1樓：匿名使用者
如果是一條條的那樣象零食似的就屬於已經加工過的了,裡面有了糖份,吃了自然回胖
地瓜幹吃多了會不會變胖？
2樓：匿名使用者
吃地瓜幹不會胖。
地瓜幹含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、b、c、e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，這些物質能保持血管彈性，吃地瓜幹不僅不會發胖，相反能夠**、健美、防止亞健康、通便排毒。
地瓜幹是很好的低脂肪、低熱能食品，同時又能有效地阻止糖類變為脂肪，有利於**、健美。地瓜幹含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，因此吃地瓜幹不會胖。
3樓：丙穆通韶華
主要成分就是澱粉很容易被身體轉化為糖類如果你不能將其消耗則直接轉化為脂肪
是不是會變胖，要看你的活動量大小了
...紅薯是一種理想的**食品。另外...??
但地瓜幹貌似還加了糖和其他東西``
請問吃了會胖嗎？？誰是這方面的專家`...吃地瓜的好處多著呢：因為地瓜含有大量的糖、蛋白質、各種維生素與礦物質、...??
...會的，綠豆糕裡含有很多糖，地瓜有很澱粉。**還是要多吃蔬菜水果，少吃主食，多運動。
...少吃...??
...會的吧！應該
...mm鍛鍊嘍~要加強鍛鍊了，吃了也就吃了，下次注意啦~
...呵呵，加強鍛鍊吧！
...早餐吃再多也沒事。
...??
我外婆說小時候人家窮人的孩子沒得吃，經常吃地瓜幹，外形看長得胖乎乎的挺好看，但是臉色都不好。吃地瓜多了就是虛胖！
...會胖...會發胖的
...??
沒有，但是地瓜幹本身含有糖分，少吃一點不會長胖，而且裡面的粗食纖維也利於健康，多吃就說不定了。
...地瓜幹怎麼也沒有新鮮地瓜有營養阿，每天只吃...??
...不能說吃地瓜幹粥就會發胖，發胖的原因主要是能量過剩，只要你攝入的能量與你的活動量平衡就不會發胖的。
...??
這說法不合理吧，紅薯幹是烤的，熱性，容易便祕吧，吃多了發胖是很有可能...紅薯是粗纖維的，不會胖，但是說**便祕，就不曉得了，呵呵~~
...確實...??
如果吃飽了飯又吃很多這個當然會胖啦好東西也要適量注意別吃太多就可以了哦！
...會，糖分很高，不過吃甜的東西會有飽的感覺，飯量減少。
...地瓜**...??
如題，那東西吃了會長胖嗎？（不是過量吃，就是說，它含的能量高嗎）
...由於地區不同，人們對它的稱呼也不同，山東人稱其為地瓜，四川人稱其為紅苕...??
4樓：安靜的女漢子
1，地瓜幹吃多了會發胖，因為紅薯中含有很多的澱粉和糖，晚上也不應該吃紅薯幹,它比較難消化，會給胃造成負擔。
2，地瓜不宜一次食用過多，不宜空腹食用。地瓜含有一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體，如甘薯一次吃得過多，會使人腹脹，另外空腹食用會刺激胃酸分泌，使人感到「燒心」。
3，地瓜的不足之處是缺少蛋白質和脂肪，但是今天人們生活富裕了，已經不再把地瓜作為主食，它缺少的營養物質完全可以通過其他膳食加以補充。所以每次飯後加吃幾片甘薯是最科學的食用方式。
4，地瓜不宜與柿幹同吃：如果同時食用，甘薯中的糖分在胃內發酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚，會使胃部感覺不適。
5樓：帥清樂清寧
吃地瓜有益健康,多吃粗糧哦.
紫薯六大功能1、抗癌第一；2、排毒養顏；3、中和體質；4、均衡營養；5、纖體強身；6、改善視力。絕對是mm們零食的首選，好吃不發胖。
6樓：高家男人
你真有意思,我家是山東的小時候吃地瓜長大的,不會胖的,但不要吃油炸的.煮的和烤的都不錯.烤的對眼睛還有好處,地瓜好像不能和蛋和花生一起吃.
不過影響不是很大吧,我媽媽就是這樣和我說的.
7樓：板淑原慧英
不會。注意鍛鍊便ok
8樓：胡金穎
當然！什麼東西都要適可而止
9樓：告悠蒯從蓉
笨蛋、不會的
但會臭臭偷笑/
紅薯乾的做法自然風乾，地瓜乾的做法
1 紅薯挑選外皮沒有蟲蛀的，最好是把紅薯放焉一點，水分蒸發掉，吃起來甜一點。龍寶這次曬的有紅薯和紫薯，最好選擇紅心紅薯，在桂林這種紅薯通常叫 雞蛋黃 紅薯，因為它的心紅的跟蛋黃一樣好看。還有一種顏色淺的叫 板栗黃 紅薯，不建議選擇淺色紅薯，曬出來顏色不好看，口感一般。紫薯偏幹，不建議曬。2 把洗好的...
自制地瓜乾的保質期，自制紅薯乾的儲存方法
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忙碌生活著 超市裡賣的地瓜，因為品種不好，所以不甜，老家種的地瓜，因為種的時間長已經非常的成熟了，所以很甜。 因為超市裡賣的地瓜很多都是各地進來的，什麼樣的都有，肯定不如老家的好吃。 小樹談澀會 因為超市買的地瓜是雜交品種只要求大，而家裡的就不一樣了，自己培育種子的土苗，所以比較甜。 漫迷天地 超市...