1樓：
**茶，**藥之類的保健品和藥品儘量少吃。***很大。容易弄壞身體。
反而得不償失。要想**，還是要少吃多運動。管住嘴，邁開腿。
少吃澱粉多的食物。多吃蛋白質含量高的東西。如雞蛋，牛奶等等。
多吃蔬菜和糖分低的水果。不吃油炸和熱量高的食物。多運動，有氧操，籃球，羽毛球，瑜伽，等等。
堅持一段時間，你會收到很好的**效果。
2樓：正健身吧
不可能的，**茶**藥都是假的，就算是通過腹瀉來排重也是體的，而且根本得不到**效果，掉的都是身體的水分而不是脂肪。
3樓：鑑定會稅仿
減輕茶減油脂啊，每次飯後半小時喝，感覺一點也不膩。
4樓：
過年前買過減輕茶，可以說減輕茶對減輕油脂有一定的功效，喝完很清爽。親戚來拜年的時候也都挺喜歡的。
本人打算**吃這個，修正 左旋肉鹼茶多酚片 咋樣？有沒有用過的啊？效果咋樣**嗎？
5樓：微醉沉淪楓
我買了10瓶，送了5瓶，吃了一瓶，沒效果，除非節食，否則任何效果都沒有，但是如果我節食**，還需要**藥幹嘛？
6樓：匿名使用者
不運動的話，這玩意跟沒吃一樣，不用妄想不動就能**的，吃掉倆瓶都沒效果的真心話，還不如減少每天吃飯的量，有空多走走呢
7樓：可愛的賢妻
不想控制飲食，也不運動，想**絕不可能，吃**藥，控制飲食，外加運動，肯定會瘦，那些說什麼吃**藥越吃越胖的，我還真不相信，關鍵是要下決心啊，每頓只吃半飽的感覺真的不好受，堅持，堅持，堅持，運動，運動，運動，我就是這樣堅持下來的，一瓶瘦7斤，瘦下來之後，覺得所有的付出，都值了
8樓：匿名使用者
這個要問那些用過的人哦
9樓：旭_萊
目前如果想**，一定要注意合理的飲食，在保證營養充足的情況下，晚餐儘量的早吃少吃，並每天積極的進行戶外運動，走走路怎麼的。這個我之前有用過，不過效果不是很理想。後來也沒繼續了，現在更換的一個然後繼續努力注意飲食還有點成效了，因為過年之後長的肉肉，把飲食提上日程，當然不是節食，對於**來說。
注意飲食是任何**的方法過程中都要進行合理輔助的。我這幾個月瘦了有15斤的樣子吧，一直沒彈回去！我本人是看的那個周心蕾的一篇**的**日記做的，挺好的。
再苦再累，只要堅持往前走，屬於你的「體重」終會出現；只要是自己選擇的，那就堅持下去。可能就是晚餐這一頓不好操作。我偶爾還要應酬，有的時候不得不去，坐在飯桌吃了一點點，酒不能不喝，記得以前一頓大餐我第二天幾乎就是長兩斤，我現在的晚餐是蔬菜加一點粗糧就可以了。
繼續努力吧。希望可以幫到各位jms。
10樓：胡滿華
怎麼樣 不知道好不好
請問有沒有人用過玉蘭油凝萃
你就用天然凝萃美肌系列玉蘭油清爽去脂藍色瓶蓋的那種，海洋生物的吧好像 然後區域性乾燥的地方比如臉頰再抹一些強生潤膚乳 效果蠻不錯 olay玉蘭油 天然凝萃 系列 有綠色蓋 美白 紅色蓋 潤澤 普通肌膚 蘭色蓋 清潤 油性肌膚 都是39元 另有三種配套的洗面奶 25元 玉蘭油清透毛孔嫩膚潔面乳 玉蘭油...
有沒有人知道這首歌的名字啊
小鳴的七月。你吻過的泥沙。從手指間溜走。要你騎著白馬。在大雨夜留不下。看完一個童話。他們深深愛著。夏天開始啦。我的等待呢？你在那裡聽誰在唱歌。是否也會有種冷？站在冷風中。想起擁抱過的路口。要你記得。怕你記得。相愛會不會讓你因此快樂。想知道你的心裡輾轉反側。給誰安排一個幸福角色。聽到什麼。相信什麼。我...
有沒有人知道 魔獸爬山的巨集啊！！！！？？？
看到版本以前的wow玩家爬山 心裡特癢，發現了一個叫浮空巨集的東西，試驗了一下，是可以用的，但是這個巨集有個問題是隻能往上跳，一般的山都有坡度的，參考了http php world of warcraft api 後，我加了兩句，這樣超級爬山巨集就誕生了，可以向前上方跳上去，真的可以爬山 已輕鬆去了...