1樓：匿名使用者
主料：排骨500克，山藥一根，黑木耳一小把
輔料：姜少許，鹽3克，醋適量，清水適量。
製作過程：
1、幹黑木耳提前泡發至軟，去蒂，撕成小朵，洗淨備用。
2、排骨洗淨，煮一鍋水，燒開後入適量料酒，薑片，放入排骨煮出血水後撈出來，沖洗乾淨，備用。
3、山藥切滾刀塊。
4、所有材料放入壓力鍋內，滴幾滴醋，加入鹽，清水。
5、鎖緊鍋蓋。通上電源。壓力閥頂起後十五分鐘即可。
6、吃的時候，開啟鍋蓋，盛入碗裡，即可食用。
健康功效：補腎養血，滋陰潤燥，益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽。
排骨山藥黑木耳煲湯的營養價值：
1、排骨味甘鹹、性平。入脾、胃、腎經。具有補腎養血，滋陰潤燥之功效。主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便祕、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴。
2、山藥味甘、性平。入肺、脾、腎經。不燥不膩。
具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽之功效。主治脾胃虛弱、倦怠無力、食慾不振、久洩久痢、肺氣虛燥、痰喘咳嗽、腎氣虧耗、腰膝痠軟、下肢痿弱、消渴尿頻、遺精**、帶下白濁、**赤腫、肥胖等病症。
3、黑木耳 性平、味甘。歸胃、肺、大腸經。具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、強志、養容等功效。
主治氣虛主治氣虛血虧、肺虛... 有助於調理腸胃。適合心腦血管疾病、結石症患者食用，特別適合缺鐵的人士、礦工、冶金工人、紡織工、理髮師食用。
禁忌有出血性中風患者要慎吃 。孕婦不宜多吃。
2樓：飯迷糊
能啊，煲出來的湯也還不錯
排骨可以和山藥還有枸杞一起煲湯嗎
3樓：無語翹楚
可以，我家每個星期煲一次，還會加些胡蘿蔔，玉米
4樓：匿名使用者
可以，大補的，味道還相當不錯
山藥、黑木耳、排骨、胡蘿蔔、炸豬皮能一起燉湯嗎？
5樓：仰綺彤雙秉
胡蘿蔔、山藥、黑木耳可以一起燒著吃，因為這些食品相互之間不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，口感清香甜美，營養價值高，裡面包含有人體所需的各種營養成分，相互之間取長補短，有補腎補鈣、補血補氣，健脾養胃的功效
6樓：
你好~我建議不要把山藥和其他食品一起燉啊~山藥的性質和其他的不是很配合~另外,味道和其他的不是很配,還不如用土豆呢~
另外的這些都是可以一起燉制的!我就常把木耳和胡蘿蔔排骨一起燉的，另外你說的豬皮我倒是沒炸過,可是用生的一起燉過啊~
7樓：資拜音吧哈
你說的這幾樣東西 我經常把它們燉在一起吃 嘿嘿! 感覺味道不錯的! 建議你再加點土豆和海帶進去這樣味道更好了 最好把胡籮卜換成白籮卜 這樣味道會更協調
8樓：匿名使用者
根據五行相剋說，這些放到一起煮，沒有問題。但是，在五行中，這些東西缺了一種顏色，就是綠。山藥（白色）、黑木耳（黑色）、排骨（紅色）、胡蘿蔔（黃色）、炸豬皮（？
）。所以，加入一些綠色的菜同煮，我想效果會更好。我建議放入：
芹菜段，圓白菜（有的地方稱：洋白菜、捲心菜、圓白菜）之類的粗纖維的綠菜同煮，食用後可起到排毒養顏之功效。
山藥,黑木耳,紅棗,構杞、可以一起燉排骨湯嗎
9樓：獅子女孩的心思
當然可以，而且還跟有營養，滋陰補腎、補血。
一起煮粥也很好。
山藥和黑木耳一起燉排骨可以嗎?
10樓：
山藥50克，黑木耳幹1.5克，帶皮老薑4片，排骨200克，月乃湯600毫升，黑麻油30毫升。
2 做法
1、先將黑木耳幹用溫水浸泡1小時，以泡軟為標準。
2、瀝乾、備用；排骨汆燙後，洗淨瀝乾、備用。
3、黑麻油入鍋大火加熱，放入老薑後轉小火，爆香至薑片皺褐而不焦黑。
4、最後，放入黑木耳、排骨、月乃湯一同煮沸，以文火燉煮45分鐘即可食用。
3 小貼士 編輯本段
這道主打菜餚具有補氣健脾、清胃滌腸、補血和血及強腎的作用，有助於增進產婦的食慾，排除體內的毒素，改善產婦的血虛症狀。
海鮮和黑木耳能一起吃麼，黑木耳和海鮮類的一起吃行嗎
海鮮中田螺不能和黑木耳一起吃，其他海鮮與黑木耳沒有禁忌。田螺中作為海鮮的一種，含有大量的蛋白質 脂肪。又含鈣 磷 鐵 硫胺素 核黃素 尼克酸 維生素a等利於人體健康的元素，但是田螺外殼堅硬，也因此與很多食物都不宜混在一起吃。而黑木耳口感滑嫩，易於食用。科學表明從食物藥性來說，田螺是寒性的，而木耳比較...
狗肉能和木耳一起吃嗎，黑木耳可以和魚肉同時吃嗎？
可以一起吃。1 木耳不宜與田螺同食 從食物藥性來說，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利於消化，所以二者不宜同食。2 患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食 野雞有小毒，二者同食易誘發痔瘡出血。3 木耳不宜與野鴨同食 野鴨味甘性涼，同時易消化不良。4 蘿蔔和木耳不能一起吃 吃蘿蔔時就不要再吃木耳，二者一起食用可能...
冬瓜能不能和木耳一起燉，冬瓜和黑木耳能一起吃嗎
冬瓜能和木耳一起燉。下面是做法步驟。準備食材 木耳 冬瓜 鹹雞腿 調味料。1，首先把冬瓜洗乾淨切成小塊，然後把木耳泡發洗乾淨，如下圖所示。2，然後我們把鹹雞腿切段，把姜也切片，如下圖所示的樣子。3，然後把鍋子燒熱倒入適量菜籽油，投入生薑爆香，如下圖。4，倒入冬瓜木耳翻炒一會，放入臘雞腿稍微翻炒一下加...