1樓:小想的小世界
可以。嫩黃色未熟透的香蕉,裝在盤子裡,直接放進微波爐加熱一下就好了,不過需要注意的是加熱時間,低溫一分鐘就好,加熱後香蕉就變軟了,時間過長溫度太高,香蕉融化的樣子,即便你再有胃口,相信也不敢輕易下口了。記得加熱後的香蕉別用手抓,也別直接用嘴咬,用勺子吃,才不會燙嘴。
1. 香蕉果實長而彎,果肉軟,味道香甜,香蕉是嶺南四大名果之一,在中國已有2000多年的歷史,「梅花點」香蕉皮色金黃,皮上佈滿褐色小黑點,香味濃郁,果肉軟滑,品質最佳。
香蕉的營養非常豐富,每百克果肉中含蛋白質1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.
5克,粗纖維0.9克,鈣9毫克,磷31毫克,鐵0.6毫克,還含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素c、維生素e及豐富的微量元素鉀等。
2.香蕉在人體內能幫助大腦製造一種化學成分——血清素,這種物質能刺激神經系統,給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的訊號,甚至還有鎮痛的效應。
因此,香蕉又被稱為「快樂食品」。美國醫學專家研究發現,常吃香蕉可防止高血壓,因為香蕉可提供較多的能降低血壓的鉀離子,有抵制鈉離子升壓及損壞血管的作用。他們還認為,人如缺乏鉀元素,就會發生頭暈、全身無力和心率失常。
又因香蕉中含有多種營養物質,而含鈉量低,且不含膽固醇,食後既能供給人體各種營養素,又不會使人發胖。
因此,常食香蕉不僅有益於大腦,預防神經疲勞,還有潤肺止咳、防止便祕的作用。
2樓:星光中續制導
一、香蕉可以在微波爐裡面加熱再食用。方法:把香蕉連著皮一起放進微波爐,用小火烤3分鐘就可以了。
烤香蕉不要用不熟的香蕉,否則,皮的澀味會完全鑽進香蕉裡去,會很澀口,不好吃,而且可能會引起便祕。
二、在烏干達,香蕉是人們的主食,香蕉一般不生吃,可以烤熟或燉熟後吃,或者磨成粉製作成各種糕點。下圖為烏干達人做的烤香蕉。
在泰國,人們會做木炭烤香蕉,下圖為泰國的木炭烤香蕉。
香蕉可以烤著吃,用微波爐加熱自然也可以吃。
三、香蕉是澱粉質豐富的水果。香蕉屬高熱量水果,據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食(蒲隆地,烏干達和盧安達)。
3樓:果果爪
答案是可以的。只要定好時間,是可以放進去的,但是香蕉加熱後的味道就不敢恭維。香蕉是隨著加熱的時間來慢慢變軟的,時間越長,香蕉軟化速度越快,直至融化。
香蕉:熱帶地區廣泛栽培食用,果實長有稜,果皮黃色,果肉白色,味道香甜。香蕉營養高、熱量低,含有稱為「智慧之鹽」的磷,又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素a和c,同時膳食纖維也多,是相當好的營養食品。
香蕉有清熱、潤腸、解毒、養陰潤燥和生津止渴的功效。
微波爐:顧名思義,就是一種用微波加熱食品的現代化烹調灶具。微波是一種電磁波。
微波爐由電源,磁控管,控制電路和烹調腔等部分組成。電源向磁控管提供大約4000伏高壓,磁控管在電源激勵下,連續產生微波,再經過波導系統,耦合到烹調腔內。
那麼把香蕉放進微波爐里加熱,從營養方面來說,這時的香蕉已經不存在營養價值了。把嫩黃色未熟透的香蕉,裝在盤子裡,直接放進微波爐加熱一下就好了,不過需要注意的是加熱時間,低溫一分鐘就好,加熱後香蕉就變軟了,時間過長溫度太高,香蕉融化的樣子,即便你再有胃口,相信也不敢輕易下口了。
不過,香蕉裹上面粉放進鍋裡油炸之後,在放進微波爐里加熱,口感就大不相同。也不會出現高溫融化的現象。
4樓:
可以。但是加熱的香蕉不好吃了,熟了 剝皮直接吃是最好吃的。
吃香蕉的好處
1、 降脂功效
香蕉能夠加快胃腸蠕動,幫助消化,對於便祕有很好的作用,多食香蕉能夠降低人體內的膽固醇與脂肪,促進體內代謝,從而保護血管,預防高血脂的發生。
2、 預防中風和高血壓
經常食用香蕉能夠預防中風和高血壓,高血壓患者應該多吃香蕉,國外研究發現,連續一週每天吃兩個香蕉,可使血壓降低10%,這樣的降壓效果相當於降壓藥日服用量所產生的效果的50%。
3、安神健腦
幫助消化、健腦。香蕉中含有一定量的能夠幫助人制造「開心激素」的氨基酸,食用後可減輕心理壓力。香蕉對失眠或不良情緒也有很好的食療作用,因為香蕉中的蛋白質含有氨基酸,具有舒緩情緒的作用,所以在睡前吃香蕉,多少能起到一些鎮靜安眠的效果。
4、抗菌
香蕉皮含有殺菌的成分,如果**因真菌、細菌感染而發炎,可以在**上敷香蕉皮,從而起到消炎的功效。
香蕉搭配禁忌
1、香蕉+酸牛奶:同食易產生致癌物。
2、香蕉+土豆:同食會引起面部生斑。
3、香蕉+芋頭:同食會引起腹脹,中毒。
4、香蕉+甘薯:忌同食,
5、香蕉+土豆:同食易長斑
6、香蕉+芋頭:同食腹漲
5樓:目睹萬事
可以,我熱過,不要太長時間,30秒就夠了。超過一分鐘就。。。你試試看就知道了
6樓:
不能。香蕉不能放微波爐里加熱,會導致香蕉變質,酸壞,食用後對人體有害。
7樓:華實藥業****
香蕉不能放微波爐里加熱,會導致香蕉變質,酸壞,食用後對人體有害。香蕉,芭蕉科芭蕉屬植物,又指其果實,熱帶地區廣泛栽培食用,果實長有稜,果皮黃色,果肉白色,味道香甜。香蕉營養高、熱量低,含有稱為「智慧之鹽」的磷,又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素a和c,同時膳食纖維也多,是相當好的營養食品。
香蕉有清熱、潤腸、解毒、養陰潤燥和生津止渴的功效。香蕉的常見病害有香蕉束頂病、香蕉黃葉病、香蕉灰紋病和香蕉冠腐病。香蕉分佈在東、西、南半球南北緯度30°以內的熱帶、**帶地區。
香蕉對土壤條件的要求不嚴格,不論平原及山地,各種型別的土壤都能生長。
8樓:文爺君興撤凢
可以啊 撥完皮以後放在瓷碗裡再加熱
9樓:
el psy congroo,還可以進行時間跳躍
10樓:東哥
不能,那樣香蕉會爆裂的
11樓:靜音雙子
會把微波爐弄得全是香蕉的
12樓:肥喵喵肥死你
能加熱,表皮會變黑~
桶面能不能放在微波爐里加熱
可以。但是不建議。方便麵用的包裝要求是食用級別的,一般水溫,不會導致包裝殘留的雜質進入湯液中。但是微波爐用的話,可能溫度上火高於100度,使殘留雜質進入湯內,飲用會有害。忌用普通塑料容器 微波爐使用注意 一是熱的食物會使塑料容器變形,二是普通塑料會放出有毒物質,汙染食物,危害人體健康 忌用金屬器皿 ...
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