1樓：匿名使用者
兩點原因:一是你喝多了，二是下酒菜熱量太高。
拿常見的乾啤和酷兒橙汁舉例（為什麼不用可樂，反而要拿酷兒舉例？因為果汁顯得健康唄！），每100毫升乾啤的熱量是105千焦（即25千卡），每100毫升的酷兒橙汁是182千焦（即44千卡），很明顯，相同體積的乾啤熱量比酷兒低的多，大約只有它的60%不到，如果一次只喝1瓶（按600毫升算），也就攝入150千卡，頂多和一碗稀飯熱量差不多，但問題是愛喝啤酒的有幾個一頓只喝1瓶？
五六瓶很常見，再加上擼個串配碟油炸花生米，輕鬆過3000大卡，這還只是一頓，要知道75公斤普通男性每天基礎代謝也就1700大卡左右，一天熱量超出四五千卡，每1000克脂肪是7700大卡，熱量吸收就算打個折扣，差不多這一天也能攢下1斤肥肉啊！
所以，啤酒沒有問題，實際上啤酒還是飽腹感很強的飲料，由此甚至有啤酒**法，關鍵是你一次喝了多少，又配了什麼當下酒菜！
2樓：生活達人妙招小妹
經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。
3樓：小z回答
因為啤酒含有酒精，過量飲用啤酒，酒精過高，就會會阻止體脂的消耗。
補充：1、一般般成年男子一天酒精攝入量不應超過25克，按照酒精°%來計算，每天啤酒飲用量不應超過800毫升，即應控制為兩小聽或一瓶。
2、喝啤酒時儘量不要搭配燒烤、雞鴨魚肉等，多選擇清淡蔬菜，還要適當減少主食量。而高脂血症和痛風患者最好不喝。
3、適當的飲用啤酒，可以幫助我們保健身體，但是它的健康飲食原則問題我們必須遵守，如說很多食物是不適合喝啤酒搭配的，而且過多的喝啤酒確實容易讓啤酒肚出現，因此希望大家可以做到健康的喝啤酒。
為什麼喝啤酒會發胖
4樓：生活達人妙招小妹
經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。
5樓：象棋猜迷等你來
喝啤酒會胖，主要是因為喝啤酒的時候有菜有料。導致暴食暴飲。
6樓：阿亮體重管理
酒精本身不會導致肥胖，但是酒精也是含有熱量的，雖然幾乎所有的熱量都是以熱能的形式散發出去，不會蓄積在體內，但是酒精代謝的同時，抑制了其他其他產能營養素的代謝，所以跟酒一起吃進去的食物就非常容易變成脂肪儲存起來，結果就是胖了，另外酒精對身體有
7樓：劉惜倪胤騫
喝啤酒本身不會長胖,是因為在喝啤酒的同時吃了高熱量的食物所導致的肥胖
8樓：桑辰麥採白
這是因人而定，有些人稍微喝一點也會胖，像我同事，他就想胖，經常吃飯喝啤酒，我也沒見他胖啊
9樓：匿名使用者
因為啤酒是糧食釀造的，也叫」液體面包」，富含碳水化合物，當然會胖
10樓：天天
2023年8月9日 啤酒的成分主要是水、酒精、糖類、糊精、蛋白質、維生素、無機鹽類等，每g酒精提供7千卡熱量，糖是4千卡，雖然啤酒的酒精含量不高，但經常大量飲用，特別是在飲酒時還同時吃進不少酒菜（可能比啤酒更能讓人發胖），過多攝入的熱量就轉化為脂肪存在體內了。
11樓：紫野花最後一季
如果你常喝的話 你的胃也會掙大 這樣的話你就算你不喝酒的時候 飯量也會不知不覺中增加
12樓：零芹蒯清霽
不一定啊！有些人就不會長胖啊
啤酒的熱量並不高，為什麼喝啤酒能發胖呢？
13樓：無言的小白
啤酒中含有少量的酒精，每克酒精含能量7千卡。啤酒中還含有麥芽汁，也就是所謂的「度數」，而麥芽汁當中含有麥芽糖等碳水化合物，加上一丁點氨基酸，每克幹物質中也含有近4千卡能量。
每100克啤酒中含能量在28-36千卡之間，平均約32千卡；1瓶啤酒含750毫升，那麼其中的能量約為240千卡。這個240千卡，用其他食品比一比，才能知道它的高低。1瓶啤酒所含的能量，大約相當於兩個大富士蘋果，或者3個大獼猴桃，或者多半碗白米飯。
擴充套件資料：
如何喝啤酒不易胖
事前喝咖啡，咖啡中含有的咖啡因有很好的利尿效果，能促進酒精排出，防止酒精在體內的長時間滯留。其次，咖啡還可有效抑制食慾，防止暴飲暴食的衝動。此外，喝咖啡還有促進肝功能預防脂肪肝、溶解中性脂肪的功效哦。
隨時多喝水，利尿功能強大的酒會導致體內水分嚴重流失，從而引起代謝遲緩。所以要多多喝水，促進酒精分解。在酒席上可以通過補充水分中和體內的酒精含量，進而加快代謝。
短時間內血液中酒精濃度急速升高，超過了肝臟解毒能力的負荷，會給肝臟造成極大的負擔。因此，即使是酒量很好的人，也應當少少地、小口地飲酒，而不是「大碗喝酒，大口吃肉」。在飲酒的過程中，也可適當攝入豆製品，以幫助酒精的代謝。
14樓：月沉
啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌，幫助人體消化吸收食物，結果使人胃口大開，攝人的熱量增加， 人就發胖了。
一瓶啤酒中含有大約1．3毫克煙酸(構成維生素的一種成分)，它能促進其他營養的燃燒，釋放能量，結果使人發胖。
其理由如下：
（一）啤酒發熱量較高，這主要是因為生產啤酒的原料是大麥。據測定1升12度啤酒，其發熱量可達425千卡，相當於250克麵包，故啤酒有液體面包之稱。
（二）啤酒中的營養成分易被人體消化吸收。啤酒具有健脾開胃、幫助消化、增進食慾的作用，加上飲用酒時吃進些菜餚，又會使飯量有所增加，這些都會促進人體對營養的吸收。
（三）啤酒對中老年人來講，大量飲用更易發胖。因為中老年人運動量減少，當攝入總量超過2000千卡時，則會把多餘的熱量轉化成脂肪貯存起來，從而使人發胖。為了防止身體過胖，飲用啤酒時要有節制為易。
15樓：阿瑤說遊戲
不僅僅是喝啤酒容易發胖，喝白酒更容易發胖。有些人喝酒會發胖，而有些人就不會，原因十分簡單。當我們喝完酒之後，酒精就會直接轉換成熱量。
當我們身體需要熱量的時候，這些熱量就會直接出現，而且優先順序別很高。而你在喝酒的時候吃下的東西，也存在一定的熱量。由於沒有被消耗，直接就轉換成了脂肪。
你喝酒的時候吃得越多，胖的就越快。
1、喝酒不會發胖喝酒是不會讓人發胖的。原因很簡單，當酒精進入人體之後，被消化系統以特殊的方式吸收進血液。而在血液的傳輸下，酒精被不停的分解、代謝，最後以二氧化碳和水的形式排出體外。
這也是為什麼我們在喝啤酒的時候，總會想上廁所的原因。而酒精所產生的代謝物，也不會儲存在體內。當身體需要熱量的時候，酒精就會立馬頂上來，直接被消耗和代謝掉了。
所以說喝酒不會讓人發胖，啤酒和白酒都一樣。
2、為什麼人胖了喝酒並不會讓人發胖，可實際上愛喝酒的人，還是慢慢變胖了。聽起來可能有些詭異，不過仔細想想，就覺得很平常。喝酒不會讓人發胖，可是你身體所消耗的熱量，全都是酒精帶來的。
加上酒精熱量的優先順序很高，所以你所吃的食物，帶的熱量就會轉化為脂肪。你只喝酒的話最多就是上廁所，可你要是吃東西的話，肯定會越來越胖。加上下酒菜都是油膩的東西，所以喝酒後體內脂肪會增加很多。
3、喝酒不可能不吃東西喝酒一般都需要下酒菜，沒有下酒菜就感覺很沒意思。最常見的下酒菜就是花生米，我們都知道花生米的熱量是很高的。如果幾個人一起聚著喝酒，肯定要點不少的下酒菜。
邊吃邊喝體內脂肪就越來越多，想要不胖是不可能的。
16樓：艾小呆的我
啤酒能量高。
啤酒是著名的增肥飲料。啤酒中含有少量的酒精，每克酒精含能量7千卡。啤酒中還含有麥芽汁，也就是所謂的「度數」，而麥芽汁當中含有麥芽糖等碳水化合物，加上一丁點氨基酸，每克幹物質中也含有近4千卡能量。
綜合起來看，每100克啤酒中含能量在28-36千卡之間，平均約32千卡；1瓶啤酒含750毫升，那麼其中的能量約為240千卡。
1瓶啤酒所含的能量，大約相當於兩個大富士蘋果，或者3個大獼猴桃，或者多半碗白米飯。這就是中年男人們挺著肥肥的草包肚子，常常被尊稱為「啤酒肚」的原因。
17樓：匿名使用者
啤酒是通過麥牙發酵製成的，喝多了會容易長小肚子，如果你晚餐只喝一小罐啤酒加一杯牛奶，很容易產生飽腹感，就可以**了，建議你選用低醇的啤酒飲用，這樣會不太容易胖。
18樓：堅持下去
個人覺得喝啤酒容易發胖這個說法是比較有科學道理的，因為啤酒裡含有大量的麥芽糖成分，這種成分的確是很容易引起發胖的。
19樓：雁門掃雪人
有科學道理，喝啤酒的時候會不知不覺攝取過多的能量與脂肪，從而導致發胖。
20樓：匿名使用者
有道理吧，事實證明啤酒喝多了就是會有啤酒肚，有了啤酒肚看起來就要比普通人胖一圈啊。而且在喝酒的同時要攝入其他油脂比較高的食物，也就是所說的下酒菜，這樣更容易造成脂肪的堆積，從而導致發胖。
21樓：匿名使用者
因為啤酒中含有麥芽糖。麥芽糖可以使人發胖。
22樓：庶幾悅懌
有道理，喝啤酒會發胖的。啤酒中含有大量蛋白質，氨基酸，啤酒又稱為液體面包，熱量較高，過量啤酒會引起脂肪的堆積。而且啤酒會提高食慾，開啟胃口，吃的東西就變得多了，所以更容易發胖。
23樓：匿名使用者
喝啤酒前喝黑咖啡？不是喝酒不能喝黑咖啡嗎
24樓：匿名使用者
啤酒本身熱量不高，相對於其它飲料如可樂冰紅茶，啤酒裡的糖分沒這些飲料糖分多，單純喝啤酒並不會發胖，但是往往人在喝啤酒時更喜歡同時攝入其它高熱量食物，如燒烤花生肉類，啤酒讓你胃口大開，而且加速了吸收自然會胖
25樓：匿名使用者
那還不是因為你喝啤酒的時候經常就著東西吃嗎??（比如燒烤，那不長胖就怪了??）
為什麼喝酒會讓人上癮
卑露 酒精會讓人有興奮產生，所以很多人越來越依賴這種含有酒精的飲料，最後導致沒有節制，對酒精的依賴也就越來越大。精神依賴性亦稱心理依賴性，俗稱 心癮 這是酒水對中樞神經系統作用所產生的一種特殊的精神效應，酗酒者處於一種追求喝酒的強烈慾念下，有一種 渴求 這種慾念強迫喝酒者不顧一切地去尋求酒水，以滿足...
為什麼喝冰水會拉肚子，為什麼喝酸奶會拉肚子
1.原因 因為喝涼水影響消化系統,幾千年來人類已經慢慢習慣了吃熟食,喝熱水,消化系統的分泌的消化液是在食物的溫度和和體溫差不多才能起作用,不然食物只能是半分解或者不被分解,這樣就不能被完全吸收或者不被吸收,因此,就產生了拉肚子，喝涼水對人體不利。2.建議 儘量不吃生,冷,刺激的食物.多煲點養胃的湯喝...
人吃什麼喝什麼容易長胖！貓咪吃什麼容易長胖？
可增肥的食物 肉類 乳製品，菜豆和小麥。人的體質不同 有的一吃就胖，有的隨時吃，怎麼吃都吃不胖，我姐姐就是想張胖點，怎麼吃都還是那樣，要不吃了就睡，睡了就吃，多吃甜品！也不要吃太多甜的 貓咪吃什麼容易長胖？網上有很多貓咪胖胖十分可愛可自己家的就是長不胖！貓咪吃什麼才能長胖呢？營養貓糧 餵食貓咪的貓糧...