1樓:匿名使用者
黑木耳豬心湯。
原料:豬心300g、黑木耳80g、油、鹽、蔥、碎肉100g、肉餅80g
做法。1、洗乾淨的豬心,肉飯切片,蔥洗乾淨折段;
2、準備的黑木耳,用清水浸泡洗乾淨;
3、準備的碎肉;
4、碎肉在冷水的時候下鍋,才不會結成團,泡發好的黑木耳也一起下鍋;
5、豬心和蔥再一起加進去煮。
紅棗豬心湯。
原料:豬心1個、紅棗25克、桂圓、蔥、姜、花椒、大料。
做法:1、將洗淨豬心一切為二,洗淨擠出血水,沖洗;
2、涼水放入豬心下鍋放入蔥姜、紹酒、花椒、大料,小火煮好約30分鐘;
3、將煮好的豬心撈出晾涼;
4、豬心切成薄片;
5、放入紅棗和剝好的桂圓;
6、放入蒸鍋內蓋上保鮮膜,加蓋後蒸半小時,取出適當加一點點鹽即可食用。
蓮子豬心湯。
原料:豬心100克、蓮子50克、棗(幹)10克 蜜棗10克、大蔥10克、姜10克、鹽2克。
做法:1、備好食材並洗淨;
2、鍋裡放水,加入薑片,燒開;
3、將清洗乾淨的豬心放鍋裡煮1分鐘左右;
4、將焯好水的豬心清洗乾淨,備用;
5、另外燒好水將蓮子、紅棗、蜜棗與豬心一起加入鍋中;
6、大火燉5分鐘,轉小火燉1個半小時。加入鹽適當調味。
2樓:一葉小船
孕婦豬心湯中含有非常豐富的營養,吃起來十分美味可口的同時,也可以對準媽媽們提供很好的滋補作用。它的做法也比較簡單,很適合在家制作。
做法一:豬心枸杞湯。
原料:豬心、枸杞。
製作步驟:1、將整個豬心洗淨,衝去豬心中的汙血。
2、將豬心放入燉盅中,並放入枸杞。
3、蓋上蓋子,將其放入有適量水的電燉鍋中。
4、開電燉鍋的自動擋,燉兩個小時即可。
做法二:茶樹菇豬心湯。
原料:豬心1個、幹茶樹菇80克、小番茄6粒、油菜100克、蔥花、薑片、精鹽、醬油1匙、味精半匙、大蒜油1匙、料酒2匙。
製作步驟:1、豬心切開後去除裡面的血塊洗淨並切片。
2、將幹茶樹菇用冷水泡發,剪去菇蒂,再用流水沖洗幾遍後取出切段。
3、將小番茄洗淨切半,油菜擇洗乾淨。
4、在鍋中放入色拉油、蔥花、薑片熗鍋,倒入豬心翻炒,倒入料酒。
5、加入醬油炒至上色後倒入8杯高湯,放入茶樹菇、精鹽。
6、煮沸後放入小番茄、油菜,煮五分鐘後加味精調味,淋入大蒜油即可。
做法三:美顏豬心湯。
原料:豬心、桂圓、紅棗、蓮子、米酒、鹽、陳皮。
製作步驟:1、將瘦肉和豬心洗乾淨,汆水撈起後用冷水沖洗,調淨豬心裡面的白筋並切片。
2、將桂圓、紅棗、蓮子洗淨,將陳皮洗淨泡軟,颳去內瓤。
3、將清水煮沸,放入所有材料,用大火煮20分鐘後放入米酒。
轉成小火煲一個小時,加鹽即可。
3樓:我的小木屋
最好放一些有營養的東西,比如說白蘿蔔胡蘿蔔就挺好。
4樓:sunny晨光熹微
給產婦做豬心湯的話裡面可以放黨參、黃芪、枸杞,這些都是比較有營養的,產婦可以喝。
豬心燉湯放什麼材料
5樓:迷途羔羊
冬季小人參白蘿蔔燉了豬心湯,白蘿蔔的鮮美可以助消化,湯湯水水的去油膩,清淡又鮮美。尤其是豬心無腥味,而且勁道的口感特別有韌勁。按照我們字義來講,自古即有「以髒補髒」「以心補心」的說法,豬心能補心,是一種營養十分豐富的內臟。
它含有蛋白質、具有營養血液,養心安神的作用。
《白蘿蔔燉豬心》做法很簡單,不用炒,不用加過多的調味品,就是吃的小人參的原汁原味鮮美,豬心的營養美味。當你吃膩味了大魚大肉,就可以來一碗白蘿蔔豬心湯,不僅去油膩,還可以助消化,更可以幫助你在過年的時候,睡眠不好養心安神了。
主料:肉皮200克、豬心1個、蘿蔔400克輔料:鹽、姜、料酒、花椒粒5個。
做法:1、把豬心一切兩半,除去裡面的淤血塊,清水反覆沖洗。豬肉洗淨切小塊,豬肉最好肥肉多比較好,這樣燉出來比較香濃,姜切薄片,把豬心和豬肉涼水下鍋。
2、煮開以後撈起來洗洗,切小塊。
3、白蘿蔔洗淨切塊,不要切的太大了,這樣比較入味。
4、把豬心和豬肉皮、白蘿蔔、姜,加臻米進臻米ufo飯煲壓力鍋裡, 我用的是電飯煲內膽,因為豬心很好熟。
5、加入清水,花椒粒。
6、蓋上電飯煲的蓋子,插上電源,啟動「煮粥」模式;系統預設時間是1小時,如果想增減時間,可以手動設定個鍋太好用了,電飯煲和壓力鍋,兩個功能,智慧識別,一個鍋頂兩個鍋用,只花一個鍋的錢,而且顏值太高了,做飯都心情好了。
7、電飯煲開始工作,這段時間就完全不需要看管了。12h智慧預約,美味隨心而定。如果你是上班族或者做早餐煮粥,可以預約好時間,這樣更輕鬆了。
8、等時間到了,加鹽攪拌均勻,再燜幾分鐘就可以出鍋吃了。
9、嚐嚐味道。白蘿蔔吸收了豬肉皮和豬心的香味,燉出來綿軟香濃好吃,豬肉豬心也不油膩了,還帶有蘿蔔的清香,真是美味啊!冬天燉這樣一鍋雞湯,滋補鮮美,一家老小都可以吃,出門都不怕了。
可可的小貼士1、豬心比較腥,可以多清洗幾次,必須焯水才行2、豬心沒有油脂,加點豬肥肉或者泡排骨一起燉比較好吃。
6樓:盈赫
豬心與什麼搭配燉湯:豬心枸杞湯。
材料:豬心1個,枸杞10g,油適量,鹽適量。
做法:1、將整粒的豬心洗淨,衝去汙血。
2、放入燉盅裡,放入枸杞,蓋上蓋子,放入有適量水的電燉鍋中,電燉鍋自動擋,2小時即可。
豬心與什麼搭配燉湯:紅棗枸杞豬心湯。
材料:豬心一個,紅棗7-8顆,枸杞一把,圓肉一把,蓮子7-8顆,黨參25克,無花果乾。
做法:1、豬心剖開洗淨,切成小塊,要衝洗乾淨所有血水。
2、燒一鍋水,加入薑片和白酒,把豬心放入焯水,焯水後撈起要繼續沖水,一定要洗淨。
3、同時紅棗等其他材料都泡洗乾淨,放入燉盅泡水待用。
4、把所有材料放入燉盅,加蓋隔水燉,電子燉盅的話要大約燉小時到2小時。明火的話高火40-50分鐘就可以了。最後下鹽調味即可。
7樓:權聞海
豬心燉湯放清補涼最好,紅棗,杞子,圓肉,玉竹,黨參等。
8樓:以陽德
心湯放上丹參,這樣燉的豬心,對人體心臟也是很好的,也是非常有營養的。
豬心湯放什麼材料煲
9樓:生活大世界
豬心湯放薑片、枸杞等材料煲。
1、準備:豬心一個,薑片四片,枸杞適量,豬心洗淨切成四塊焯水,焯完水撈出洗淨備用。
2、洗淨豬心,枸杞,薑片一起放入砂鍋中加入適量水,開大火煮至上氣轉小火煲半個小時,加入鹽調味即可食用,煲好的熱湯。
豬心湯的做法2
1、1斤左右的豬心,泡水5個小時左右,中途記得換水,每次換水都能從裡面泡出很多血水,然後將豬心中間對半切開,再一分為二。
2、加入少量麵粉,清洗豬心內部,主要是血塊。
3、冷水下鍋,加入薑片,蔥段,焯水打掉浮沫之後煮15-20分鐘源漏槐,有料酒可以加料酒去腥。 如果前面泡水時間長,清洗的乾淨這一步只會有很少的浮沫。 撈出溫水洗淨,之後將豬心切成薄片,切完之後不著急做的可以暫時泡在水裡。
4、蓮子百合提前沖洗乾淨泡發,按照個人喜好決定要不要去除蓮子心。
5、加足水,中間不再加水。 找一個砂鍋,加入薑絲或者薑片大火燒開,此時有少量浮沫,雹友可撇去,中火煮幾搜蘆分鐘,加入茯苓、大棗、蓮子、百合,小火煮約50分鐘,按個人口味加入鹽,關火即可。
豬心怎麼做湯
10樓:仁芷文
豬心1個,茯神15克,酸棗仁15克,遠志6克,冰糖適量。
製作方法。將豬心剖開,洗淨,置砂鍋內,再將洗淨打破的棗仁及洗淨的茯神、遠志一併放入鍋內,加水適量,先用武火煮沸,撇去浮沫後,改用文火,燉至豬心熟透。
去茯神、酸棗仁、遠志,兌入冰糖水,略煮後,吃豬心,喝湯。
1.將酸棗仁、五味子浸泡,洗淨。豬心洗淨,剖開。把酸棗仁、五味子放人豬心內。
2.將豬心放人燉盅內,加水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉1.5—2小時,加鹽調昧,隨意服用。
龍眼肉10克,酸棗仁10克,柏子仁10克,豬心1個,大蔥、生薑、料酒、精鹽、醬油、味精各適量。
做法蔥切成段、姜切成片;將龍眼肉,酸棗仁、柏子仁擇洗乾淨。豬心洗去血水,除去脂肪,將龍眼肉、酸棗仁、柏子仁塞入豬心,將豬心放入砂鍋內,加適量水,撒入蔥、姜,加入料酒、精鹽、醬油,先用武火燒沸,撇去浮沫,改為文火煮至豬心熟爛,揀去蔥、姜,調入味精即成。
1、先將豬心洗乾淨,然後切成厚片狀,土鍋加冷水墊底,然後放入豬心片、枸杞和當歸片一枚;
2、然後就可以**煮;
3、先大火燒開,然後轉小火慢燉,大概30-40分鐘左右,調味出鍋即可。
豬心1個,紅棗15克,茯苓15克,遠志5克,味精、精鹽各適量。
做法1、先將豬心剖開,洗乾淨。
2、茯苓、紅棗、遠志用細紗布袋裝好,用繩子紮緊。
3、布袋同豬心一起放入砂鍋,加水適量,用大火燒開,撇去表面的浮沫。
4、改用小火慢燉,至豬心熟透後,加少許精鹽、味精調味即成。
豬心150克,帶皮老薑4片,黑麻油30毫升,月乃湯200毫升。
做法1)豬心洗淨,切1公分厚的片;
2)老薑連皮切薄片;黑麻油入鍋大火加熱,放入老薑,轉小火,爆香至薑片皺褐而不焦黑;
3)轉大火,放入豬心炒至變色;
4)放入月乃湯煮開,馬上關火,趁熱吃。
月子餐豬心燉什麼好
11樓:向陽
豬心是豬裡面最重要的一個器官,由於它有很好的味道,很多人都喜歡購買它來食用。但是很多人都不知道這個應該怎麼做才能做出最美妙的效果。那麼你知道月子餐豬心燉什麼好嗎?
豬心燉人參。原料:豬心1只,鮮人參2條,杞子10克,薑片2片,礦泉水0.
5升。鹽1茶匙,白糖少許。做法:
1.豬心剖開,飛水,洗淨,挑乾淨白筋;杞子洗淨;鮮人參洗淨。 2.
礦泉水煮沸放入豬心、薑片略滾,颳去泡沫。 3.將所有材料一起放入燉盅,加姜以小火燉45分鐘,加調料調味即可。
當歸燉豬心做法。材料:黨參50克,當歸10克,紅藻2個 ,豬心一個,雞精,鹽。
做法: 1,將豬心洗淨,切塊,當歸,紅藻和黨參洗淨備用。 2,將豬心 ,當歸和黨參一同放沙鍋裡,注入適量清水燉熟,出鍋前加鹽和雞精調味即可。
也可根據自己愛好加少許香菜。營養功能:食用豬心可以**失眠和心悸,但是患有高血壓者不宜多食。
蓮子豬心湯:豬心1個,蓮子60克,太子參30克,圓肉15克。做法:
(1)豬心、蓮子(去心)、太子參、圓肉洗淨。 (2)把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度),調味供用。玉竹豬心湯:
調料:玉竹50克、豬心500克、生薑、蔥、花椒、食鹽、白糖、味精、香油適量。做法:
1. 將玉竹洗淨,切成節,用水稍潤,煎熬2次,收取藥液1000克。 2.
將豬心破開,洗淨血水,與藥液、生薑、蔥、花椒同置鍋內在火上煮到豬心六成熟時,將它撈出晾涼。 3. 將豬心放在滷汁鍋內,用文火煮熟撈起,揩淨浮沫。
在鍋加滷汁適,放入食鹽、白糖、味精和香油,加熱成濃汁,將其均勻地塗在豬心裡外即成。
孕婦可以吃豬心燉紅棗。建議多吃肉蛋奶等高蛋白食物,多吃綠葉蔬菜補充維生素,均衡營養。建議做好定期孕檢,懷孕十一週到十四周做早期唐篩,測量nt值,懷孕十六週到二十週加六天做中期唐篩,懷孕二十週到二十四做系統大排畸彩超檢查,懷孕二十四周到二十八週做妊娠期糖尿病篩查。
豬心的膽固醇是比較高的,如果說平時有高血脂高血壓的情況下,建議最好是不要吃的,如果說都正常的話,可以適當吃一些,但也不能長時間吃的。另外的話你要注意定期檢查一下血糖血壓情況的,注意多補充各種營養。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。
不要喝酒咖啡。戒菸酒茶,不要接觸有毒物質和輻射源。防止感冒等。
忌辛辣食物。
豬心湯怎麼燉給小孩吃
北海數碼站 有關豬心的做法有很多,它不僅合適和各種各樣火鍋配菜一起炒,還合適和各種各樣調料一起煲湯。要是有效適當地與食物配搭,豬心湯的味兒是很香甜美味的。也有,如果是常常睡眠質量不好的人,能夠 常常喝些噸豬心湯,它有安神助眠鎮驚 養神補血補氣的作用。網編帶你去學習培訓燉豬心湯做法,給你也品味下這甜滋...
沙蔘玉竹煲豬心湯怎麼做最好吃
沙蔘玉竹燉豬心湯 主料豬心一人 輔料沙蔘適量 玉竹適量 紅棗適量 桂圓適量 枸杞適量 沙蔘玉竹燉豬心湯的做法步驟 1 豬心一切為4,洗淨,將豬心裡的血水 血塊去除乾淨。2 用清水浸泡半小時,期間十分鐘換一次水.這樣可以去血水與腥 3 泡好的豬心,切成適當的寸段,4 沙蔘,玉竹,紅棗,桂圓,枸杞洗乾淨...
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