1樓：匿名使用者
可增肥的食物：肉類、乳製品，菜豆和小麥。
2樓：匿名使用者
人的體質不同 ，有的一吃就胖，有的隨時吃，怎麼吃都吃不胖，我姐姐就是想張胖點，怎麼吃都還是那樣，要不吃了就睡，睡了就吃，多吃甜品！！！也不要吃太多甜的``
貓咪吃什麼容易長胖？
3樓：覃嶺
網上有很多貓咪胖胖十分可愛可自己家的就是長不胖！貓咪吃什麼才能長胖呢？
4樓：大大利大大
營養貓糧：餵食貓咪的貓糧要選擇適合貓咪成長階段的，不然無法滿足成長需要；營養膏：體型瘦小的貓咪，除了貓糧之外，每天還應該餵食一些營養膏補充營養；肉類蔬果：
多吃肉類蔬果可以補充蛋白質和維生素，對長肉很有幫助。
5樓：企鵝愛上冰
貓糧每天少吃，每天換著喂生牛肉、雞肉、魚肉、豬瘦肉、狗肉、雞肝、雞心，每天給吃一顆大山楂丸，貓糧裡經常放點益生菌，少運動，一個月打一次蟲！
6樓：匿名使用者
這樣並不健康。
貓科動物體型偏瘦一些才健康。
7樓：匿名使用者
當然是肉啦，不過我家英短吃什麼它都一直很胖，因貓而異啦。
8樓：住院醫師的生活
吃的多就長得胖，尤其是進口好的貓糧。
9樓：地暖老司機
只要吃就會長胖，吃得多長得更胖。
10樓：空階夜雨至天明
十個橘貓九個胖，還有一個特別胖，沒用的，吃什麼都胖。
11樓：酈倩經凌春
長期吃雞肝會導致缺鈣的，這也許就是你的貓為什麼腿總是很細的原因，想讓它長壯點就別吃肝類了，維嘉的妙鮮包也沒多少營養，可以吃白水煮雞肉和魚肉，每天吃半粒鈣片也可以。
12樓：福獻仉河
牛奶加豬油。
最好別叫貓貓吃胖啊。
貓貓胖了對身體不好。
13樓：小浣熊到駕校
肯定是肉因為肉中有脂肪。
14樓：匿名使用者
看看來我的四個月六斤大胖兒子，英自短。。
我不說你知道它是我收養的麼？剛開始是那些愛心人士救助回來的，不知道是被人遺棄還是走丟了，然後領著看病檢查，我就去給領回家了，來我家的時候就剛剛滿月那樣子，可能是在外面沒有麻麻管，也吃不到食，眼淚特別多，毛還特別不好，特別瘦小~後來我心疼它就聽朋友介紹說一個出口日本的天然貓糧特別好，低敏的，貓咪吃了不會嘔吐啥的額，因為它剛來我家可能是在外面流浪驚怕了，開始老是膽小，害怕受驚了就嘔吐，哎~因為日本有寵物食品法嚒朋友說特別安全，我就上網搜，好像說剛剛開始做國內市場還給流浪貓狗捐了6噸糧看報道啥的~所以我就買了5斤回來，貓咪頭一個月來吃的都很好，也不吐了，毛也掉的少了，太陽底下看也順滑了，淚痕也少了，然後我就繼續喂這個，現在四個月了你看看它胖的 ~一點都不像撿回來~，我想吃下去吃到成年應該肯定會更好，不得不佩服人家對寵物有立法的國家，特別貓狗吃的方面他們不像人會說話，咱們zg真應該學學。
15樓：正在輸入
1、體內有bai寄生蟲，du2、腸胃對營養的吸收不好3、維生zhi素和微量元。
dao素的缺乏等都回是會造成貓貓長不胖的答原因哦。如果沒有及時的驅蟲的話，建議給貓貓定期的做體內驅蟲哦。在體內驅蟲前後，可以喂些貓咪益生菌，可以預防因體內驅蟲導致的應激反應。
16樓：鍠靛柕餜槄
半歲大的貓吃什麼可以長的胖胖噠？
吃什麼不容易長胖
17樓：生活達人魚魚魚
但是，過量的食用任何食材都有可能會發胖。所以在進食時一定要適量，可以多吃一些這些能量低的食物。與肉類油脂含量高，高能量密度的食材相比，不容易引起肥胖。
食物進入體內可以轉化為熱量和能量，如果能量超標，有可能造成肥胖，所以要控制飲食。
18樓：娛樂十三姨
區域性性健身器械：如健身自行車、划船器、樓梯機、跑步機、快走、慢跑、瑜伽，以及小腿彎舉器、重錘拉力器、提踵練習器等。
19樓：筱雨絕戀
小脂音，潤腸通便，可以調理腸胃。
人吃什麼最容易長胖？
20樓：亦舒堂
含糖高，含脂肪高的食物，高熱量的食物都容易發胖，比如烤腸、奶茶等。
21樓：刑梅花桐昭
發胖的原因和血型也是有關係的，不同血型的人，吃不同的東西會發胖。
比如a血型的人更適合消化植物性蛋白質，而大多數肥胖的a型血人平時肯定都是「食肉動物」。a型血的人要想瘦下來，一定要慎食牛肉、羊肉等肉類，最好以鮮魚和雞肉取而代之。**食譜中加強對豆腐、穀物等植物性蛋白質的攝取，以補充體內不足的蛋白質。
b型血人較幸運，因為他們能消化各種美味食物。但也有一些美味是他們碰不了的，比如麵條、雞肉，它們之中的血凝素會阻礙b型血的新陳代謝，所以對b型血人來說，**只是意味著少吃麵條和雞肉。
對o型血人來說，動物蛋白質是主要的能量**，但他們不易消化乳製品、豆類和穀物食品。他們肥胖的原因也是常吃麵食和牛奶這些不易消化的食品所導致。o型血人應少喝乳製品，但每天要服用適量的鈣片以補充體內不足的鈣量。
平時注意均衡攝取蔬菜水果等食物，以保持體內酸鹼平衡。
ab型血的人的生理特點是胃酸少而不易消化肉類。
ab血型的人要**，最適合吃的水果非西柚莫屬。
所以在飲食方面，ab型血人最好以豆腐、新鮮蔬菜和水果為主，以乳製品和少量肉食做點綴，另外稍加一些鮮魚和雞蛋。
22樓：家玉枝捷溪
從各個角度來說吃高熱量的食物最容易長胖（甜食、油炸食品還有含油脂高的食物）
23樓：合笛南門娜娜
多吃點高熱量脂肪東西，還有油炸食品，保持心情愉快，而且不挑食。
！少做點運動。
24樓：蔡洽齋憐南
你很瘦吧～試試吃kfc或麥當勞這樣的高卡食物吧～
好羨慕你，我一吃就長肉最誇張的一次吃完kfc第二天就長4kg的肉，我無語了～
25樓：浦奇本紫雲
牛肉！高脂肪，我吃一個星期就長了3斤，要燉湯吃。
26樓：匿名使用者
高塘食物 高熱量食物 高脂肪食物。
27樓：gogo加
可以多吃點蛋白質類得肉類，碳水化合物等，都是促進長胖！望採納！
人吃什麼東西最容易長胖的
28樓：網友
人吃麵食最容易找，因為麵食是炭火和物，他還有吃一些高糖量和高能量的東西，也能使人容易發胖。
29樓：柳藍黛墨軒
長胖的原理是營養攝入量大於消耗量。過多的營養轉化成脂肪在體內堆積，就會出現長胖的現象。在飲食方面，容易積累脂肪的食物主要有以下幾類：
一是進食高油高脂的食物；二是進食過多含有精細碳水化合物的食物；三是零食和甜品。
30樓：明星營養師修賢
讓你長胖的真兇找到了！你根本不是吃米飯火鍋長胖的，而是這些反式脂肪。我們身體代謝脂肪需要三天，代謝反式脂肪需要60天以上，甚至有可能代謝不掉！
吃什麼容易長胖？
31樓：快樂的狗狗是我
1、 含有一定熱量的零食 , 如餅乾、葡萄乾、綠豆糕、火腿腸、膨化食品、全脂奶粉等 , 晚上吃了以後不進行大量運動 , 高熱量食物就會轉化為脂肪 , 從而增加體重；
2、高脂肪高熱量的食譜。如果晚上飯桌上的菜類少 , 肉類比例大的話這頓飯會讓你更容易發胖。雞腿、油條、滷煮豬蹄等油膩的肉類；西餐如麥當勞、肯德基、必勝客等最好不要出現在晚餐食譜中。
3、碳水化合物也會讓身體發胖的。如果要**的話 , 晚飯最好不要吃主食 , 例如饅頭、麵條、花捲等 , 米飯可以作為首選的主食 , 通常來說晚飯喝點米粥 , 吃點清淡蔬菜就可以 , 有利於保持體重和體型。
4、含糖分比較高的食物。一些甜味的飲料、蛋糕、巧克力等食物都可能讓血糖升高 , 晚上不運動不消耗能量的話 , 這些糖類會很快轉化成脂肪囤積起來。
拓展資料。晚上吃飯的時間是很關鍵的 , 建議最好在 7 點左右吃完飯 ,9 點以後不要再吃任何東西。晚飯以後如果有條件情況下最好戶外適當運動半小時 , 之後再臥床睡覺 , 這樣能夠有效防止減輕的體重**回來。
參考資料。
32樓：才信容綢
你可以吃一些剛果類的食物，比如核桃。杏仁。花生，這些都是含脂肪比較高的。
33樓：暴瓏寒訪曼
我也是這樣，如果沒有什麼煩心的事情，沒有壓力，我就可以吃胖！不過胖不是衡量一個人的健康，不管胖瘦，健康才最重要。
34樓：斐古韻延濱
一天吃早餐，點心，中餐，零食，晚飯，夜宵！吃完立馬喝冰飲料，一星期大慨會重一斤，一年會重四五十斤。
35樓：泉赫澹臺依波
吃高脂肪，高熱量食物容易長胖，不過長胖不是好事啊。
36樓：蘇蘇
熱量高的東西：奶油蛋糕，麵包，冰淇淋，肉鬆，炸雞，披薩，焗飯，巧克力，油炸薯片，燒烤，火鍋，威化餅乾，月餅，粽子，餃子，奧利奧餅乾，碳酸飲料，自熱火鍋，方便麵，麵條，自熱飯……不計其數。
37樓：禚瑤盛鳥
巧克力、糖。零食、肯德基之類的垃圾食品。一個星期至少可以幫你長10斤左右。
38樓：亢瑾瑜千淑
如果你長不胖可以先去檢查一下你的胃是否吸收功能正常，不然吃什麼都長不胖。等準備工作做好了再考慮吃。
一般的話燉的東西，比如雞之類的一定要多喝湯，
39樓：泰培勝王胭
遺傳也有因素，還有消化系統能力也有強弱，總之別挑食，什麼都吃，多吃點肉，睡前吃夜宵，一般泡一包方便麵，早上起遲點。
40樓：古元斐來儀
每天晚上睡下揉腹，每天順時針揉九九八十一下，堅持一兩個月，瘦的可以變胖，胖的可以變瘦，總之你會越變越健康……
41樓：福顏秋鶯語
我從小就吃巧克力也沒有胖有些是遺傳的瘦。堅持鍛鍊。正常吃飯。
42樓：猩管家網路營銷
甜食，澱粉類，還有比平常多吃一些。
吃什麼東西人會容易長胖？
43樓：辛鴻德惲音
好多，比如：油膩的食物，油炸之類的。烘烤的食物也會，葵花子吃得也會長胖。還有面食等等。
一般的，相信你自己也知道或聽說過吧。這就不多說啦！總之怕胖，又想吃，那就少吃點吧^^
44樓：朋軼植夜梅
上面那些食譜你有辦法每天吃嗎？
一句話```
沒用的```
胖不了了你```
就那體格了```
記得給分```謝謝！
吃什么才能長胖，吃什麼才能長胖
高糖份，高脂肪，高熱量的食物呀。例如 巧克力，全脂乳，蛋糕，豬油食物 去看看中醫吧，我同學也是這樣，她是那種吃完坐坐完睡睡醒吃都瘦的人，中醫師跟她說這樣傷脾會使她更瘦，反正瘦子跟胖子同一種情況都得分開來對症下藥，胖子的發胖方法可能會讓你更瘦呢。按時吃飯 營養要全面 你是巨人啊 170米？105公斤也...
吃什麼容易長胖，吃什麼容易發胖？
你好，以下是本人親身經歷的增肥祕方，希望可以幫到你 1 吃點高熱量高油脂的食物 巧克力,乳酪,糧食，炸雞,方便麵，汽水，花生，啤酒,動物內臟,還有肉類。2 吃點含糖 別過量 食物 冰激凌，奶油，奶糖,糕點，蛋糕，3 吃基素食物 肯德基 麥當勞 畢勝客 更容易增肥 4每頓飯必須吃撐為止。5平時注意 心...
吃什麼東西容易長胖？吃什麼東西最容易長胖
瘦襪凱人多吃什麼可以胖起備仔來？仿好汪。有種人天生就宴絕不用為 的事而苦惱，百吃不會長肥，如果你是屬於那型別的，吃什麼多不會長胖的，如果經常選擇高熱量的食物會吃熱會長小豆豆的，你把每天身體需要補充的營養補充好就可以了，會胖的那類吃什麼都還是會長肉晌戚姿的仔旦！不會胖的你吃盡天下美食都不會長胖的拉！保...