1樓:勾音
懂得食物的搭配之道,可以讓食物發揮出的作用更好一些,因此在製作食物的時候也適當搭配一下食物。而豆角和柿子這兩種食物雖然都是家庭中常見的,可是對於不少人來說,相信都沒有將豆角和柿子搭配在一起吃過吧。豆角和柿子所引發的食物中毒現象也不在少數,因此豆角和柿子可以搭配在一起吃嗎?
豆角西紅柿營養價值豐富,不但富含優質蛋白質和脂肪,而且維生素和礦物質的含量也很高。豆角西紅柿不僅有健脾祛溼、美容美膚、防衰抗皺等功效,還有治貧血、降壓、防癌抗癌等多種作用。雖然豆角和西紅柿都是家中常見的蔬菜,但是很少人會將它們搭配在一起。
那麼豆角可以和西紅柿一起炒嗎?下面我們一起看看。
豆角可以和西紅柿一起炒嗎?答案是可以的,西紅柿和豆角一起吃比單一吃營養更全面,西紅柿維生素c含量特別高,而豆角的蛋白質不僅含量高而且都是優質蛋白,搭配起來吃更好。
但是在我們做豆角西紅柿的時候,一般會把兩者分開做,一般會用開水先焯一下豆角,再過涼水,這樣炒出來的豆角才會爽脆。因此豆角和西紅柿沒有什麼不能一起炒的理由,分開炒只是為了能讓兩者各自口感更好。
豆角西紅柿的做法一:
主料西紅柿50g,尖椒30g,豆角200g
輔料油適量,鹽適量,大蒜適量,蔥花適量,糖適量,雞精適量,老抽適量
步驟1、先將豆角切成小段,用清水洗乾淨。
2、尖椒切成小段,大蒜和蔥花適量。
3、將西紅柿用清水洗淨。
4、將西紅柿切成小丁。
5、油鍋預熱,往鍋內倒入西紅柿和蔥花、大蒜,爆出茄汁。
6、往鍋裡倒入豆角,加入適量鹽、雞精、老抽、糖,再將尖椒倒入鍋中。
7、加入適量清水,待鍋中湯汁粘稠即可出鍋。
小貼士1、西紅柿不要放太多,要不然會很酸的。
2、豆角一定要焯透,以防止中毒。
3、豆角焯水後投涼,可以使其口感更脆爽。
4、豆角焯水時加入少許鹽和色拉油,可以使豆角顏色更綠,更鮮嫩。
豆角西紅柿的做法二:
主料豆角適量,西紅柿2個
步驟1、豆角洗淨去蒂切成段,約4釐米。
2、西紅柿洗淨切成塊,蔥切成蔥花。
3、炒鍋洗淨開小火先把鍋裡的水蒸乾,然後倒入適量食用油,等到油熱放入2-3個幹辣椒再加入少量鹽並放入蔥花來回翻炒幾下。
4、把豆角倒入鍋內來回翻炒,加入調料鹽、雞精、十三香等在翻炒幾下。
5、等到豆角快熟的時候把番茄倒入鍋內。可加入少量的醬油。翻炒幾下即可出鍋
西紅柿和豆角能一起吃嗎?有什麼好的或壞的影響?
2樓:小草
可以,西紅柿和豆角一起吃比單一吃營養更全面,西紅柿v c含量高,豆角蛋白質含量高,搭配起來吃更好,沒什麼不好的影響。
魚和豆角能一起吃嗎 魚和豆角可以同時吃嗎
3樓:
可以。主料:復鮮豆制角200g、魚300g輔料:油
適量、鹽適量、醬油適量、味精適量、辣椒粉適量1、準備食材;魚,鮮豆角,辣椒,姜,蒜。
2、將蒜切片,辣椒和姜切絲,豆角切段。
3、熱鍋熱油下入備好的魚。
4、撒鹽。
5、兩面黃。
6、放進鮮豆角加鹽。
7、炒勻。
8、再放進辣椒和薑絲炒勻。
9、再混炒,淋上醬油。
10、再放點辣椒粉炒入味。
11、倒適量的清水煮入味。
12、收汁,調入味精出鍋。
13、成品。
4樓:鬼誘小藥
豆角和魚不犯相(不相忌),會餐可以一起吃,不會有事的。望採納
西紅柿和柿子能一起吃嗎,柿子和西紅柿可以同吃嗎
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西紅柿能和豆角種在一起嗎,豆角可以和西紅柿一起炒嗎
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