1樓：楊子電影
可以吃米酒湯圓，在月經來潮前謹記忌食鹹食。因為鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多，在月經來潮之前，孕激素增多，易於出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始吃低鹽食物，就不會出現上述症狀。
有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象，這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽，同體內鐵質產生化學反應，使鐵質難以吸收。此外，多飲汽水會因汽水中碳酸氫綱和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，並且影響食慾。
有些青春期少女在行經前後可發生牙痛，但多呈一次性發作。有些婦女還伴有牙齦充血、紅腫及自發性出血等症狀。
這多因經期體內雌激素濃度增高，使牙齦激素濃度增高，刺激牙齦內的特殊受體，致使牙髓和牙周膜血管擴張、腫大，進而壓迫區域性神經而誘發。一般到月經乾淨後，齒齦腫脹得以緩解，牙痛也隨之消失。
2樓：一樹花開
少喝一點是沒有關係的。
在米酒中打個蛋花、煮些糯米圓子或加入適量紅糖則滋補效果更佳。江米酒不宜久存，冬季可將容器放在暖器上保溼，3-4天后也可食用;夏天可在酒中加少許水煮沸，即可延長貯存時間。
因此，女人經期可以適量喝米酒，適量喝不會對月經造成影響。：經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質;應儘量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。經期要注意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重。
綜上所述，對於來月經的女人們來說是可以適當地喝點米酒的。但是如果是出於對健康的考慮的話，女人在月經期間一般還是不要喝米酒的好。雖然米酒對於人體是有一定的好處，但是對於經期的女人們而言，酒是禁食的食品之一，所以在女人們來月經的時候儘可能不要喝米酒的好。
月經期間可以吃甜酒煮湯圓嗎
3樓：ch陳先生
當然，這些都是很有營養的食物。甜酒是一種酒精含量很低的酒，對月經沒有影響，至於湯圓，它是一頓普通的飯，沒有害處，只是注意吃的要暖，不要涼。
因為高溫烹調後酒精含量很低，所以不用太擔心。但湯圓是甜點。節日期間儘量不要吃糖果。你可以吃菠菜、牛肉、豬肝等營養食品。
月經來的時候，你可以像往常一樣吃東西。不要吃辛辣或冷的食物。別感冒。多喝些紅糖水。晚上不要熬夜。多休息。注意個人衛生。
甜酒湯圓的做法：
1，糯米粉放在碗裡，加入熱水和勻，揉成麵糰；
2，取一小塊糯米麵，弄成圓餅，再把葡萄乾放在糯米麵中間，封口，搓圓；
3，全部的糯米粉按照同樣的方法做成葡萄乾湯圓；
4，燒開一鍋水，放入湯圓，煮一會兒後放入甜酒；
5，等到湯圓煮到飄起來就差不多熟了，此時可以放入一些泡洗過的枸杞。
4樓：楊子電影
可以吃米酒湯圓，在月經來潮前謹記忌食鹹食。因為鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多，在月經來潮之前，孕激素增多，易於出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始吃低鹽食物，就不會出現上述症狀。
有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象，這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽，同體內鐵質產生化學反應，使鐵質難以吸收。此外，多飲汽水會因汽水中碳酸氫綱和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，並且影響食慾。
有些青春期少女在行經前後可發生牙痛，但多呈一次性發作。有些婦女還伴有牙齦充血、紅腫及自發性出血等症狀。
這多因經期體內雌激素濃度增高，使牙齦激素濃度增高，刺激牙齦內的特殊受體，致使牙髓和牙周膜血管擴張、腫大，進而壓迫區域性神經而誘發。一般到月經乾淨後，齒齦腫脹得以緩解，牙痛也隨之消失。
5樓：努力攀巖的薇兒
當然可以，這些都是很營養的膳食。
甜酒是屬於極低度的酒，對月經沒有任何影響，至於湯圓，它是普通的膳食，沒有壞處，只是注意要溫熱吃，不能吃冷食。
甜酒湯圓的做法：
材料【主料】糯米粉300g，葡萄乾20g
【輔料】甜酒適量，枸杞適量
做法1、糯米粉放在碗裡，加入熱水和勻，揉成麵糰；
2、取一小塊糯米麵，弄成圓餅，再把葡萄乾放在糯米麵中間，封口，搓圓；
3、全部的糯米粉按照同樣的方法做成葡萄乾湯圓；
4、燒開一鍋水，放入湯圓，煮一會兒後放入甜酒；
5、等到湯圓煮到飄起來就差不多熟了，此時可以放入一些泡洗過的枸杞。
小訣竅1、和糯米粉要用熱水，這樣比較容易成形。
2、甜酒湯圓的做法並不難，枸杞可加可不加。
6樓：愛看蠟筆小新的奇女子
以下這些適用於在月經期間吃
山楂桂枝紅糖湯作法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至1碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。
功效：可以溫經通脈，化瘀止痛功效。適用於女子寒性痛經症和麵色無華。
黑木耳紅棗飲作法：將黑木耳、紅棗洗盡。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用功效：
可以補中益氣，養血止血，美膚益顏功效。適用於貧血和身體虛弱者。
韭汁紅糖飲作法：將鮮韭菜洗盡，瀝乾水分，切碎後搗爛取汁備用。紅糖放入鍋中，加清水少許煮沸，至糖溶後兌入韭菜汁內，即可飲用。
功效：具有溫經補氣的作用。適用於兩虛型之痛經，可以讓**光潔。
可以月經期喝嗎，月經期間可以喝甜酒嗎
一般來說，經期不要喝寒冷的東西，但是也這跟個人體質有關。有的人即使喝冷的東西並沒有什麼關係，但是另外一些人喝就會感到疼痛。所以你需要看個人體質但是不管是疼還是不疼最好都不要和，還有就是不要吃寒性的東西。刺激辛辣的東西也不要吃。你好！大麥茶主要用於消溫解毒，健脾 降血脂 降膽固醇，清熱解暑，去腥羶，去...
月經期可以吃黃瓜嗎，月經期間能吃黃瓜嗎？
月楚怡 可以 1 平溫性水果蔬菜可以吃，如 番石榴 蘋果 葡萄 柳丁 木瓜 櫻桃 桑椹 草莓 李子 紅蘿蔔 茼蒿 花椰菜 高麗菜 黑木耳 白木耳 大棗 枸杞子 青椒 山藥 芝麻 地瓜 雞肉 魚肉 豬肉 排骨 豬小腸 豬血 雞蛋 豆漿 白米飯等。2 寒涼與冰冷屬性水果蔬菜宜少吃或不吃。例如 任何冰品 ...
月經期間，量很多，可以吃紅糖煮雞蛋嗎
不知道的事 病情分析 你好，你說的情況紅糖煮雞蛋是有一定的補血活血的功效，對於經期的痛經，經量少是有一定的好處。意見建議 但是應該注意月經的情況太多，或者身體的陽亢，虛火上升的問題就會引起口腔頭部的不適。這樣的問題應該根據情況注意合理使用。祝健康。月經期間可以吃紅糖煮雞蛋嗎，以後每天都吃可以嗎？ 世...