甲亢可以吃幾種魚?淡水魚常見的有哪些?海魚有哪些

時間 2021-07-03 20:42:44

1樓:匿名使用者

甲亢海魚不能吃,河魚是可以吃的。 淡水魚主要有草魚、鯿魚、三角魴、赤眼鱒;以浮游生物為食的鰱、鱅等;雜食性的鯉、鯽等;其他如花麥穗魚、達氏蛇、銀鯝、條魚、棒花魚、黃鱔、白鱔、花鰍、泥鰍、鯰魚以及常見凶猛魚類烏鱧、鱖魚、鱤等

1.甲亢病人因機體的代謝率特別高,對一些營養物質的需求量就相對增多,所以甲亢病人應多吃一些高熱量、高蛋白、富含維生素的食物,多補充丟失的水份。

2.要忌食含碘量高的食物,特別是海帶、海魚、海苔、紫菜等海產品;避免使用含碘鹽或改用無碘鹽;慎用溫補和含碘量較高的食療偏方。

3.不要吸菸,不要喝濃茶、咖啡、酒等,不要吃辛辣食品,特別是辣椒、蔥、姜、蒜等。

2樓:卿卿海妖

你好,可以吃淡水魚,比如:鯉魚,鯽魚,草魚,鯰魚等,儘量不吃含碘多的食品,如海帶、海蝦、海魚等海產品都一點不要碰,因為海產品都含高碘。儘量不吸菸,不引酒,少喝濃茶,咖啡,患者特別注意心理情緒及精神生活水平自我調節,保持心情舒暢、精神愉快、情緒穩定,避免受風感冒,勞累過度等。

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魚的攝食習性是什麼,常見淡水魚的生活習性?

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