1樓:匿名使用者
烤玉米:明火溫度過高,受熱不均勻,可能生成一些致癌物質,尤其是路邊賣的烤玉米。建議:
改吃烤箱製作的玉米。烤箱溫度、時間可自行設定,一般設定在100℃—120℃左右比較利於營養成分的儲存。
蒸玉米:比煮玉米好。與蒸玉米相比,煮玉米置於水中,難免流失一部分營養,比如水溶性的b族維生素和維生素c。
蒸制時火不要太大,用中火,以免造成香氣流失過大。建議:無論是蒸還是煮,都不建議用太長時間。
玉米粥:糖尿病患者慎選。玉米粥除了部分維生素有所損失外,其他營養成分並無太大差別。建議:糖友家庭,如果有剩下的玉米麵,最好做成玉米窩頭或者玉米麵餅。
玉米煲湯:營養更全面。把玉米放到排骨湯或者雞湯裡煮著吃,不僅自身營養不會丟失,還能中和肉的油膩感。
煲的時候還可以放點胡蘿蔔。建議:儘量選擇質地較嫩的如黏玉米,煮時儘量帶須。
可以用白蘿蔔、蓮藕、冬瓜和玉米一起切塊煲素湯,有祛火、**、排毒養顏之功效。
2樓:匿名使用者
煲玉米羹 、炒松子玉米、炸玉米粒、排骨燉玉米、很多方法。
3樓:毋衣
玉米雞丁加些青豆,爆炒
香姑玉米肉末,濃湯
椒鹽玉米。
排骨燉玉米段
4樓:匿名使用者
1.直接不去皮用火烤,很香的(注意控制火候)
2.系乾淨後直接燜煮(建議不去皮,香味更濃)
3.玉米粒掰下來或煮或泡過後炒著吃
5樓:匿名使用者
燉排骨好吃,排骨,玉米,香菇,姜幾片
6樓:旖旎若如
可以煮著吃,烤著吃,還可以炒著吃。。。
7樓:失眠的響螺
蒸玉米。炒玉米粒,玉米濃湯,玉米麵的烙餅
8樓:輕風便衣
吵 煮 蒸 烤
9樓:joga西西
松仁玉米
炸玉米粒
東北爛燉
龍骨玉米湯
10樓:匿名使用者
據我所知,可以煮,爆,炒,生吃,還可以榨油!
玉米粒怎樣烹飪才好吃?
11樓:可愛的若陽
玉米粒可以做成炒玉米,炒玉米的關鍵在於先用油把配料炒出香味,再放入玉米炒,具體的做法如下:
主料:玉米1個、胡蘿蔔半根、朝天椒半個
調料:冰糖適量、蔥適量、調和油適量
1、切少許胡蘿蔔粒,尖椒粒,蔥末,準備好玉米粒。
2、鍋中熱油,放兩三顆冰糖化開。
3、放入蔥花及尖椒爆香。
4、倒入胡蘿蔔與玉米粒翻炒。
5、炒兩分鐘就可以出鍋了。完成。
注意事項:1、玉米一定選擇鮮嫩的。
2、玉米本身就是熟的,不要時間過長。
12樓:雙龍美食教做菜
玉米粒在家這麼做比松仁玉米還香
13樓:佳萌說娛樂
這樣做的玉米炒雞下飯哦
新鮮的嫩玉米粒有何好的烹調方法?
14樓:匿名使用者
玉米烙:材料:玉米、油、白糖、兩個蛋黃、麵粉、煉乳。
本來準備買玉米罐頭的,超市沒有,就稱的凍櫃裡的散玉米,一點點,大概花了2元多點。煉乳買的牙膏狀的,5元2角。 做法:
先把玉米用刀切碎,然後,放少許油、糖、兩個蛋黃,加一點煉乳,最後加入麵粉,攪拌均勻。如果覺得幹(可以適當的加點水)麵粉給的多糊就很稠,餅就厚,我覺得少放點麵粉,糊稀一點比較好吃。然後在平底鍋裡放一點油,將麵糊倒進鍋裡,用小火慢慢烙熟即可。
作法2: 松仁玉米烙 原料:罐裝玉米粒1聽 松仁50克 雞蛋液1個 白糖、溼澱粉、色拉油各適量 製法:
1.玉米粒入沸水鍋中氽一水,撈出搌幹水分,納碗,加入雞蛋液、溼澱粉、白糖攪勻; 松仁入熱油鍋中炸黃,撈出瀝油。 2.
不粘鍋上火,放入少許色拉油燒熱,倒入攪勻的玉米粒攤勻,再在上面撒上炸黃的鬆 仁,用中火煎至底面色呈金黃時起鍋,最後改刀裝盤即成。 做法3 原料:玉米粒(最好是超市買的美國甜玉米,散裝的) 調料:
黃油(超市有買,最好不要是鹹的那種),色拉油,精鹽,味精,砂糖,生粉(就是澱粉), 蛋青。 製作:玉米粒,幹生粉、蛋青,精鹽、味精、砂糖拌勻。
鍋燒至六成熱時放入較多色拉油滑鍋,然後 將玉米粒糊倒入鍋內「騰」(上海話),攤成圓狀,成金黃色後再將餘油倒掉,加黃油少許再 煎一下,使玉米烙定型即成,切刀裝盤。 ●松仁玉米烙 原料:罐裝玉米粒1聽 松仁50克 雞蛋液1個 白糖、溼澱粉、色拉油各適量 製法:
1.玉米粒入沸水鍋中氽一水,撈出搌幹水分,納碗,加入雞蛋液、溼澱粉、白糖攪勻;松仁入熱油鍋中炸黃,撈出瀝油。 2.
不粘鍋上火,放入少許色拉油燒熱,倒入攪勻的玉米粒攤勻,再在上面撒上炸黃的松仁,用中火煎至底面色呈金黃時起鍋,最後改刀裝盤即成。 玉米烙 主料:聽裝玉米粒一罐、進口乾生粉約30g。
副料:糖或者椒鹽 做法:1.
生粉大約30克左右。 2.開啟罐頭,倒出玉米粒,漓幹水分。
3.用生粉拌勻。 4.
鍋燒熱,倒出熱油,玉米用手搪平。 5.鍋放在火上,加少許熱油,並用手輕輕抖動並轉動鍋,使玉米餅凝固不粘鍋。
6.再倒入多點的熱油,煎5-6分鐘。 7.
倒出油,這樣玉米烙就煎好了.為了美觀,可以改刀再裝盤. (建議淋上一些乳酪味道更香) 金粒玉米烙 原料:
玉米粒300克,花生仁,紅綠絲。 調料:食油,精鹽,味精,砂糖,生粉。
製作:選用優質玉米粒,放入花生仁、紅綠絲、幹生粉、精鹽、味精、砂糖拌勻。炒鍋 燒至六成熱時放入食油滑鍋,然後將玉米粒倒入鍋內,攤成圓狀,再將餘油倒入,使玉 米烙定型即成,切刀裝盤。
特點:色澤金黃,入口鬆脆,香甜可口。 松仁玉米烙 原料:
罐裝玉米粒1聽 松仁50克 雞蛋液1個 白糖、溼澱粉、色拉油各適量 製法: 1.玉米粒入沸水鍋中氽一水,撈出搌幹水分,納碗,加入雞蛋液、溼澱粉、白糖攪勻; 松仁入熱油鍋中炸黃,撈出瀝油。
2.不粘鍋上火,放入少許色拉油燒熱,倒入攪勻的玉米粒攤勻,再在上面撒上炸黃的松仁,用中火煎至底面色呈金黃時起鍋,最後改刀裝盤即成。 果仁玉米烙 美國甜玉米250克,花生仁,澱粉,雞蛋清,精鹽,味精,白糖,煉乳,生菜,紅櫻桃,精煉油.
做法: 花生仁炸熟,碾碎;將澱粉,雞蛋清,精鹽,味精,白糖,凍乳調製成糊,和入碎花生仁,美國甜玉米,下鍋烙成餅狀,然後改刀成菱形狀裝盤,用紅櫻桃,生菜點綴既成.注意糊的厚薄適中 ,以粘結為準。
珍珠玉米烙 原料: 美國甜玉米250克。黃瓜絲200克。
澱粉,色拉油。 做法:將玉米和黃瓜絲放入容器拌勻,放入澱粉拌勻(感覺有粘性)然後倒入漏勺,按 成餅狀。
放人3成熱的油中炸熟。改刀後,就可以食用了。 也可以去超市買這種食品罐頭。
玉米烙的製作材料: 主料:聽裝玉米粒一罐,進口乾生粉約30g 輔料:
糖或者椒鹽 教您玉米烙怎麼做,如何做玉米烙才好吃 1、生粉大約30克左右。 2、開啟罐頭,倒出玉米粒,漓幹水分。 3、用生粉拌勻。
4、鍋燒熱,倒出熱油,玉米用手搪平。 5、鍋放在火上,加少許熱油,並用手輕輕抖動並轉動鍋,使玉米餅凝固不粘鍋。 6、再倒入多點的熱油,煎5-6分鐘。
7、倒出油,這樣玉米烙就煎好了.為了美觀,可以改刀再裝盤.(建議淋上一些乳酪味道更香)
15樓:匿名使用者
炒來吃嘛,要不也可以做玉米糖水!很好吃的額
16樓:匿名使用者
做沙拉。和kfc裡的那種效果差不多。
17樓:善良的
新鮮的嫩玉米粒推薦做松仁玉米,推薦方法如下:
主料新鮮玉米1根
松仁50g
輔料青椒50g
紅椒50g
小米椒50g
鹽3g糖3g
牛奶80g
步驟1.按照食材與調料準備好菜品所需主料及輔料;
2.將玉米煮熟後剝粒,青紅椒切末;
3.不要倒油,將松仁放入鍋中,用小火慢慢將松仁焙香;
4.待松仁變微黃色,表面泛油光時,盛出自然冷卻;
5.鍋中倒入油大火加熱至7成熱時,倒入玉米粒;
6.倒入青紅椒末,翻炒一分鐘;
7.根據個人口味加入鹽;
8.根據個人口味加入糖;
9.倒入3湯匙牛奶,攪勻;
10.待牛奶快收幹湯汁時,放入松仁即可。
各種澱粉在烹飪中的作用?
18樓:休靈杉
勾芡用的澱粉,又叫做糰粉。烹呼叫的澱粉,主要有綠豆澱粉、馬鈴薯澱粉、麥類澱粉、菱角澱粉、藕澱粉、玉米澱粉等。澱粉不溶於水,在和水加熱至60℃時,則糊化成膠體溶液。
勾芡就是利用澱粉的這種特性。
綠豆澱粉
綠豆澱粉是最佳的澱粉,一般很少使用。它是由綠豆用水浸漲磨碎後,沉澱而成的。特點是:粘性足,吸水性小,色潔白而有光澤。
土豆澱粉
土豆澱粉是目前家庭一般常用的澱粉,是將馬鈴薯磨碎後,揉洗、沉澱製成的。特點是:粘性足,質地細膩,色潔白,光澤優於綠豆澱粉,但吸水性差。
小麥澱粉
小麥澱粉是麥麩洗面筋後,沉澱而成或用麵粉製成。特點是:色白,但光澤較差,質量不如馬鈴薯粉,勾芡後容易沉澱。
紅薯澱粉
紅薯澱粉特點是吸水能力強,但粘性較差,無光澤,色暗紅帶黑,由鮮薯磨碎,揉洗,沉澱而成。
此外,還有玉米澱粉、菱角澱粉、蓮藕澱粉,荸薺澱粉等。
19樓:匿名使用者
一般來說市面上用的都是玉米粉~土豆粉~這兩者沒太大的區別。至於紅薯粉比較細膩。小麥粉再煎魚什麼的時候用,其他的區別沒太大要求
20樓:匿名使用者
紅署澱粉一般都是用來勾芡的,玉米澱粉、土豆澱粉都是用來燒菜否拌東西。糯粉大概都是用來做油炸和蒸糕類也就是直接食用
蘋果還有哪些可以烹飪的方法?
21樓:完美de沉澱
1.大個蘋果兩個,850克。白糖150克,麥芽糖80克,鹽1/4茶匙,檸檬汁1湯匙。
2.將蘋果去皮,去核,切成小塊加一半的白糖拌勻。
3.蘋果裝入鍋裡,加鹽後直接加熱,無需加水。
4.小火慢慢加熱,直到水分析出。加蓋煮20分鐘。到蘋果變軟爛。
5.煮好的蘋果稍晾涼後,用料理機打成醬。
6.打好的醬放進鍋裡,加入另一半糖和麥芽糖後重新熬煮。這時候一定要小心,果醬受熱會濺出,加蓋蓋子或者一直不停的攪拌。
7.煮25分鐘後,看到蘋果醬變成半透明裝加入檸檬汁繼續煮5分鐘即可。
22樓:可靠的蠶寶寶
蘋果脆片
食材明細
主料蘋果1個
輔料糖粉適量
甜味口味
烘焙工藝
數小時耗時
簡單難度
蘋果脆片的做法步驟
請點選輸入**描述
準備材料
請點選輸入**描述
把蘋果切成3mm厚的薄片,泡在水裡15分鐘左右請點選輸入**描述
碼在烤盤上,墊烤布,不要用薄油紙會粘,也可以用烤網請點選輸入**描述
烤箱100度烤2小時左右
請點選輸入**描述
冷卻時候撒上一點點糖粉,即可食用
小竅門1.蘋果切片3mm正好,太薄烤出來不好。
2.用水泡蘋果就可以了不用加鹽什麼的,泡10-15分鐘左右,不要超過30分鐘。
3.糖粉可以不加,若不立刻食用,請放入密封盒裡儲存。
來自 美食天下 humil 的作品
使用的廚具:電烤箱
所屬分類: 小吃 零食
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