1樓：資傲柔蘭祺
最好間隔5-6小時吃一次。
化學制成的維生素b4（藥店賣的那種），本身就含有一定的藥物毒性（所謂是藥三分毒），不過對維生素來說，這種毒性還是很低的，幾乎可以忽略。食物中，黑木兒、地瓜、和動物的肝臟，這些食物都可以補充很充足的維生素b4。
天然的維生素b4是不會有任何毒***的。
長期吃某種維生素b片劑，會造成其它維生素b的流失。因為維生素b，是一個族，包括b1b2b3b4b6膽鹼肌醇等等等很多種。如果只補充其中一種，會造成其它維生素b的流失而產生危害（食物中補充的無害），所以好長期補充，就要和其它的維生素b，也就是維生素b族，一起補充。
2樓：以辰良況樹
你好，可以的。它們是複合維生素b其中的兩個成員。維生素b有15種以上，它們是維生素b1（硫胺素）、維生素b2（核黃素）、維生素b3（煙酸）、維生素b4（腺嗓嶺）、維生素b5（泛酸）、維生素b6（吡哆素）、維生素b10（生長素）、維生素b11（生長素）、維生素b12（鈷胺素）、維生素b13、維生素b15（潘氨酸）、維生素b17（杏素）、維生素bc（葉酸或維生素m）、維生素bt（肉毒鹼）、維生素bx（對氨基苯甲酸）、膽鹼、肌醇（環已六醇）等。
望能幫助到你。
維生素b4可以長期服用嗎
維生素b可以長期吃嗎
3樓：網友
可以。維生素b可以長期吃，但是用量一定要在規定範圍內，不然大量服用維生素b族會導致神經受到損傷，甚至會導致神經病，也就是引起感覺出現遲鈍，甚至會導致**出現一部分知覺障礙，還有其他***。
如果是長時間臥床、消化能力弱的人，可以長時間口服維生素b族補充營養。但是，如果身體健康或者亞健康，可以通過多進食食物，包括新鮮的水果和蔬菜補充維生素，特別是b族維生素，健康而且營養均衡。
4樓：緣於你我
你好，雖然維生素b族是營養必需的，但也不能長期的使用。因為飲食中(尤其是穀物中)一般多含有這個成分，如果又長期服用，那麼可以使體內維生素b族過多，而此類過多，則必然會影響其它類的維生素的吸收和代謝的。因此營養成分過剩同樣可以引起疾病的，適當或間斷的服用即可。
如果飲食好又全面，一般多不需要補充的。
5樓：健康養生世界
幾塊錢一瓶的維生素b2，能長期吃嗎？醫生：不超過規定劑量就行。
6樓：曾彬薛平靈
1、維生素b族不可以每天應用的，因為如果長期的應用，也會導致出現維生素b族過量，嚴重情況下也會導致出現有中毒的情況。
2、平時養成良好的飲食習慣，儘量不要有挑食的不良習慣，通常就不會表現為有維生素b族的缺乏。但是如果出現一些b族維生素缺乏的症狀，比方說出現有口角炎，舌炎或者是唇炎，或者出現有腳氣病等情況，可以適當的補充一些b族維生素。
維生素b4可以長期吃嗎
7樓：匿名使用者
不宜長期服用， 本品是核酸的組成成分，參與遺傳物質的合成。能促進白細胞增生，使白細胞數目增加，用於防治各種原因引起的白細胞減少症，特別是用於腫瘤化學。
手打不易，僅供參考。
希望對你有所幫助。
為了你的身體健康著想，請儘量多休息。
正常飲食 適當運動 戒掉不良生活習慣。
健康才是人生最大的財富。
鯊肝醇片和維生素b4能長期吃嗎
8樓：小虎
是藥三分毒，只有在你的身體需要時，才去吃這些東西。從科學的角度來說，你如果把這些東西當零食來吃，一直吃還好，一旦停止，會對你的身體造成巨大的損傷（因為你的內分泌系統已經形成了使用現成的物質），停止用藥後，也會恢復的，不用過於擔心。建議諮詢醫生。
維生素b4：它是一種可以長期服用的藥嗎？***是？
維生素b族可以長期吃嗎，維生素b族能長期服用嗎？怎麼吃？
志英養生堂 健康養生 維生素 消化系統 b族維生素 營養成分 血液迴圈 快樂 醫生 維生素b族可以長期服用。維生素b族屬於水溶性維生素，攝入後，如果滿足人體的需要，則不會進一步吸收，而隨大便排出體外。不過，飲食均衡的時候，食物中的維生素b族，一般可以滿足人體的需要，不需要另外補充，超量口服補充，會造...
可以喂貓咪維生素B嗎，可以喂貓咪維生素B嗎
貓咪為什麼要補充維b？b族維生素是維持貓咪正常機能與代謝活動不可或缺的維生素，貓咪身體是無法自行生成維生素的，必須需要主人的額外補充。而貓咪長期不當的飲食習慣或其它原因，加上b族維生素本身溶於水的屬性，都會使貓咪體內的b族維生素快速被消耗。一般來說，貓咪體內至少需要13種維生素，所以除了維生素b，貓...
為什麼維生素B1和維生素B2同屬維生素B族？
這有啥不好理解的。比如你家姓趙，你叫趙一，你弟弟妹妹叫趙二趙三，你們都是姓趙的。一個家族的。但是是不同的人。維生素b1和維生素b2都屬於b族維生素，是水溶性維生素，維生素b1和維生素b2的區別如下 一 結構不同，維生素b1和維生素b2在化學結構上是不相同的。二 作用不同，維生素b1又稱硫胺素或抗神經...