1樓：俎宣漢
四歲之後就可以吃了。
科學研究表明：葉黃素：又名「植物黃體素」，在自然界中與玉米黃素共同存在，是一種重要的抗氧化劑。同時，也是人類視網膜最重要的營養成份。
葉黃素對眼睛的作用：
保護眼睛不受光線損害，延緩眼睛的老化及防止病變：太陽光中的紫外線及藍光進入眼睛會產生大量自由基，導致白內障，黃斑區退化，甚至癌症。紫外線一般能被眼角膜及晶狀體過濾掉，但藍光卻可穿透眼球直達視網膜及黃斑，黃斑中的葉黃素則能過濾掉藍光，避免藍光對眼睛的損害。
保護視力：葉黃素作為抗氧化劑和光保護作用，可促進視網膜細胞中視紫質(rhodopsin)的再生成，可預防重度近視及視網膜剝離，並可增進視力、保護視力。
緩解視疲勞：葉黃素可以緩解視疲勞症狀，可以緩解視物模糊、眼乾澀、眼脹、眼痛、畏光等。
葉黃素無法由人體自行合成，必需**於食物吸收或營養輔助劑。另外就是孩子的葉黃素必須含有鋅。因為葉黃素在孩子體內，必須通過鋅的轉化才能合成從而被孩子吸收。
如樂睛視力營養素，不僅富含葉黃素，並且同時含有鋅，是目前國內唯一一款針對孩子的葉黃素，上市幾年，已被越來越多的家長所認可。
2樓：一路領先
過了三歲就可以吃葉黃素了，不到三歲的孩子想要保護或者大大改善視力，可以吃含有花青素的食物。
要想給孩子額外補充葉黃素，以下幾個方面需要注意：
1、看成分。
給孩子補充葉黃素最終目的都是為了護眼，配料表上的成分最好是含有玉米黃、花青素、胡蘿蔔素等能夠營養眼部的。
2、看含量。
符合國標的葉黃素和玉米黃的比例是5:1，兒童每日涉入葉黃素的含量不能超過10mg
3、選兒童專用的。
兒童葉黃素更加具有針對性，給孩子補充葉黃素能持續為眼球發育提供賦予能量。
健力視的葉黃素專為兒童研發，更容易被孩子吸收，適合3-18歲兒童，葉黃素與玉米黃是5:1的比例。結合了多種護眼營養，葉黃素、花青素、維生素c、β-胡蘿蔔素等成分，營養眼部的同時，還能保護孩子眼睛健康。
3樓：帳號已登出
葉黃素適合三週歲以上的孩子吃。因為葉黃素不宜被吸收，在體內吸收利用率相對較低，三週歲以下的寶寶，消化系統發育還不健全，脾胃功能本來就比較虛弱。
話說小孩子能不能吃葉黃素呢，幾歲開始補充葉黃素比較好呢？
4樓：日光下的斑點狗
小孩最好在4歲以上補充葉黃素保護視力。4歲以下的孩子身體還在發育階段，過早服用會破壞他們體內營養的均衡。
5樓：乾煸新鮮事
根據孩子的身體特點，孩子在三歲以後就可以開始補充葉黃素了。
6樓：張學姐
4歲以上。葉黃素只能防止近視，兒童補充葉黃素要選擇含鋅的，有利於兒童的吸收。
7樓：無謂人生
具體的你諮詢醫生比較合適，畢竟他們這方面比較權威。
什麼年齡段的孩子要開始補充葉黃素？
8樓：兄y拭斡
我國青少年兒童近視發生率達，每兩個孩子中基本就有一個近視。3-14歲孩子兒童青少年階段是近視控制的重點時期。要多補充眼部營養，提供眼部素質。
1. 眼保健操，可以使眼部周圍的血液流通順暢，緩解眼部肌肉的痙攣。當眼部疲勞的時候可以不停地轉動眼珠，促進眼部的新陳代謝，平日多吃含葉黃素的蔬果，堅果類的食物。
2. 定期視力檢查，預防大於**，早發現早防控。
3. 戶外活動，孩子眼睛和身體接觸的太陽光，有效地抑制眼球的增長，從而抑制近視的發生和發展。
4. 3-4歲孩童預防性補充葉黃素，可新增健力視兒童葉黃素一天1顆。5歲以上孩童可每天補充2顆葉黃素滿足眼部營養需求，起到保護作用。
9樓：開爾文嘲洶
3-14歲孩子兒童青少年階段是近視控制的重點時期。要多補充眼部營養，提供眼部素質。葉黃素存在於許多的蔬菜和水果中，存在於多種綠色蔬菜中。
如菠菜、甘藍菜、綠花椰菜等。含葉黃素最豐富的食品是獼猴桃，其次是黃玉米和蛋黃。多種綠葉的蔬菜如菠菜、芥菜、生菜、西蘭花、冬瓜、青蘿蔔、玉米等都含有非常大量的葉黃素，獼猴桃、蛋黃中也同樣含有葉黃素。
但是葉黃素在人體的含量特別的少，一旦消耗了就必須及時的補充，且單一的食物是不能滿足的，必須通過體外營養劑的補充才行。
指導意見：樂睛視力營養素，富含葉黃素，堅持服用，作用佳。很多孩子都在用，沒有任何***，是孩子葉黃素的首選。
葉黃素兒童適合吃嗎？
10樓：枚振華藤醜
4歲以上的兒童是可以吃葉黃素的，但是吃的葉黃素中是必須含有鋅的。
這是因為葉黃素在孩子體內必須通過鋅的轉化才能合成，從而被孩子所吸收，要麼吃了也是白吃。
最新的科學研究表明葉黃素酯更容易被兒童所吸收，且無論是視力好的還是視力不好的孩子，都應該定期的攝入，因為葉黃素在孩子體內，就好像印表機的墨盒一樣，會一直的在消耗，是需要通過外界來不斷的攝入補充的。
專家建議：樂睛視力營養素就是這方面的典型代表，家長應該定期的給孩子補充。
葉黃素適合多大年齡的人吃的呢？孩子11歲了可以吃嗎？
11樓：你說的韓劇哦
適合各個年齡段的人群，兒童只要會吞嚥。
12樓：匿名使用者
葉黃素是人體眼睛視網膜的主要色素成分，對於眼睛疲勞，乾澀，眼脹，視網膜脫落，黃斑變性，飛蚊症，玻璃體混濁等都是有預防，改善作用。像健視佳越橘葉黃素，每天1粒補充日常所需眼部營養，並且老少皆宜。
13樓：胖丫愛吃肉肉
孩子在4歲以上，就可以服用葉黃素了。
葉黃素能夠保護孩子的視力，還能改善因為用眼過度的眼脹、痠痛、乾澀等症狀，孩子如果可以合理補充葉黃素的話，對身體和視力都是有好處的。
但是孩子吃的葉黃素必須同時含有鋅，這是因為葉黃素在孩子體內，必須通過鋅才能合成從而被轉化吸收。自己孩子一直就在吃樂睛視力營養素，主要就是補充葉黃素的。
14樓：
你好，這麼小的孩子就厭食？
兒童可以吃葉黃素嗎，葉黃素兒童適合吃嗎？
在平時的綠葉蔬菜中就有葉黃素，但大家對這樣的營養元素卻似乎很不熟悉，有的家長甚至還在猶豫中，不知道要不要給自己的孩子補充葉黃素，他們擔心孩子吃葉黃素不好。那麼，小孩能不能吃葉黃素？吃葉黃素到底好不好呢？1 小孩是可以吃葉黃素的，如果小孩不吃葉黃素的話，反而不好，缺乏葉黃素的小孩體力和智力都發展不上來...
眼睛需要補充葉黃素嗎？孩子可以吃嗎？
眼睛需要補充葉黃素，孩子可以吃的。葉黃素能夠促進視力和智力的發育，還能夠提高服用者的記憶力，預防近視。由於現在的電子產品越來越多，不僅大人經常接觸，孩子也會經常接觸，大家都清楚電子產品對我們的視力影響非常大，所以，很多家長為了避免孩子近視會給孩子服用葉黃素，葉黃素能夠保護孩子的視力，還能改善因為用眼...
總是感覺眼睛疲勞怎麼回事？吃葉黃素有用嗎？？
總是感覺眼睛疲勞怎麼回事？吃葉黃素有用嗎？葉黃素可維持眼部健康，但尚無明確科學依據證明其可緩解視疲勞症狀。葉黃素可輔助感光細胞功能保持穩定和恢復，對眼底和視網膜有營養和支援作用，因此其可有效維護患者眼部健康，但視疲勞症狀的出現與光學通路的調節過程有關，葉黃素是否可在此方面發揮作用仍有待進一步研究。眼...