1樓：鄭州新東方烹飪學校
可以啊，黃瓜炒雞蛋也是一道很好吃的菜。
2樓：pjp哈密瓜
黃瓜，黃瓜和雞蛋是完全可以一起吃的，他們在一起吃，炒著吃是非常爽口的
3樓：湛陽韓餘
黃瓜和雞蛋這個應該是不能夠在一起吃，他們兩個應該是有一點相剋的東西，所以這個應該是不能夠進行使用了。
4樓：淡浩初
黃瓜與雞蛋是可以一起吃的，最簡單的吃法就是瓜片兒炒雞蛋。
5樓：情感諮詢
黃瓜炒雞蛋當然能在一起吃了，這個是一個非常經典的一道美食，我特別的喜歡吃。
6樓：定鉞
黃瓜與雞蛋可以一起吃。
黃瓜和雞蛋都是經常使用的食材。
比如常做的黃瓜炒雞蛋，以及黃瓜雞蛋餡兒的餃子包子。
7樓：陽光大海沙灘
黃瓜魚雞蛋當然可以記炒了炒黃瓜炒雞蛋特別好吃的，特別清淡。
8樓：出群
黃瓜與雞蛋完全可以一起吃的，我們這裡經常炒黃瓜，青椒，雞蛋炒在一起吃，非常的好吃。
9樓：堅持實現夢想
當然可以，木須瓜片，黃瓜絲雞蛋湯都是不錯的美味
10樓：魚的眼睛
可以啊，有道菜就是黃瓜炒雞蛋
11樓：加大可愛
你好，朋友
個人認為黃瓜炒雞蛋是可以一起吃的。
黃瓜含有維生素，維c，維e，提高人體免疫力，抗腫瘤，延年益壽。
雞蛋富含蛋白質，核黃素，尼克酸，鈣鐵磷，維生素，卵磷脂。健腦益智，防止動脈硬化，延緩衰老，補益身體。
炒出來的味道還是非常好。營養價值也是非常高的，更有利於人體的吸收和健康，謝謝。
12樓：贛南臍橙
雞蛋黃中所含的卵磷脂是一種乳化劑，可以使脂肪膽固醇乳化成極小的顆粒，從血管排除後為機體所利用。雞蛋還可以使血液中的高密度脂蛋白增高，保護血管，防止硬化。而黃瓜所含的熱量極低，而且水分含量較高，既能給身體補充水分，又不會增加熱量負擔。
兩者一起吃可以達到**的作用。
雞蛋炒黃瓜是常見的一道家常菜，雞蛋炒黃瓜不但容易製作而且營養價值還非常高，雞蛋炒黃瓜採用的食材是雞蛋和黃瓜，這兩者的**都不貴，但是食用價值卻非常高，所以雞蛋炒黃瓜算是一道價效比非常高的菜餚，下文就給大家介紹一下雞蛋炒黃瓜的具體做法以及雞蛋炒黃瓜的營養價值。
三、做法一
1.雞蛋打至起泡，放少許鹽；
2.黃瓜切片（吃不慣生黃瓜味的可以先用少許鹽醃一會）；
3.鍋燒熱，下油，油熟後將打好的蛋下鍋；
4.雞蛋炒成兩面微黃的時候下黃瓜片；
5.翻炒至黃瓜片斷生起鍋。
四、做法二
主料：乳黃瓜300g、雞蛋2個；
調料：食鹽5g、蔥5g、蒜5g、調和油30g；
做法：1.炒鍋置火上，放入食用精油，當油溫達六成熱時，倒入蛋液炒成蛋花盛出
2.把準備好的黃瓜切片
3.炒鍋再放少許油，油熱將蔥蒜末倒入爆香
4.下黃瓜片、鹽，翻炒，再倒入蛋花拌炒均勻即可。
請問黃瓜能和雞蛋一起吃嗎?
13樓：招鴻寶
黃瓜和雞蛋是可以一起吃的，這樣吃也比較好吃。
14樓：我是你男神
可以。因為黃瓜性寒，與油脂性食物同食時會產生腹瀉的現象，雖然雞蛋中也含有油脂，但是雞蛋中含有豐富的可以乳化油脂的動物蛋白，所以雞蛋和黃瓜可以同食。
功效:1.減少腹瀉
因為雞蛋中含有能乳化油脂的蛋白，所以能減少因誤食黃瓜和油脂性食物（例如花生）而引起腹瀉的可能。
2.可以健腦
蛋黃中中含有鈣、鐵、磷等礦物質和豐富的顧春雷、卵磷脂、蛋黃素，以及維生素a、維生素d、維生素b等豐富的維生素，能增強神經系統的功能，可以健腦；同時黃瓜中也含有能改善大腦和神經系統功能的維生素b1,。所以雞蛋和黃瓜同食健腦效果會增強。
3.可以**
如果每天食用1~2個雞蛋，其餘用黃瓜充飢，對**能起到一定的幫助。
15樓：解解龍
拓展資料:
雞蛋可以使血液中的高密度脂蛋白增高，提高免疫。而黃瓜所含的熱量極低，而且水分含量較高，既能給身體補充水分，又不會增加熱量負擔。兩者可以一起吃，黃瓜遇到油性較大的食物，容易引起腸胃的不適，並沒有毒性，通常的情況是黃瓜不要與花生米等含油脂量較大的食物同時食用。
16樓：紙殼子
雞蛋和黃瓜搭配的菜餚不會對身體有任何的壞處。
黃瓜：利水、清熱、解毒
雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目
黃瓜炒雞蛋
用料：黃瓜2根、雞蛋2個
調料：油適量、鹽適量、白糖適量、蒜4半
做法1、黃瓜削皮切片，蒜去皮切末，雞蛋打散備用。
2、鍋中放油燒熱，加入蛋液，雞蛋熟了以後盛入盤中。
3、鍋中加油，放入蒜片炒香，倒入黃瓜片翻炒，在將炒熟的雞蛋倒入翻炒，加鹽白糖適量，斷生即可。
注意2、鹽快出鍋的時候放，這樣出水少。
17樓：涼涼的涼麵
可以。黃瓜炒蛋
用料主料：黃瓜2根，雞蛋3個
輔料：大蔥少許，食鹽適量，植物油8匙，雞精少許做法：黃瓜洗淨，將黃瓜斜切成段
2.切成段的黃瓜切面朝下，切成薄片
3.黃瓜片全部切好，雞蛋磕入碗內待用
4.雞蛋打散，加少許鹽調一下底味
5.炒鍋燒熱，加入植物油，倒入雞蛋液炒制凝固，鏟成較大的塊盛出待用6.炒鍋重新燒熱，加入植物油，爆香蔥花
7.下入黃瓜片，用大火快速翻炒1分鐘左右，加鹽和雞精調味8.加入炒好的雞蛋，快速翻炒均勻即可出鍋
18樓：曉彤
能 黃瓜加雞蛋能**.因為：黃瓜加雞蛋的**不只是進食變少起效果的！
因為，雞蛋的蛋白當中含的主要成分是蛋白質。蛋白質是人體無法直接利用的能量。它只能在分解為氨基酸後經過很多的生化反應以後才能被人體利用。
在這個過程當中，人體只能通過消耗自身的儲存脂肪來維持正常的新陳代謝。而黃瓜的主要作用在於利尿及補鉀。鉀是人體中主要電解質，一旦出現低鉀，人就會覺得乏力，心慌，心悸等等，嚴重的可能導致心律紊亂，就需要住院**了！
同時，由於腎臟對鉀沒有瀦留的作用，所以，只要你喝多水，那麼人體的鉀還是維持在正常水平的！ 雞蛋加黃瓜的正確吃法是：以雞蛋白為主食，不能吃其他的東西（糧食，肉食都可以直接提供新陳代謝的能量，那麼**肯定是失敗的），注意一天裡的蛋黃不能吃多過兩個，我是一個都不吃的。
因為雖然蛋黃含有大量卵磷脂，但是也含有很高的膽固醇啊，對身體沒有好處！而且一定要多飲水，越多越好
19樓：桃兒gm1笣
黃瓜遇到油性較大的食物，容易引起腸胃的不適，並沒有毒性，通常的情況是黃瓜不要與花生米等含油脂量較大的食物同時食用；雞蛋的蛋白含量較高，而且是動物蛋白，與油脂有很好的乳化作用，雞蛋中也含有較多的油脂，但能夠與其中的蛋白進行很好的乳化，因此黃瓜與雞蛋是可以在一起食用的。
20樓：手機使用者
當然可以,不有毒***,只是味道就不是特別好了,還不如蛋炒苦瓜的味道
21樓：小路做美食
黃瓜和雞蛋搭配炒著吃，小孩每天點名要吃，真香！
雞蛋可以和黃瓜一起吃嗎
22樓：源樂鬆
雞蛋和黃瓜是可以一起炒著吃的。而且非常美味兒。他們之間也不會相剋。雞蛋和黃瓜在一起炒著吃，營養非常豐富。也能提高免疫力。
23樓：戰火l紛飛
雞蛋和黃瓜是可以在一起吃的。兩者之間的營養成分可以起到互補的作用，雞蛋中主要以蛋白質、氨基酸、鈣離子和卵磷脂為主，而黃瓜這種主要以纖維素和維生素為主。兩種食材中的營養成分沒有衝突，混合在一起吃不但可以增加身體的免疫力，而且可以促進新陳代謝，增加身體內水分的含量。
可以促進腸道蠕動、改善便祕，能夠在一定程度上改善口舌生瘡、咽喉腫痛的現象。從中醫養生角度來說，雞蛋和黃瓜都屬於寒涼的，在一起同時服用的話，不建議使用過多。雞蛋和黃瓜是可以在一起吃的。
兩者之間的營養成分可以起到互補的作用，雞蛋中主要以蛋白質、氨基酸、鈣離子和卵磷脂為主，而黃瓜這種主要以纖維素和維生素為主。兩種食材中的營養成分沒有衝突，混合在一起吃不但可以增加身體的免疫力，而且可以促進新陳代謝，增加身體內水分的含量。可以促進腸道蠕動、改善便祕，能夠在一定程度上改善口舌生瘡、咽喉腫痛的現象。
從中醫養生角度來說，雞蛋和黃瓜都屬於寒涼的，在一起同時服用的話，不建議使用過多。
雞蛋能和黃瓜一起炒著吃嗎？
24樓：善良的
雞蛋能和黃瓜一起炒著吃。做法如下：
主料黃瓜220g
雞蛋3個
輔料油10ml
鹽5g雞精5g
小蔥10g
步驟1.將小蔥切成小段。
2.雞蛋打入碗中，打散後放入小蔥，攪拌均勻。
3.將黃瓜洗淨切片備用。
4.平底鍋放油，燒熱後倒入雞蛋液，待雞蛋稍微成型的時候，用鏟子攪成小塊。
5.將雞蛋塊盛出備用。
6.，直接將黃瓜片倒入平底鍋中翻炒。
7.待黃瓜快要熟的時候，放入適量的鹽，翻炒均勻。
8.倒入雞蛋塊，放適量的雞精，攪拌均勻出鍋即可。
25樓：愚語柳
你好... 雞蛋和黃瓜當然可以炒著吃.. 廣州有道菜專門叫青瓜炒雞蛋... 而且聽說雞蛋和黃瓜一起吃可以**.. 不過只是聽說..不一定準確..
26樓：夙河
原材料：黃瓜1根，雞蛋2只，小蔥2根。 調味料：
植物油2大勺、水250ml、鹽。 做法： 1.
黃瓜洗淨切段，再改刀成長條。 2.雞蛋打散後加水拌勻。
3.小蔥切小段。 4.
鍋入油燒熱，入小蔥爆香，入黃瓜、鹽翻炒片刻。 5.下入雞蛋液。
6.煮開後，看到雞蛋有些凝固狀即可。
西紅柿能和黃瓜一起炒著吃嗎，西紅柿黃瓜雞蛋可以一起炒著吃嗎？如果不可以一起為什麼？
西紅柿和黃瓜到底能不能一起吃？可以啊不錯的食材搭配，很好的搭配如有神助請採納 西紅柿黃瓜雞蛋可以一起炒著吃嗎？如果不可以一起為什麼？可以的，就是沒營養了。黃瓜和西紅柿二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素c，再被黃瓜中的分解酶破壞，根本達不到補充營養的效果。意見 黃瓜雞蛋，西紅柿雞蛋都可以一起吃，...
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