榴蓮、蓮霧、人心果、柚子、金心果、尖蜜拉、椰子、夏威夷果、蛋黃果、油梨、紅毛丹、番荔枝、西番蓮、檸檬、木瓜、楊桃、百香果、臺灣青棗等等。
另外，海南以及雲南南部熱帶、**帶水果種類繁多，熱帶水果品質優良。有些熱帶水果為海南獨有，有些**帶水果也比國內其它地區上市早一至兩月，而西瓜則是四季常甜。海南島栽培和野生的果樹有29個科、53個屬、400餘個品種，為世界上其它果區所罕見。
煮熟的水果還有營養嗎，水果煮熟了吃還有營養嗎
花月佳麗 煮水果時間過長會使營養成分流失 煮水果的時間要以水果的型別 形狀來確定。一般常見的水果如蘋果 梨 香蕉適合切成片狀進行加熱。將水果切成厚度不超過0.5釐米為宜。將切好的水果片放入水中，待鍋中水大面積翻騰氣泡即可停止。也就是等待水剛剛沸騰之時，水果也就加熱恰到好處。這個時候，水果上攜帶的細菌...
有和蘋果一樣營養的水果嗎，有什麼水果能代替蘋果？
我覺得只要多吃水果都是有益無害的.從新鮮的水果中直接攝取維他命c要比口服藥劑更為有效.和蘋果一樣營養的大概還是蘋果的其他品種,呵呵.每天吃一個蘋果可以有效預防癌症。有的科學家和醫師把蘋果稱為 全方位的健康水果 或 全科醫生 除了蘋果,我們還可以吃雪梨,葡萄還有西瓜,橘子等 歐洲人說 一天吃一個蘋果，...
有和蘋果一樣營養的水果嗎，有什麼水果能代替蘋果？
除了蘋果,我們還可以吃雪梨,葡萄還有西瓜,橘子等 我覺得只要多吃水果都是有益無害的.從新鮮的水果中直接攝取維他命c要比口服藥劑更為有效.和蘋果一樣營養的大概還是蘋果的其他品種,呵呵.每天吃一個蘋果可以有效預防癌症。有的科學家和醫師把蘋果稱為 全方位的健康水果 或 全科醫生 歐洲人說 一天吃一個蘋果，...