1樓：新年快樂
能的！但是，有些就不行，喝涼水都能胖……
我這是怎麼了？我以前一切正常，吃多點零食體重也基本不變的，標準體重。自從高三開始卻一直在變胖，大約
2樓：sky暗影狐狸
高三壓力大，會內分泌失調所以不胖，不過不用擔心畢業了就好了
3樓：採花的女土匪
因為豎著不長了，所以就橫著長了
4樓：賀蘭晴雪
小問題啊，大學有的是時間**。
5樓：不要縮不要縮
高三因為壓力 體內激素分泌會失調 大學了自然就好了 實在不行可以去醫院看下啊
高中以前一直很瘦，高中後體重有110多斤了，這是發體了嗎？馬上高三了我想**要怎麼辦？ 40
6樓：鬆念雁
青春期普遍現象，**多運動多吃蔬菜不吃油膩
7樓：平筱珍
其實高三了你就不用太在意了，因為凡是高三好好學習的，都瘦了好多！
8樓：匿名使用者
哈哈。。我跟你一樣。。少吃米飯，多吃蔬菜，水果，晚上基本不怎麼吃飯。晚上睡覺前作仰臥起坐~~
我小時候很瘦，上中學卻變胖了，怎麼回事啊，以後還有機會瘦嗎 5
9樓：匿名使用者
呵呵 這是很正常的啊 你現在正值發育長身體的時候 女生20來歲都會抽條的 我以前初高中有120斤 現在100~
長身體的時候不要刻意** 尤其女生 很容易內分泌失調 反而更加胖。。。
我的建議：首先生活要規律 不要熬夜 一日三餐按時 不偏食 不暴飲暴食 保持適量的運動 對於不愛運動的人 飯後散步1小時對**相當有效
不用太緊張的~
10樓：豐白凝
我也這個情況，但沒你胖這麼多。後來慢慢瘦了，沒怎麼理，自然就瘦了。
應該是發育期的原因，以後注意飲食，多運動，肯定能瘦下來
11樓：皇_君莫笑
我覺得也許是你不愛動的緣故，要多鍛鍊，上初中後一般人都坐的，一般站起來時候不多，你是女孩子的過，而我們男孩子上了初中就瘦下來了。
12樓：匿名使用者
都是這樣，特別女孩子，上初中就開始長，初中功課還不算太多，加強運動哦！到了十八可能會突然瘦，我有同學就是！
13樓：有伱丶莪快樂
也許是因為發育的原因吧、多運動就好了、既鍛鍊身體 又**
非常喜歡吃零食，怎麼辦？（我是女生）
14樓：a山巔之最
女人的天生愛好
女生說不清自己與零食的關係，因為身陷其中，各色的零食像雞零狗碎的手鐲、項鍊、香水、口紅一樣，說不清有多重要，但是總在生活的角角落落裡凸現出來，成為走動著的一分子，只不過不能貫穿人之始終罷了。許多不自覺的理由可以證明這種階段性的魚水關係，愛零食，就是愛自己，零食對應著的，是女生自戀的風情標本
理由1：寂寞。一個人需要開啟房子裡所有的燈，讓電視說話，讓**飄蕩，製造出人在忙碌的現場，而嘴無人應答，所以只能用咀嚼運動封住寂寞的嘴巴。也可以解釋為消遣。
理由2：發洩。心情很不好的時候，就拼命地吃零食，時刻用這樣的方式自暴自棄，很痛快地在吃的過程中化解積怨的情緒，用物質填補精神的痛苦。
理由3：懷念。每個人的口味都是自我的私有的，每種零食都對應著記憶中的某個人。吃著他曾經愛過的葡萄乾，以此懷念那些過去了的人和不回頭的愛情。
理由4：女人味。吃零食的女人才有女人味，才讓人感覺到可愛和甜美，並且讓女人有乖巧嫵媚的意味
15樓：諾瑤之夢
我也非常喜歡吃qwq
你試試看一直吃一種，一個星期一直吃那種，然後你就會膩了qwq
然後換第二種，慢慢的你也不喜歡了。
16樓：chaos小七
沒什麼問題吧，女孩子愛吃零食在正常不過，當然吃胖了愛**也是在正常不過
17樓：邪疫
這有什麼問題麼？零食可以隨便吃啊！！難道你吃出災難了？
18樓：平平淡淡的我
據說跟歷史有關係，原始的時候女人是在家裡等食物的，經常捱餓，所以到現在，女人天生就怕餓，所以需要經常吃零食。 幽默一說，以上言論純屬臆測
19樓：敏兒紫蘿
女生愛吃零食其實很正常的，就像一個女人想戒掉自己男朋友嗜煙的習慣一樣，況且偶爾吃點零食也沒有什麼壞處啊！比抽菸啥的好多了其實。
不過你如果真要完全戒除吃零食，真正改善自己的話， 不如將吃零食作為一種獎勵自己的手段，以此來激勵自己工作和學習，可以讓零食成為一種正向的生活方式。
20樓：木尺煜
我也喜歡吃啊，我是男生，要不要在一起啊。。。，算了，不開玩笑，吃零食很好，給了要追你的男生提供了一個很好的機會，不過還是不要經常吃，零食中有大量的鹽分和味精，大部分還會很辣等等，對身體不好還會引發臉上長痘痘。不過山楂卷這型別開胃的零食吃就吃吧。
21樓：匿名使用者
這個得戒掉，你最好找一些替代品，比如海苔，蘋果，香蕉這些，然後想吃零食了就喝牛油果核煮出來的水，是控制食慾的，女孩子千萬不要吃太多零食，要不然會發胖，長痘，出現**問題，但是有時還是可以吃一點
22樓：空城少年不淪陷
會長很多可愛的肉肉哦
23樓：布琳
吃就吃咯，怕什麼！！！
24樓：雲卷雲舒
吃之前想下吃多的危害，將對零食的興趣慢慢的轉向喜歡的水果，零食吃太多，對**很不好，本人親測，現在後悔都沒用
25樓：匿名使用者
愛吃就吃啊 人活著不就為了吃喝玩樂麼 注意控制點就行了 女生本來就嘴饞點的
26樓：源源的女朋友
我也喜歡吃啊，沒事的
27樓：就這樣開始無悔
喜歡吃就吃啊，只要不過量就好啦！
28樓：aqq蘭蘭
看看對身體有沒有壞處
29樓：匿名使用者
如果不胖的話，可以吃呀，但是不要多，影響健康的
怎樣**最有效 我是一名高三女生，以前挺愛吃的，我現在不喜歡吃零食也不喜歡吃甜食。我身高160，
30樓：匿名使用者
節食加上運動最有效 但是你現在高三 還是先以學習為主吧 高考後再**吧
愛吃零食不愛吃飯有何壞處?
31樓：以心
上初中的一個同學，校籃球隊成員，從來都是吃方便麵，從小學六年級到初三隻長了不到5cm，別的隊員初三都長到一米
七、一米八，他到最後還是一米五。給人的第一印象就是黑瘦的非洲難民。
32樓：緋攻
記得以前初中同學，家裡挺有錢的，我們普通的都去食堂吃飯，他不要吃，每天都買大袋大袋的零食吃，差不多一個月吧，胃疼**上醫院了。還記得老師和我們說過高三學姐的事情，為了拼高考，學習，天天就吃方便麵，結果吃的胃退化了，吃飯都消化不了了。
33樓：銘刻
很早以前電視裡看過，國外的一個女士，只吃膨化食品，大概有個十幾年還是幾十年了，說是，她去國外有些地方怕買不到，行李箱裡還會裝滿膨化食品身體的不一樣是有的，我只記得是髮質變的很差吧，脫髮問題什麼的。
34樓：迪
我表妹，從小家裡寵的好多零花錢，零食大王幾乎不吃飯，長大了又瘦又高又白我，從小家裡管得嚴幾乎沒吃過零食，家裡飲食健康，長大了土肥圓基因太強大，一把淚。
35樓：寶寶36610妊煙
一個從出生開始就養生的人來答小時候幼兒園的小朋友都愛吃糖和巧克力，我卻偏偏不喜歡，結果就是大家都去修牙了，我從來沒看過牙醫發育階段，身邊的朋友同學都挑食，所以大部分人都沒長高還有變胖，我幾乎不怎麼吃路邊攤，每餐合理搭配飲食，身高172，體重就不透露了，反正是個瘦子我想說的是，可能一時之間看不出只吃零食對身體有什麼傷害，長期下去營養不均衡，首先你會變得非常不好看，無論從氣色還是身體狀態，所以還是強迫自己吃吃有營養的東西吧。
36樓：匿名使用者
我初中同學，一個男孩子，從小不喝白水，只喝飲料。我讀高中的時候聽說，他生病了，血液方面的毛病，好像進一步嚴重下去會演化為白血病。後來家裡賣房子治病，大房換小房，當時一直很害怕從別的同學口中知道他的噩耗。
大學的時候聽說沒有惡化，鬆了一口氣現在不知道近況怎麼樣了，沒有訊息是最好的訊息這件事情我們初中玩得一個圈子裡的都知道，雖然不知道究竟是不是因為只喝飲料的原因，但是覺得應該是有影響的。
37樓：花悅安
我舍友不喜歡吃飯，週末沒人下宿舍吃飯或者她懶的話就買一堆泡麵零食回宿舍當飯吃，每天熬夜到3.4點。注意是每天，如果她有零食，刷完牙洗臉就先吃零食辣條什麼的，每天晚上不刷牙就在我們睡覺的時候一邊熬夜一邊吃零食，還有每天和其正必備，影響就是每個月來大姨媽。
沒有痛經，不長痘痘，沒有口臭沒有壞牙，就是體力不好而已，你說氣不氣人。
38樓：猴81107悶牟
我朋友，初中同學，平時幾乎不吃飯，只吃零食，而且她對很多肉過敏，就基本不吃肉了，而且中午就只吃一丟丟菜葉子，其餘的就靠學校小賣部解決。記得她一次長跑後就喘不上氣了，感覺要窒息了，臉色蒼白，捂著胸口差點休克，當時嚇得我。之後聽說過她大姨媽來的時候痛昏從床上滾下來過。
然後有次女生打鬧，她被一個同學開玩笑按在地上鬧，之後起來就喘不上氣，之後被送回家了。她很容易暈倒和胸悶。特別是一來大姨媽，情況更嚴重。
還有胃疼，可以讓她一天都處於崩潰。總之身體極度不好。大家一定要好好吃飯，好好睡覺啊，人身體不是鐵打的哇。
高三女生的求救
39樓：
正是緊要關頭可不能因為**弄的身體不好
我也是過來人 呵呵
我們國家這種教育體制就愛使初中和高中階段的人發胖因為每天都一坐就是一天 肚子腿最愛胖
這個時候一定注意營養啊
多吃蔬菜水果 少吃大米飯
最好吃飯之前吃水果 非常管用
還有就是每天多多喝水 不要害怕上廁所
**主要靠堅持 這樣堅持下來一定會瘦的
切記!不能吃油炸的東西!
我有個同學剛上高中時和我一樣高170她120斤 我100斤高三的時候她100斤 我漲到了110
我問她怎麼減的 她說她就是能堅持
很少吃米飯,油炸食品一點不碰,多吃蔬菜
高中時我也吃**藥 ***太大 不敢吃了
我現在也在用健康一點的**方法
呵呵我們一起加油吧!
一說**就停不住了 希望對你有用 嘿嘿
mm快高考了 加油!
40樓：匿名使用者
你不能總在教室趴著學習,因為脂肪容易堆積,要利用課間充分活動.
然後控制飲食.
簡單說就是少吃多運動.又安全又省錢.
41樓：管昳
其實把零食戒了就不會長胖，我高三的時候吃得也很好，也沒有長胖。一般來說，飯後吃的零食的熱量》正餐的熱量。
至於**，平時晚餐熱量<300卡，平時再做些運動，就會瘦下來，雖然效果不是很明顯（大概一週2—4kg左右），但高三不適合比較「暴力」的**方法。暑假2個月可以慢慢減啊，那時候專心**，效果也會好的多。
ps：下了晚自習千萬別加餐，最好連水果都不吃。
42樓：
你在學校可以多充分利用 上體育課 ，活動時間啦少吃米飯 ，少吃肉，多吃 青瓜 ，芹菜那些高熱量的 零食就不要吃了 ，你要把零食想象成，全都是蟲子那樣就好啦。。。這是一個慢慢的過程
43樓：匿名使用者
每天早上空腹吃一個蘋果，堅持吃一個月，平時早上堅持鍛鍊一段時間效果明顯的就出來了！不信就去試試啊！
44樓：匿名使用者
做題，數學題，真的特管用。成績提升外加**。背書也有用，古文。但別吃完東西就坐著，長肚子哦
我現在是一個高中生，馬上上高三，發現自己的身體越來越瘦弱，沒有力氣，每天睡眠就6-7小時，學校做飯不行
45樓：
作為一個剛剛考完高考的高三生，我建議你一定要鍛鍊好身體。因為在高三生病是很要命的，所以鍛鍊十分十分十分的重要。主要是腰部很受傷，還有就是視力。
我看到身邊同學的一些生活習慣不錯，給你介紹一下：
1、每天下午吃飯前去體育場跑步，舒緩了白天鍛鍊的情緒，也鍛鍊了身體，也不必去飯堂搶飯吃，時間利用合理。
2、營養一定要保證，物質決定意識嘛~好的營養才能讓你在學習的時候不會餓...
3、休息方面就馬馬虎虎了，大家都是這樣過的，每天早上必須要6點半醒來，洗洗臉，一天就這樣開始了。最重要的是心態，你看到同學死氣沉沉的樣子千萬不要受到影響，態度決定一切，態度決定你的高考。
總之，我的高三生活大概也就是這樣度過的，很輕鬆，但學習一點也沒有落下。前輩們都有經驗：「高三聽課是最重要的。
」等到高考完後你才會有這樣的理解，因為實際上你複習一天的效率有時候還比不過老師一節課的效率，足以證明聽課的重要。
最後祝你有一個愉快而成功的高三！
孩子特別喜歡吃零食，適合小孩子吃的零食有哪些
零食不能代替正常吃飯，孩子成長所需營養還是新鮮的蔬菜水果，肉，蛋奶，適當給孩子吃點果疏脆片，小餅乾，巧克力之類。 控制小孩少吃零食，零食高糖高鈉對發育不利，買正規的零食就好了，良品鋪子百草味什麼的，可以適當多吃一些新鮮堅果及水果，控制零食 胥肺粱科 適合孩子吃的零食健康是第一位，其次是好吃，現在有很...
你能接受男朋友喜歡吃零食嗎，愛吃零食的男朋友好不好？
寶貝魚兒 說實話，個人認為男人愛吃零食也沒什麼啊，換做是我，我可以接受，不過這種事還是要看每個人的，兩個人在一起就是要相互包容，看看能不能包容，如果你實在不能接受，也不要勉強自己。不過個人覺得這個真的不能算個缺點。呵呵 殘戀 這個，怎麼說呢，總不能，女孩就不接受男人不抽菸吧，一個人一種生活習性。愛他...
喜歡吃零食，暴食，30歲的人這種行為算沒出息嗎
首先，喜歡吃零食，暴食，30歲的人，這種行為，與有沒有出息，並沒有必然的聯絡。無論是商界，政界還是學術界，管不住自己的嘴的人，大有人在，並不意味著他們沒有出息。當然，作為一種日常行為，喜歡吃零食，暴食，顯然不利於身體的健康。建議，少食，多餐，管住自己的嘴，邁開自己的腿。有節制的，科學營養飲食，積極鍛...