1樓：命中註定的
1、桂圓茶
桂圓又叫龍眼肉，它甘溫味濃，能補益心脾、養血安神，是一味性質較平和的滋補良品。需要提醒的是，感冒、發熱、咳嗽有痰等體內有痰溼及熱病患者不宜食用桂圓或喝桂圓茶。懷孕的女性尤其不能吃。
做法：氣血不足的人每次可選3—5顆桂圓，剝皮後直接將桂圓肉放入保溫杯泡水代茶飲即可。要注意，第一杯最好用開水泡20分鐘左右再喝，桂圓泡過3次後，肉質與核自然剝離，便可吃下。
2、桂花茶
冬天天氣寒冷，很多人會感覺胃部不適。特別是脾胃虛寒的人，很可能在寒冷的冬季反覆出現胃脹胃痛等毛病，喝點桂花茶可以暖胃。古人認為桂花為百藥之長，可以「散冷氣」。
桂花性溫味辛，煎湯、泡茶或浸酒內服，可以化痰散瘀，對食慾不振、痰飲咳喘、腸風血痢、經閉腹痛有一定療效。
做法：可以取7~10朵幹桂花，1~2克紅茶，用開水泡開，沒有糖尿病的人可根據自己口味新增少許紅糖，代茶飲。
3、薑茶
冬天體內易累積寒氣，多喝薑茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液迴圈等功效。而一旦不小心患上感冒，喝一杯薑茶，既能發散風寒、化痰止咳，又能溫中止嘔、解毒，對於**外感風寒有很好的作用。
做法：紅茶5克、乾薑1克、赤砂糖20克。紅茶、乾薑入鍋並加入適量的水煮20～30分鐘；再放入適量紅糖煮3～5分鐘即可。
2樓：茶哥顏國添
冬天天冷養生喝佛手紅茶好
夏天喝什麼茶降溫，夏天最適合喝什麼茶
習慣未語先笑 夏天喝綠茶或者花茶可散熱降溫 生津止渴。茶葉中含有的咖啡因能興奮中樞神經，增強大腦皮質的興奮過程，從而振奮精神 增進思維 提高工作和學習的效率，並且茶中的芳香物質也是一種很好的清涼劑，它們在揮發過程中能從 毛孔裡驅走一定的熱量。另外，茶中的氨叢酸 水溶果膠質 茶多酚 芳香物質等都能夠刺...
什麼茶最適合中年男子喝，什麼茶適合中年人喝？以保養身體為重點的
美麗星星眼 喝茶要看體質中醫認為人的體質有燥熱 虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量較高，並保持了其原始的性質，刺激性比較強 紅茶是全發酵茶，茶多酚含量雖然少...
20多歲的女生，喝什麼茶最適合？？？
首先推薦玫瑰茶！玫瑰花茶是對女孩子非常好的養顏茶飲品，具有很好的美容作用，可以和普洱茶混合飲用。如果覺得口感不好可以加蜜棗或者蜂蜜。清腸養顏美容。其次是普洱茶。尤其適合女生喝，有清脂排毒 的作用，是非常流行的飲品。泡法 1 普洱茶沖泡宜選腹大的壺，因為普洱茶的濃度高，用腹大的壺可避免茶湯過濃。建議材...