如何做柚子皮好吃,柚子皮怎麼做才好吃?

時間 2022-01-12 13:25:04

1樓:贛南臍橙

原料:柚子皮、水、油、豆鼓、鹽、老抽、白糖、辣椒末、蒜末、味精。

做法:1、將柚子皮外面那層綠色的削去,白色的部分切片,加水燒開1-2分鐘,撈出晾涼,擠幹水分;

2、另起油鍋,油比炒菜的量多一些,把豆豉爆一下,連油一起倒入柚子皮,加鹽、老抽、生抽、白糖、辣椒末、新鮮的蒜末、薑末、味精拌勻(如果太乾加點冷開水),拌好後放入盒中壓緊,冷藏,可以放2-3周不變質,喝粥時吃一點,很開胃呢!

取柚子一隻,將柚皮豎劃成5瓣船形,取出柚瓤,將青黃色的表層柚皮削掉,留下白色「棉絮」內層,清水煮十分鐘左右,筷子能捅穿即可撈起浸泡清水中,擠幹後再浸泡一天,中途換水三次即可。

做法:將柚皮水擠幹,切成黃瓜條狀。起油鍋,用油比平時炒青菜稍多一點,大火將蒜片或青蒜煸香,再放入柚皮條翻炒,加入配好的調味汁(精鹽、雞精、醬油,加水至能使柚皮條全部吸飽水分還略有盈餘),蓋鍋中火煮5分鐘入味,開鍋收汁,最後澆上少許熟油起鍋裝盤。

這道菜的特點是,清香開胃,風味獨特,有兩廣風格。喜辣者可放少許貴州「老乾媽」豆豉辣醬,味更鮮美。常吃柚皮還可降氣止咳,清火通便,降脂降糖,特別適合於中老年人或糖尿病患者。

2樓:3c數碼科技人員

【柚子皮蜜餞】

準備食材:柚子皮、冰糖、食鹽。

1、將掰下來的柚子皮用水沖洗一下,溼潤後在表面抹上少許食鹽,上下揉搓一邊後,再次沖洗乾淨,這一步是為了把柚子皮表面的蠟給清洗乾淨。

2、把柚子皮放在案板上,用刀把柚子皮裡面白色的瓤給它切掉,它是發苦的,如果不取掉會影響蜜餞的口感,竟可能都把白色的都去掉,然後切成細長條備用。

3、鍋中倒入適量的清水,水開後放入切好的柚子皮,大火煮十分鐘,這時候柚子皮變透明瞭,這一步可以去除柚子皮的苦味,煮好後撈出來,晾涼後用手攥幹水分即可。

4、在鍋中放入50克冰糖,200克水,小火熬成糖漿,要不停的小火攪拌,不要熬得太久,太久容易焦。

5、熬好糖漿後把瀝乾水分的柚子皮放進去,小火慢熬,柚子皮會慢慢會被糖漿包裹,然後不停的翻拌直到收幹湯汁就可以關火了,晾涼後就可以食用了。

柚子皮不要在扔了,教你做柚子皮蜜餞,清火止咳,好吃又健康。

3樓:小袁老師**解答

回答江西炒柚子皮

1 取半隻柚子,剝皮,將柚子皮切成薄片。

2 將切好的柚子皮在清水中浸泡幾分鐘,然後撈出擰乾水,換水再浸再擠,重複幾次後,泡入水中幾小時。

3 將泡好的柚子皮撈出擠幹水,燒開一鍋水,放入柚子皮,被熱水全浸沒後十幾秒撈起,再放入涼水中過一道,等柚子皮變涼後擠幹水份。這步驟主要去掉柚子皮的苦澀味。

4 將姜蒜辣椒切成細丁,然後將油當放入鍋中燒熱,再放入姜蒜辣椒丁,用油爆出香味。再放入一-些水,放少許鹽,下醬油調色。鹽不要放多了,柚子皮很容易吸收。

此時倒入柚子皮,翻炒,水一下被柚子皮,吸收幹了。所以如果此時再放其他調品或再添入柚子皮,後放的將上不到色,水分也不均勻。

5 等柚子皮炒的略幹,可以再放入一點水,放入豆豉,再炒片刻就可撒上蔥花裝盤了。

更多5條

4樓:夾腦計劃

一分鐘教你柚子皮隱藏用法。柚皮有這麼多神奇用法,這還是我認識的是柚子嘛~

柚子皮怎麼做才好吃?

5樓:格調

做成糖漬柚子皮好吃,柚子皮切成小片放在碗裡,一層柚子皮一層糖,全部碼完後放在冰箱裡醃製一夜。第二天鍋中放糖和少量水化開,放入柚子皮煮開,一直將柚子皮煮到透明並且水分收幹,盛出後再撒上白砂糖拌勻即可。

主料:柚子皮250g

輔料:糖適量、鹽適量

1、柚子切開之前用鹽搓表面,把皮搓洗乾淨。

2、柚子皮去掉裡面的白瓤,儘量去除乾淨。

3、切成小片。

4、放在碗裡一層柚子皮一層糖,全部碼完後放在冰箱裡醃製一夜。

5、鍋中放糖和少量水化開。

6、放入柚子皮煮開,一直將柚子皮煮到透明並且水分收幹。

7、取出後再撒上白砂糖拌勻。

8、成品。

注意事項:

6樓:佟祥節浩初

柚皮去澀技巧

做柚子菜,關鍵在去柚子表皮的澀味。有些家庭和酒樓先削去青黃的表皮,以去硬去澀,留下白色的「棉絮」內層,其實這樣是不科學的。

柚皮真正的營養成分在於它的皮,但如何在保留皮的基礎上,即保持它的藥用價值,又能使菜式鮮滑香口?方法很重要,先將柚皮洗淨切成形,放鹽用手抓柚皮

15分鐘,之後再放在流動的水中衝至20分鐘,接著用滾水將柚子皮滾10分鐘(筷子能捅穿即可),然後撈起,擠幹水分即可配菜烹製。

肉醬扣柚皮

材料:五花肉150克,柚皮200克,薑片、柱侯醬、東莞甜麵醬適量。

做法:1、五花肉切粒,下薑片、柱侯醬在鑊內爆炒大半熟;

2、放入已經處理好柚皮;3、放適量的柱侯醬、東莞甜麵醬即可上碟。特色:五花肉混合了柚皮的清香,更能提升肉味香味,散發出濃郁的鄉土氣息。

柚皮燜黃牛仔

材料:牛黃仔400克,柚皮100克,青紅椒、蒜苗、冬菇、柱侯醬等適量。

做法:1、黃牛仔洗淨斬件飛水,放鑊內爆炒;

2、與冬菇、處理好的柚皮一起放入沙煲,煲至10分;

3、放青紅椒、蒜苗、柱侯醬再燜制6分鐘,讓黃牛仔肉充分吸收冬菇、柚皮的香味。特色:充分烘托出柚子的甘香、黃牛仔的黏滑鮮香與冬菇的清香,口感層次分明而和諧。

食家提示

如何選好柚皮

在選料上,最好選用泰國金柚的柚皮。因為泰國金柚的皮比較厚,而且潔白,香氣又濃郁;如果用未成熟的廣西沙田柚皮的話,那就更好了,柚皮更厚、香氣也更濃,那可是難得的好材料。

柚皮烹製法

以往有人喜歡用豬油搓柚皮,讓柚皮吸足豬油,使之變成膩滑,然後再用豬油把柚皮炸到鬆化,再烹製成菜餚。如今大家講健康,怕油膩,此法基本不用。只是將柚皮浸透、切件、擠幹水分後,就用上湯慢火煨上幾個小時,使柚皮充分地吸收上湯的美味,然後收火收汁,最後用蒜頭炒過的蝦子、肉末等料頭煮成茨汁,淋在柚皮上即可。

怎樣取柚子皮

取柚子1只,用水果刀在柚子皮的上打豎刻劃成5瓣船形,然後把皮向四面剝,從中取出柚子瓤。取柚子瓤的時候要小心,最好別將柚子皮弄碎了,以保持完整。

7樓:小袁老師**解答

回答江西炒柚子皮

1 取半隻柚子,剝皮,將柚子皮切成薄片。

2 將切好的柚子皮在清水中浸泡幾分鐘,然後撈出擰乾水,換水再浸再擠,重複幾次後,泡入水中幾小時。

3 將泡好的柚子皮撈出擠幹水,燒開一鍋水,放入柚子皮,被熱水全浸沒後十幾秒撈起,再放入涼水中過一道,等柚子皮變涼後擠幹水份。這步驟主要去掉柚子皮的苦澀味。

4 將姜蒜辣椒切成細丁,然後將油當放入鍋中燒熱,再放入姜蒜辣椒丁,用油爆出香味。再放入一-些水,放少許鹽,下醬油調色。鹽不要放多了,柚子皮很容易吸收。

此時倒入柚子皮,翻炒,水一下被柚子皮,吸收幹了。所以如果此時再放其他調品或再添入柚子皮,後放的將上不到色,水分也不均勻。

5 等柚子皮炒的略幹,可以再放入一點水,放入豆豉,再炒片刻就可撒上蔥花裝盤了。

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柚子皮怎麼弄好吃

8樓:等等等等

洗柚子,剝柚皮。柚子用鹽搓洗乾淨,用刀劃8瓣剝開皮,再每一瓣分兩邊,方便下一步清乾淨白瓤。準備一鍋清水,等一下放黃色皮。

取黃色柚皮。取一瓣柚皮,用手用點力按著,找把薄一點的刀,插入黃色皮和白瓤之間的點點行,從頭到尾,邊手按著,邊用刀劃,起白瓤。兩邊都操作完,中間還有連著的,拿著白瓤,黃色皮在上,用刀向前割就可以取下黃色皮了,然後再稍微收拾一下黃色皮上的一點白瓤就清乾淨了。

清乾淨的柚皮放剛準備好的清水鍋裡。我圖上的皮清得太薄了,做出來沒了口感,應該留一點白,能看到點點就行。

出水。現在浸柚子皮的清水已經變成黃水了,濾去水。(濾出的水,可以集中起來,泡腳用)。

鍋里加上水,煮開,濾去水,稍涼,直接用手或包上毛巾,擠幹柚皮裡的水,在重新加水煮開,擠水,反覆操作3~4次。水變淡了,沒有之前那麼黃了。

柚皮切細。擠幹水的柚皮,用剪刀剪開5毫米左右的長條,放整齊,用刀切成3~4釐米的小段,或自行調整長寬。

糖炒柚皮。柚子皮放不粘鍋裡,倒進稱好的糖,大火,不斷翻炒。

柚皮繼續出水。糖炒柚皮時,柚皮會繼續出水,沙塘溶化了,變成糖水,沒關係,煮開了,改小火,繼續翻炒,慢慢的,水分會越來越少,直到沒有。

直接返沙。之前的糖水,沒有了水分,直接在柚子皮上結晶了,柚子皮也乾爽了,關火。鍋拿開放涼,涼透後就可以裝瓶了。

9樓:北海數碼站

在炎炎的夏日的尾聲,就是柚子的季節了,很多人喜愛吃柚子,那顆顆飽滿的肉粒,以及柚子香甜的味道,軟軟豐滿的口感,使得柚子成為夏末秋初時必吃的水果之一,但是很少人知道柚子皮是可以用來做成湯喝的,柚子皮中的積極因素對身體非常的好,至於柚子皮的配料下面一一介紹給大家。

柚子皮可配搭杞子、淮山等藥材煲湯,增添健脾滋腎作用,其中,沙田柚燉湯,此湯不但滋潤可口,而且有清肺熱、化痰、止咳,兼有消除口氣的功效。

買柚子作水果吃,如果有時碰巧買著不好吃的柚子,如太酸或「幹水」的柚子,即剝出果肉作燉湯用,配料可用無花果(四、五粒)加紅棗(三、四粒)和兩片姜,加水先煲滾半小時,再入燉盅內慢火燉兩小時即成,沙田柚(或金柚)的果肉用量約三至四兩。久不久飲

一、兩次柚子湯,有助消除腸胃肥膩和清新口氣。

《本草》謂柚子「能消食快膈,散鬱懣之氣」。凡遇腸胃熱重、大便祕結,如連續進食半個柚子(七、八片至十餘片),數小時後即能洩瀉。

柚能滑腸致瀉,所以脾胃、體質虛弱,常有便溏者,及腹部寒冷的腹痛者慎食。

至於柚子皮,也可作食療,但買回來的柚子若打算留皮用,則要使用專去果皮農藥雜質的清潔液洗淨抹乾水掛通風處晒乾備用。用柚皮幹(每次用半個)配雞、瘦肉、無花果煲湯,健胃化痰,清熱止咳,而且湯水味道也不錯。但柚皮幹要先用麥芽糖或蜂蜜,加半碗水用小火煲四十五分鐘,有去除苦澀味之效。

家有長期抽菸者,多有熱痰肺燥,可以定期多喝柚子肉燉湯和柚皮煲湯。夜睡多應酬及多吃肥膩者,亦可以柚子肉、皮湯作日常食療。

柚子皮除了可以用來煲湯,由於柚子皮獨特的氣味,是的很多蚊蟲不敢接近柚子,所以在日常生活中可以切成斷塊,放置在蚊蟲多的地方驅趕蚊蟲比較多的地方驅趕蚊蟲,總之柚子皮的用法非常的多,可以試試看以上的方法讓自己的生活好起來。

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